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आश्रित व्यक्तित्व विकार (DPD) एक सामान्य मनोवैज्ञानिक समस्या है जो व्यक्तियों को दूसरों की देखभाल और साहचर्य पर दृढ़ता से निर्भर करती है। यह निर्भरता सच्ची प्रेम नहीं है, बल्कि एक अंधा, मजबूर और तर्कहीन इच्छा है। प्रभावित लोग अक्सर अपने हितों और मूल्यों को छोड़ देते हैं, और जब तक वे एक समर्थन पा सकते हैं, तब तक संतुष्ट महसूस करेंगे। हालांकि, यह व्यवहार पैटर्न व्यक्तियों को आलसी, कमजोर, राय और रचना...
प्रतिस्पर्धी खेलों के क्षेत्र में, एथलीट के कौशल और शारीरिक फिटनेस निश्चित रूप से जीतने की कुंजी हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक राज्य के प्रभाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। खेल मनोविज्ञान, एक ऐसे विषय के रूप में जो एथलीटों की मनोवैज्ञानिक गतिविधियों के नियमों का अध्ययन करता है, कई मनोवैज्ञानिक प्रभावों को प्रकट करता है जो खेल प्रदर्शन को प्रभावित करते हैं। ये प्रभाव न केवल मैदान पर 'असाधारण प्रदर्शन...
कॉलेज कई युवाओं के लिए एक रोमांचक समय है। कई कॉलेज के छात्र अक्सर कॉलेज द्वारा लाई गई नई चुनौतियों के कारण तनावग्रस्त महसूस करते हैं - घर का पालन -पोषण करना, एक नए जीवन के लिए अध्ययन करना और अपनाना। इतने सारे नए बदलावों से निपटने की कोशिश करने से कुछ छात्र अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। अध्ययन से पता चलता है कि अधिक छात्र अब पिछली पीढ़ियों की तुलना में अवसाद से पीड़ित हैं। आइए अवसाद के लक्षणों के बा...
आपने 'द्विध्रुवी' या 'द्विध्रुवी विकार' के बारे में सुना होगा, या आप सोच सकते हैं कि यह सिर्फ अप और डाउन और मूडनेस का संकेत है। लेकिन वास्तव में, द्विध्रुवी विकार एक गंभीर मानसिक विकार है जिसमें मनोदशा, ऊर्जा, गतिविधि के स्तर और निर्णय में असामान्य और हिंसक उतार -चढ़ाव की विशेषता है, चरम भावनात्मक अप्स (उन्माद या हाइपोमेनिया) के बीच चरम भावनात्मक अवसाद (अवसाद) के बीच आगे और पीछे स्विच करना। खुलासा...
प्रोक्रैस्टिनेशन ने कई लोगों को परेशान किया है। सोहू के संस्थापक झांग चॉयंग ने साझा किया कि कैसे शिथिलता को दूर किया जाए और सरल सोच और तैयारी के तरीकों के माध्यम से काम की दक्षता में सुधार किया जाए। आत्म-बात करने वाली सोच से लेकर जानकारी एकत्र करने तक, यह लेख आपको व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है ताकि आपको शिथिलता से छुटकारा पाने और उत्पादकता में सुधार करने में मदद मिल सके। प्रोक्रैस्टिनेशन एक ऐसी ...
डॉग-व्हिसल दुरुपयोग मनोवैज्ञानिक हिंसा का एक अदृश्य कार्य है। एब्यूसर पीड़ित को शब्दों और संकेतों के माध्यम से अन्याय और क्रोधित महसूस करता है। यह लेख इस मानसिक दुरुपयोग की पहचान करने और निपटने में मदद करने के लिए कुत्ते की व्हिसल दुरुपयोग की परिभाषा, नुकसान और प्रतिक्रिया के तरीकों की पड़ताल करता है। कुत्ता-व्हिसल दुरुपयोग क्या है? कुत्ते को उड़ाने वाला दुरुपयोग एक अदृश्य मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग है...
भावनात्मक आंतरिक घर्षण से छुटकारा पाएं, दूसरों की दृष्टि की अत्यधिक देखभाल को समाप्त करें, और आंतरिक शांति हासिल करने के लिए पेशेवर मनोवैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करें। यह लेख आपको जीवन में अपने सच्चे आत्म को वापस ले जाएगा। क्या आपने कभी इस तरह के क्षण का अनुभव किया है: पूरा दिन इत्मीनान से खर्च कर रहा है, लेकिन रात में बेहद थका हुआ लगता है? भले ही मैंने शारीरिक रूप से कुछ भी नहीं किया, लेकिन मेरा द...
'हैप्पी फियर' की घटना का अन्वेषण करें और इसके लक्षणों, कारणों और उपचारों को समझें। मनोविज्ञान विशेषज्ञों की सलाह के साथ तर्कसंगत रूप से खुशी के अपने डर का सामना करने में मदद करें। बहुत से लोग खुशी और एक अच्छे जीवन का पीछा करते हैं, लेकिन कुछ लोग खुशी से डरते हैं और यहां तक कि इसे खुद का अनुभव करने के लिए भी डरते हैं। इस मनोवैज्ञानिक स्थिति को विद्वानों द्वारा 'खुशी और भय' कहा जाता है। खुशी का डर ए...
हर कोई उम्मीद करता है कि एक गर्म और सामंजस्यपूर्ण परिवार होगा, लेकिन वास्तविक जीवन में पारिवारिक रिश्ते अक्सर चुनौतीपूर्ण होते हैं। हम अपने परिवार में अंतरंग संबंध कैसे बनाए रख सकते हैं और व्यक्तिगत सीमाओं को बनाए रख सकते हैं? इस समस्या ने कई लोगों को परेशान किया है। यह लेख एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से पता लगाएगा कि परिवार के रिश्तों में एक संतुलन बिंदु कैसे खोजा जाए और एक स्वस्थ पारिवारिक बातचीत ...
