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A procrastinação incomodou muitas pessoas. O fundador da Sohu, Zhang Chaoyang, compartilhou como superar a procrastinação e melhorar a eficiência do trabalho por meio de métodos simples de pensamento e preparação. Desde o pensamento de briga até a coleta de informações, este artigo fornece dicas práticas para ajudá-lo a se livrar da procrastinação e melhorar a produtividade. A procrastinação é um ...
Na psicologia, o efeito do rótulo refere -se à tendência de um indivíduo de ajustar seu comportamento da maneira definida por esse rótulo depois de receber um rótulo específico. O uso desse efeito racionalmente pode não apenas estimular o potencial pessoal, mas também melhorar a aprendizagem e a eficiência do trabalho. Este artigo explorará os princípios psicológicos, casos reais, estratégias de e...
Muitas pessoas se sentem sobrecarregadas ou mesmo não confiantes quando enfrentam elogios. Aprender a aceitar elogios graciosamente pode não apenas melhorar os relacionamentos interpessoais, mas também aumentar a autoconfiança. Este artigo analisa os distúrbios psicológicos de aceitar elogios em detalhes e fornece métodos práticos para ajudá -lo a responder a elogios com confiança. Você já teve es...
Livre -se do atrito interno emocional, encerre o cuidado excessivo da visão de outras pessoas e use métodos psicológicos profissionais para recuperar a paz interior. Este artigo o levará de volta seu verdadeiro eu na vida. Você já experimentou esse momento: o dia inteiro parece estar gastando lazer, mas se sente extremamente cansado à noite? Embora eu não tenha feito nada fisicamente exausto, meu ...
Explore profundamente a natureza, a influência e os métodos de vergonha, ajudam você a entender essa emoção complexa e a estabelecer um estado mental saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com vergonha e transformá -la em motoristas de crescimento. Cada um de nós experimentou esses momentos embaraçosos: quando os pais compartilham suas coisas embaraçosas na infância, elas querem de...
Guia completo para entrevistar habilidades de auto-introdução: mostre-se perfeitamente em 3-5 minutos, incluindo modelos de quadros, precauções e sugestões práticas, ajudando você a lidar facilmente com a primeira pergunta do entrevistador e a melhorar a taxa de sucesso da entrevista. Em uma entrevista de emprego, 'Por favor, apresente -se' é a primeira pergunta que quase todo entrevistador fará. ...