🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Lo lắng dường như ở khắp mọi nơi trong cuộc sống hiện đại có nhịp độ nhanh. Áp lực làm việc, gánh nặng học tập, áp lực tài chính và thậm chí các vấn đề tầm thường hàng ngày có thể khiến mọi người rơi vào lo lắng và khó chịu liên tục. Khi sự lo lắng này là quá mức và dai dẳng và ảnh hưởng đến giấc ngủ, sự tập trung và chất lượng cuộc sống, nó có thể là một tín hiệu của rối loạn lo âu tổng quát (GAD...
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường, và tất cả chúng ta đều cảm thấy lo lắng khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng là quá mức, lâu dài hoặc không hợp lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Tại thời điểm này, chúng ta có thể bị lo lắng. Lo lắng là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê t...
Một hướng dẫn đầy đủ về các biểu hiện của lo lắng chức năng cao, phương pháp tự chẩn đoán và kỹ thuật cứu trợ, giúp bạn nhận ra và cải thiện sự lo lắng và lấy lại sự an tâm. Bạn đã nghe nói về thuật ngữ 'lo lắng chức năng cao' chưa? Đây không phải là một chẩn đoán y tế chính thức, mà là một mô tả về một trạng thái hành vi cụ thể. Khi bạn thấy rằng bạn cắn móng tay và gãi tóc khi bạn lo lắng, mệt m...
Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD), trầm cảm và lo lắng thường 'bối rối' về mặt lâm sàng, nhưng trên thực tế, các cơ chế tâm lý và biểu hiện của chúng là hoàn toàn khác nhau. Bài viết này sẽ làm rõ sự khác biệt giữa ba người cho bạn và giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân hoặc những người xung quanh bạn. Rối loạn nhân cách biên giới là gì? Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một rối loạn nhân cách đ...
Lo lắng xã hội không phải là hiếm trong xã hội hiện đại, và nhiều người cảm thấy lo lắng trong các tình huống xã hội cụ thể. Tuy nhiên, đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, sự lo lắng này có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi, lo lắng và thậm chí thấp kém, đặc biệt là khi giao tiếp với người lạ hoặc tham gia vào các sự kiện xã hội lớ...
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến. Bài viết này giới thiệu chuyên sâu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và đề xuất phòng ngừa rối loạn lo âu để giúp bạn hiểu rõ hơn và đối phó với rối loạn lo âu một cách hiệu quả. Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến và có tác động đáng kể, và bệnh nhân thường gặp phải lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức cản trở cuộc sống và c...
Phân tích sự lo lắng, trầm cảm và cô đơn từ góc độ tiến hóa, hiểu làm thế nào những cảm xúc này ảnh hưởng đến sự sống sót và sức khỏe tâm thần của chúng ta, và cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta thông qua việc tập thể dục và tương tác xã hội, khám phá các chiến lược đối phó và kiểm tra sức khỏe tâm thần miễn phí. Các cuộc thảo luận về trầm cảm và lo lắng thường tập trung vào các khía cạnh...
Bạn là loại tính cách ISFP trong số các loại cá tính MBTI Sixteen và bạn được gọi là 'nhà thám hiểm'. Trong đám đông, bạn có thể là 'Nghệ sĩ thấp', người không nói chuyện nhiều nhưng có hành động mạnh mẽ, có một tài năng thẩm mỹ và làm bằng tay tuyệt vời. ISFP là viết tắt của Introversion (I), Sensory (S), cảm xúc (F) và Nhận thức (P), và là loại 16 tính cách trong bài kiểm tra tính cách MBTI , ch...
Phân tích tính cách của Explorer: Linh hồn tự do và tinh thần phiêu lưu trong MBTI - tự điều khiển, phiêu lưu và dám thử một cái gì đó mới. Họ là những người hành động trong cuộc sống! Giải thích chi tiết về tính cách SP Explorer trong bài kiểm tra tính cách MBTI: Bốn loại khác biệt, lợi thế và trường hợp thực! Trong số các nhân cách MBTI Mười sáu, loại Explorer (Explorers, SP Type Tính cách) bao ...
Điều hướng từ khóa: Thái độ và thuyết phục các hiệu ứng tâm lý, hiệu ứng tâm lý xã hội, các nguyên tắc của tâm lý nhân cách, cơ chế thuyết phục tâm lý, tác dụng tâm lý hàng ngày, kiến thức tâm lý phổ biến Giới thiệu: Chúng tôi 'bị thuyết phục' mỗi ngày, nhưng chúng tôi thường không nhận thấy nó Bạn có nhận thấy rằng sau khi đọc quá nhiều quảng cáo, tôi thực sự thích chúng? Hoặc có thể những người ...
