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आज के तेज-तर्रार जीवन में, बहुत से लोगों को यह अनुभव हुआ है: वे दिन के दौरान पूरे दिन व्यस्त रहे हैं, और अंत में रात में अपना अपना समय है, लेकिन वे सोने के लिए अनिच्छुक हैं, और मोबाइल फोन के आदी हैं, टीवी शो देखते हैं या पढ़ते हैं, भले ही वे जानते हैं कि कल अधिक थक जाएगा। इस घटना को 'रिवेंज सोडटाइम शिथिलता' कहा जाता है और यह अनिवार्य रूप से एक मनोवैज्ञानिक मुआवजा तंत्र है। हालांकि, क्या यह आदत वास...
कार्यस्थल राशि चक्र संकेतों के संघर्ष और प्रतिक्रिया रणनीतियों को प्रकट करें, कार्यस्थल में पारस्परिक संबंधों का विश्लेषण करें, राशि चक्र संकेतों की विशेषताओं से, बाघ, ड्रैगन, घोड़े, कुत्ते, आदि की कार्यस्थल कठिनाइयों का गहराई से पता लगाएं और खलनायक को हल करने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्रदान करें। कार्यस्थल में इस अत्यधिक प्रतिस्पर्धी माहौल में, हर कोई पारस्परिक संबंधों में चुनौतियों का सामना कर सक...
मानव मस्तिष्क एक बहुत ही जटिल और शक्तिशाली अंग है जो विभिन्न जानकारी को संसाधित कर सकता है, तार्किक तर्क कर सकता है, कल्पना बना सकता है, भावनाओं को व्यक्त कर सकता है, व्यवहार व्यवहार करता है, और इसी तरह। हालांकि, मानव मस्तिष्क में कुछ खामियां और कमजोरियां भी हैं, जो हमारी सोच और निर्णय लेने को प्रभावित करेंगे, जिससे हमें कुछ तर्कहीन और यहां तक कि बेवकूफ विकल्प भी मिल सकते हैं। ये दोष और कमजोरियां ...
जीवन में महत्वपूर्ण क्षणों में, हमें अक्सर निम्नलिखित प्रश्नों का सामना करने की आवश्यकता होती है: 'मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?', 'मुझे जीवन में महत्वपूर्ण विकल्प कैसे बनाना चाहिए?', 'मैं अधिक सार्थक जीवन कैसे जी सकता हूं?' ROKEACH VALUES सर्वे (RVS) का अनुवाद Rockach Values सर्वेक्षण या Rockach Values अनुसूची के रूप में एक वैज्ञानिक साइकोमेट्रिक टूल के रूप में भी किया जाता है, जो हमें इन सवा...
दैनिक जीवन में, हमें हर दिन अनगिनत निर्णय और निर्णय लेने होंगे - किस भोजन को नाश्ते के लिए चुनने के लिए करियर योजना और निवेश के फैसले। हालांकि, मानव निर्णय और निर्णय लेना हमेशा तर्कसंगत नहीं होता है, और अक्सर विभिन्न संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावों से प्रभावित होते हैं। ये मनोवैज्ञानिक प्रभाव लंबे समय तक विकास में मनुष्यों द्वारा गठित सोच के शॉर्टकट हैं, लेकिन वे संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह भी पैदा...
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के मुख्य अनुसंधान क्षेत्र के रूप में सीखने और स्मृति में बड़ी संख्या में क्लासिक और व्यावहारिक मार्गदर्शक मनोवैज्ञानिक प्रभाव शामिल हैं। इन मनोवैज्ञानिक प्रभावों को समझने से न केवल हमें अधिक वैज्ञानिक रूप से सीखने की योजनाओं को डिजाइन करने में मदद मिलेगी, बल्कि स्मृति दक्षता में भी सुधार होगा और संज्ञानात्मक गलतफहमी से बचें। यह लेख सीखने और स्मृति में मुख्य मनोवैज्ञानिक प्र...
चिंता हर जगह आधुनिक आधुनिक जीवन में होती है। काम का दबाव, शैक्षणिक बोझ, वित्तीय दबाव और यहां तक कि दैनिक तुच्छ मामलों से लोग निरंतर चिंता और बेचैनी में पड़ सकते हैं। जब यह चिंता अत्यधिक और लगातार होती है और नींद, एकाग्रता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, तो यह सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) का संकेत हो सकता है। तो, कैसे जल्दी और वैज्ञानिक रूप से अपने चिंता स्तर का मूल्यांकन करें? इसका उत्तर...
यह लेख 4 से 11 वर्ष की आयु के बच्चों में ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) को स्क्रीन करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक अभिभावक-रिपोर्ट प्रश्नावली को चिल्ड्रन ऑटिज्म स्पेक्ट्रम टेस्ट (CAST) का परिचय देता है। इसमें 37 प्रश्न शामिल हैं जो सामाजिक संपर्क, संचार और दोहरावदार व्यवहार का मूल्यांकन करते हैं। कास्ट का उद्देश्य उन बच्चों की पहचान करना है जिन्हें आगे के मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है और यह न...
कभी -कभी जीवन एक यात्रा की तरह होता है। हम सभी प्रकार के दृश्यों और सभी प्रकार की कठिनाइयों का सामना करेंगे। कभी -कभी, हम थका हुआ, भ्रमित और निराश महसूस करते हैं। हमें अपनी आत्माओं को स्नान करने और खुद को फिर से जीवंत करने और खुद को फिर से जीवंत करने की आवश्यकता है। मैं आपके साथ 15 जीवन दर्शन साझा करूंगा जो आपको खुश करते हैं, आपको कुछ प्रेरणा और प्रोत्साहन लाने की उम्मीद करते हैं। आप जितने खुश हैं...
संचार कौशल में सुधार करना चाहते हैं? यह लेख आपको 10 संचार कौशल और व्यावहारिक आदतों को विस्तार से बताता है, और आपको खुद को और दूसरों को और अधिक गहराई से समझने में मदद करने के लिए कई पेशेवर मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के साथ आता है, इस प्रकार अभिव्यक्ति का अधिक कुशल और आकर्षक तरीका बनाता है। यदि आप अपने संचार कौशल को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो कृपया इस लेख को ध्यान से पूर...
