سيساعدك تحليل شامل للخصائص والأسباب وطرق التحسين للشخصية المتجنب على التمييز بين الشخصية المتجنب عن القلق الاجتماعي ، والحكم على ما إذا كان هناك ميل إلى تجنب أسئلة الاختبار الذاتي ، وتوفير الاستراتيجيات العملية وخطط تحسين القدرة الاجتماعية. الشخصية المتجنب هي سمة شخصية تتميز بشكل أساسي بالتجنب الاجتماعي ، الدونية الشديدة والحساسية العالية للتقييمات السلبية. على الرغم من أن هؤلاء الأشخاص يتوقون إلى...
تخلص من الاحتكاك الداخلي العاطفي ، وإنهاء الرعاية المفرطة لرؤية الآخرين ، واستخدم الأساليب النفسية المهنية لاستعادة السلام الداخلي. سوف تعيدك هذه المقالة إلى نفسك الحقيقية في الحياة. هل سبق لك أن واجهت هذه اللحظة: يبدو أن اليوم بأكمله يقضي على مهل ، لكنك تشعر بالتعب الشديد في الليل؟ على الرغم من أنني لم أفعل أي شيء مرهق جسديًا ، بدا أن قلبي قد تم تجويفه. غالبًا ما يأتي هذا الشعور من رعايتنا المفرط...
استكشف ظاهرة 'الخوف السعيد' وفهم أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. تساعدك على مواجهة خوفك من السعادة والعقلانية مع نصيحة خبراء علم النفس. كثير من الناس يتابعون السعادة وحياة طيبة ، لكن بعض الناس يخافون من السعادة ويخافون من تجربتها بأنفسهم. وتسمى هذه الحالة النفسية 'السعادة والخوف' من قبل العلماء. السعادة الخوف ليس مرضًا عقليًا شائعًا ، لكن المزيد والمزيد من علماء النفس بدأوا في مناقشة هذه الظاهرة ودراس...
تحليل كامل لاضطراب الشخصية النرجسية (NPD): بما في ذلك خصائص الأعراض ، وآلية التكوين ، والاختبار الذاتي واستراتيجيات المواجهة اضطراب الشخصية النرجسية ( NPD ) هو اضطراب الشخصية التي جذبت اهتمامًا واسع النطاق في علم النفس النفسي. غالبًا ما يسيء فهمه على أنه 'نرجسية طبيعية' أو 'عرض' ، ولكن في الواقع ، فإن NPD هو اضطراب شخصية تم تشخيصه سريريًا مع هياكل عاطفية للغاية وأنماط سلوكية . ستوفر هذه المقالة شر...
كيف تتحقق من علامة البروج الخاصة بك؟ التقويم القمري أو التقويم الشمسي؟ غالبًا ما يتساءل العديد من الأصدقاء عند التحقق من علامات البروج: 'هل تعتمد علامة البروج على التقويم القمري أو التقويم الشمسي؟' في الواقع ، يعتمد استعلام علامة البروج على تاريخ الميلاد في التقويم الشمسي (التقويم الغريغوري) . لذلك ، إذا كنت تعرف عيد ميلاد القمر الخاص بك فقط ، فيرجى تحويله إلى التقويم الشمسي أولاً. 📌 تحقق من علاما...
فهم المخاوف الأربعة الرئيسية والمظاهر النموذجية للشخصية المرضية ، واختبار ما إذا كنت تعاني من 'مرض الشخص الجيد' ، والحصول على أدلة مساعدة ذاتية. تعرف على كيفية وضع حدود صحية ، ورفض الآخرين ، وتحسين الرعاية الذاتية ، والتخلص تدريجياً من شخصية الإغراء ، والعيش حياة أكثر صدقًا وسعيدًا. هل تشعر غالبًا أنك سئمت من العيش؟ لا يسعني إلا أن أقول 'جيد' للآخرين. على الرغم من أنني مشغول للغاية ، إلا أنني ما ز...
ستوفر هذه المقالة حديثًا منهجيًا ومتعمقًا عن إعداد رؤية ABO الكلاسيكية والمثيرة للجدل في دائرة الأدب على الإنترنت ودائرة أدب المعجبين. سيتم تفكيكها تمامًا من وجهات نظر أصل ABO ، وهيكل ثنائي الجنس ، وعناصر إعداد ABO ، والبنية الاجتماعية ، والأهمية الثقافية والجدل ، والتي لن تسمح لك فقط برؤية المنطق الهيكلي لـ ABO ، ولكن أيضًا يساعدك على فهم سحر ومشاكل ABO على المستويات الثقافية والنفسية. أصل وتطوير...
استكشف بعمق طبيعة العار وتأثيرها وتكيفها ، وتساعدك على فهم هذه المشاعر المعقدة وإنشاء حالة عقلية صحية. دعونا نتعلم معًا كيف نعيش في وئام مع العار ونحوله إلى سائقي نمو. لقد عانى كل واحد منا من تلك اللحظات المحرجة: عندما يشارك الآباء طفولتهم في إحراج أشياء في الخارج ، فإنهم يريدون إيقافها على الفور ، وعندما يتعرضون لانتقادات من قبل المعلمين في الأماكن العامة ، فإنهم يريدون أن يكون لديهم صدع على الأر...
ملاحة الكلمات الرئيسية: التأثيرات النفسية الاجتماعية ، الإدراك الذاتي ، تحسين الكفاءة الذاتية ، نظرية التنافر المعرفي ، التدريب على تأكيد الذات ، السلوك الأخلاقي المسموح به ، التنظيم النفسي ، آلية التحجيم الذاتي ، جمع التأثيرات الذاتية للذات ، تهديد تقدير الذات والتعويضات ، أبحاث التأثير الذاتي ، والتفسير التفصيلي للآثار النفسية. في مجال علم النفس الاجتماعي والشخصية ، تكشف البحث عن الذات والهوية ك...
تظهر كلمة 'قلب زجاجي' بشكل متكرر على الإنترنت ، لكن هل تعرف أي نوع من المرض العقلي هو القلب الزجاجي ؟ إنه ليس مرضًا عقليًا صارمًا ، ولكنه بيان تصويري يستخدم لوصف الأشخاص الذين لديهم حساسية عاطفيًا للغاية ويصيبون بسهولة . يشبه الشخص ذو القلب الزجاجي قطعة من الزجاج الرائع ، والذي يبدو واضحًا ، ولكن في الواقع يمكن كسره عند لمسه. ماذا يعني قلب الزجاج؟ ببساطة ، كيف يرتبط القلب الزجاجي عادة ارتباطًا وثي...
