성적 억압이란 개인이 자신의 성적 욕망과 표현을 억압하거나 부정하는 상태를 가리키는 복잡한 심리학, 사회학적 개념이다. 이 글에서는 성적 억압의 심리학적, 사회학적 정의, 전형적인 징후, 근본 원인을 자세히 분석하고, 더 건강한 성적, 심리적 상태를 달성하기 위한 자기 인식과 효과적인 조정을 위한 전문적인 평가 도구를 안내할 것입니다. 성적 억압은 현대 성인의 흔하고 복잡한 심리적 고통 중 하나입니다. 그것은 '불만족스러운 성적 욕망'만큼 단순한 것이 아닙니다. 내적 심리적 갈등이나 외부의 사회적, 문화적 압력으로 인해 자신의 성적 욕망, 충동, 성적 표현을 오랫동안 억압하거나 부정하여 심리적, 정서적으로 우울한 상태에 있는 개인이나 집단을 말합니다. 섹스는 인간의 본능적인 생리적, 심리적 욕구이다. 다이어...
'자신을 이해하는 것은 자유의 출발점입니다.' —— psyctest 퀴즈 팀의 원래 의도 PSYCTEST 퀴즈에서 우리는 항상 한 가지에 전념하고 있습니다 . 권위 있고 전문적이며 자유로운 성격 테스트를 찾고 있다면 더 이상 주저하지 마십시오. 신중하게 출시 된 'Eysenck Personality Questionnaire'(EPQ)는 자신을 아는 첫 번째 중지입니다. EPQ를 선택하는 이유는 무엇입니까? 그것은 당신이 생각하는 것보다 '당신을 이해'하기 때문입니다 EPQ는 유명한 심리학자 Hans Eysenck가 제안한 고전적인 성격 이론입니다. 심리 상담, 인재 평가, 경력 계획 및 과학 연구 프로젝트와 같은 많은 분야에서 널리 사용되었습니다. 우리의 온라인 테스트는 최신 EPQ-R (개정) 모델을 기반...
자기 효능이 무엇인지, 그리고 개인 행동과 정신 건강에 미치는 영향을 이해하십시오. 이 기사는 자기 효능의 정의, 영향 요인 및 향상 전략을 탐구하고 GSES ( General Self-Efficacy Scale ) 및 온라인 테스트를 도입하여 도전에 대한 응답에 대한 자신감을 평가하고 향상시키는 데 도움이됩니다. 자기 효능은 무엇입니까? 자기 효능은 개인의 특정 작업 또는 목표를 성공적으로 완료 할 수 있는지에 대한 개인의 신뢰를 나타냅니다. 1977 년 심리학자 Albert Bandura가 처음 제안했으며 '사람들이 특정 직업 행동을 완료하는 데 필요한 기술을 사용할 수 있는지 여부에 대한 신뢰 수준'으로 정의했습니다. 요컨대, 자기 효능감은 도전을 극복하고 목표를 달성 할 수 있는지에 대한 개인의 믿음...
경력 계획 및 인재 평가 분야에서 SII (Sportt Interest Inventory)는 고전적이고 널리 사용되는 평가 도구입니다. 1927 년 미국 심리학자 인 Edward K. Strong, Jr.가 데뷔 한 이래이 규모는 지속적으로 개선되어 경력 선택 및 개발을위한 과학적 기초를 제공했습니다. 이 기사는 개발 이력, 구조 내용, 응용 프로그램의 중요성, 실제 가치, 획득 방법 및 강력한 전문 관심 척도의 대체 솔루션을 체계적으로 소개합니다. 강력한 경력 관심 척도의 기원과 개발 강력한 경력 이익 척도는 경력 관심 평가를위한 선구적인 도구입니다. 초기 버전은 다양한 직업, 학교 과목 및 엔터테인먼트 활동을 다루는 설문지를 편집하여 특정 직업에 종사하는 사람들을 평가하고 특정 전문가를 일반인과 크게 구...
불안은 빠르게 진행되는 현대 생활의 모든 곳에있는 것 같습니다. 업무 압력, 학업 부담, 재정적 압박, 심지어 일상적인 사소한 문제는 사람들이 끊임없는 걱정과 불안에 빠질 수 있습니다. 이 불안이 과도하고 지속되고 수면, 집중력 및 삶의 질에 영향을 미치면 일반화 된 불안 장애 (GAD) 의 신호가 될 수 있습니다. 그렇다면 불안 수준을 빠르고 과학적으로 평가하는 방법은 무엇입니까? 답은 일반화 불안 장애 스케일 -7 (GAD-7) 에 있으며, 일반화 된 불안 장애를 선별하고 관련 증상의 심각성을 평가하기 위해 특별히 설계된 간단하고 효율적인 자기보고 척도입니다 . GAD-7은 무엇입니까? GAD-7 일반 불안 척도는 지난 2 주 동안 7 개의 주요 항목까지 개인의 불안 증상을 평가합니다. 전통적인 불안 척...
우울증이 있다고 의심하십니까? 아마도 아닙니다. 우울증은 단순한 '나쁜 기분'이 아니라 실제적이고 광범위한 정신 건강 질환입니다. 그것은 삶의 모든 구석에 조용히 침투하고 감정을 방해하고, 의지를 파괴하고, 심지어 신체 기능을 방해 할 수도 있습니다. 그러나 우울증이 우울증을 의미 할 때마다 신체적, 심리적 상태가 유사한 증상을 보일 수 있습니다. 따라서 우울증을 정확하게 식별하고 다른 질병과 구별하는 것이 과학적으로 자기 요약에 직면하는 첫 단계입니다 . 이 기사는 우울증의 전형적인 표현을 체계적으로 이해하고 혼동 될 수있는 일련의 질병과 그들의 식별 방법을 정리하여 자신을보다 명확하게 이해하고 적절한 지원 및 대처 방법을 찾는 데 도움이됩니다. 우울증 : 알아야 할 주요 정보 일반적인 정신 건강 문제로서...
Holland의 커리어 관심 이론과 6 가지 주요 경력 유형을 이해하고 커리어 관심사 자체 테스트를 통해 자신에게 가장 적합한 경력 방향을 선택하도록 도와줍니다. 이 기사에는 성공적인 경력을 계획하는 데 도움이되는 각 커리어 이익 유형에 해당하는 전형적인 전공 및 경력을 자세히 설명합니다. 네덜란드의 경력 관심 이론 미국 심리학자 John L. Holland가 제안한 Holland의 경력 선택 이론은 경력지도 및 경력 계획 분야에서 가장 영향력있는 이론 중 하나입니다. 이 이론은 개인의 관심사를 핵심으로 받아들이고 직업 선택은 개인의 관심사와 직업 환경이 서로 일치하는 과정이라고 믿습니다. 6 가지 주요 직업 관심 유형 (RIASEC 모델)을 통해 개별 관심 특성을 설명하고 해당 경력 환경과 일치시켜 경력 ...
인생의 비판적인 순간에, 우리는 종종 다음과 같은 질문에 직면해야합니다. '나에게 가장 중요한 것은 무엇입니까?', '어떻게 인생에서 중요한 선택을해야합니까?', '어떻게 더 의미있는 삶을 살 수 있습니까?' Rokeach Values Survey (RVS)는 또한 Rockach Values Survey 또는 Rockach 가치 일정으로 과학적 심리 측정 도구로 변환되며, 이는 이러한 질문에 대한 답변을 찾는 데 도움이되는 중요한 가이드입니다. Rokerchi Values 설문지는 무엇입니까? Rokech Values 설문지는 1973 년 미국 심리학자 Milton Rokeach에 의해 설립되었습니다. 이 평가 도구는 사람들이 체계적인 방법을 통해 개별 핵심 값을 측정하고 분석하는 데 도움이됩니다. 그것은 ...
당신은 종종 그것이 의미가 없지만 제거하기가 어렵다는 반복적 인 사고 나 행동 패턴에 빠지나요? 당신은 완벽을 너무 많이 추구하고 불안과 스트레스를 유발하고 있습니까? 비슷한 문제가있는 경우 강박 관념이나 강박적인 성격 장애가 포함될 수 있습니다. 이 기사는 이러한 심리적 현상의 정의, 원인, 차이 및 대처 방법을 심도있게 탐구하여 삶에 더 쉽게 직면 할 수 있도록 도와줍니다. 강박 장애가 있습니까? 그것을 제거하는 방법? 당신은 종종 무의미한 일을하지만 멈출 수 없습니까? 예를 들어, 종을 세고, 계단을 밟고, 별을 세는; 또는 숙제, 문, 창문 및 전기 가전 제품을 반복적으로 확인합니다. 또는 완고하게 특정 순서와 규칙으로 일을합니다. 이러한 현상이 있다면 강박 장애가있을 수 있습니다. 강박 장애는 피하...
' 비관론자들은 항상 옳고, 낙관론자들은 항상 앞으로 나아가고있다 '는 인터넷에서 널리 퍼져있는 현대적인 모토이다. 이 문장 에는 명확한 유명인의 원천이 없지만 , 연설, 공식 기록, 친구 및 삶의 통찰력에 종종 인용되며, 현실과 미래에 직면 할 때 사람들의 다른 심리적 경향과 행동 전략을 설명하는 데 사용됩니다. 이 문장은 무엇을 의미합니까? 문장의 핵심 의미 ' 비관론자는 항상 옳고 낙관론자들은 항상 앞으로 나아가고있다 '는 것입니다. 비관론자들은 문제와 위험을 예측할 가능성이 더 높기 때문에 종종 논리적으로 '정확하다'. 낙관적 인 사람들은 정확하게 예측하지 못할 수도 있지만, 기꺼이 계속 행동하고 따라서 '더 나아갈 수 있습니다'. 이것은 심리적 모델, 행동 결정 및 삶의 전략에 대한 은유이며, 그 ...
