'فهم الذات هي نقطة الانطلاق للحرية.' — - النية الأصلية لفريق مسابقة Psyctest في مسابقة Psyctest ، كنا دائمًا ملتزمون بشيء واحد: إجراء تقييمات نفسية في متناول اليد والعلمية ودافئة. إذا كنت تبحث عن اختبار شخصية موثوق ومحترف وحر حقًا ، فلا تتردد بعد الآن - فإن 'استبيان شخصية Eysenck' (Eysenck) (EPQ) هو أول محطتك للتعرف على نفسك. لماذا تختار EPQ؟ لأنه 'يفهمك' أكثر مما تعتقد EPQ هي نظرية شخصية كلاسيكية...
يمكن أن يساعدك التحليل المتعمق للمظاهر والتأثيرات واستراتيجيات المواجهة في متلازمة الدجال على التغلب على الشك الذاتي في مكان العمل ، وإعادة بناء ثقتك بنفسك ، وتحقيق النمو المهني. هل تشعر بالشك الذاتي العميق بعد تحقيق إنجازاتك؟ هل تشعر في كثير من الأحيان أنك 'تتظاهر' وقلق من أن يراها الآخرون من قبل الآخرين في يوم من الأيام؟ إذا كانت هذه المشاعر تجعلك تشعر بالتعاطف ، فقد تواجه ظاهرة نفسية تعرف باسم ...
الاكتئاب ليس 'مزاجًا سيئًا' بسيطًا ، ولكنه اضطراب نفسي قد يؤثر على وظيفة الدماغ والتنظيم العاطفي ونوعية الحياة. ستساعدك هذه المقالة في تحديد: هل أنت على وشك الاكتئاب؟ ما هو الاكتئاب؟ انها ليست فقط 'الاكتئاب' الاكتئاب هو اضطراب نفسي أساسي للاكتئاب المستمر ، وفقدان الاهتمام ، وانخفاض في قيمة الذات ، مما قد يؤثر على تفكيرك وعواطفك وسلوكياتك وحتى الوظائف البدنية. على عكس 'المزاج السيئ' العادي ، يستمر ...
توقف عن استخدام MBTI! الآن HRS تستخدم هذا اختبار الشخصية المجانية! استخدم اختبار شخصية PDP لمعرفة من خلال 'العين الثالثة' لإمكانية المواهب! هل أنت نمر أو طاووس أم حرباء؟ أي نوع من شخصية الحيوان أنت اختبار! اختبار شخصية PDP مجاني هنا. ما هو PDP؟ أداة تقييم الأحرف التي تستخدمها أقسام الموارد البشرية للشركات ماذا علي أن أفعل إذا لم أتمكن من اختيار شخص؟ استخدم اختبار الشخصية المهنية PDP لتحديد إمكانات...
القمع الجنسي هو مفهوم نفسي واجتماعي معقد يشير إلى الحالة التي يقوم فيها الفرد بقمع أو إنكار رغباته وتعبيراته الجنسية. ستحلل هذه المقالة التعريفات النفسية والاجتماعية بالتفصيل، والمظاهر النموذجية والأسباب الكامنة وراء الكبت الجنسي، وسترشدك من خلال أدوات التقييم المهنية للوعي الذاتي والتكيف الفعال لتحقيق حالة جنسية ونفسية أكثر صحة. يعد الكبت الجنسي أحد الاضطرابات النفسية الشائعة والمعقدة للبالغين ال...
استكشف مفهوم الاستقلال العاطفي وكيفية تحسين مهارات الإدارة العاطفية ، وفهم مهارات تحقيق ضبط النفس والاعتماد الصحي من خلال الاستقلال العاطفي ، ومساعدتك على السيطرة على عواطفك وتحسين صحتك العقلية. أعد السيطرة على عواطفك وقل وداعًا لشعرك بالاعتماد هل شعرت يومًا أن مشاعرك يتم سحبها من قبل الآخرين ، مثل الدمية المعالجة؟ كلما كان هناك تعارض مع الآخرين أو عندما تتقلب العلاقة ، يبدو أن سعادتك وعواطفك يتم ...
اضطراب الشخصية المعتمدة (DPD) هو مشكلة نفسية شائعة تجعل الأفراد يعتمدون بشدة على رعاية ورفقة الآخرين. هذا الاعتماد ليس حبًا حقيقيًا ، بل هو الرغبة العمياء والقسرية وغير العقلانية. غالبًا ما يتخلى الأشخاص المتضررين عن اهتماماتهم وقيمهم ، وسيشعرون بالرضا طالما أنهم يستطيعون العثور على دعم. ومع ذلك ، قد يؤدي هذا النمط السلوكي إلى أن يصبح الأفراد كسولًا ، ضعيفًا ، يفتقرون إلى الرأي والإبداع. في الوقت ...
يعد MBTI (مؤشر نوع Myers-Briggs) أحد أكثر أدوات اختبار الشخصية شعبية في الوقت الحاضر ، ويحظى بشعبية برشقته العميقة في الدافع السلوكي الفردي والطرق المعرفية. في نظرية MBTI ، فإن 16 نوعًا من الشخصية هي الأساس ، في حين أن 'أدوار الشخصية' (الأدوار) هي أساليب التصنيف العليا لهذه الأنواع ، مما يساعدنا على فهم القواسم والاختلافات المشتركة بشكل أكثر كفاءة. في هذه المقالة ، سنقوم بتحليل أدوار الشخصية الأرب...
في اللحظات الحرجة في الحياة ، غالبًا ما نحتاج إلى مواجهة الأسئلة التالية: 'ما هو أهم بالنسبة لي؟' ، 'كيف يمكنني اتخاذ خيارات مهمة في الحياة؟' ، 'كيف يمكنني أن أعيش حياة أكثر جدوى؟'. تتم ترجمة مسح قيم Rokeach (RVS) أيضًا كمسح Rockach Bases أو جدول قيم Rockach كأداة Scyometric العلمية ، وهو دليل مهم لمساعدتنا في العثور على إجابات على هذه الأسئلة. ما هو استبيان قيم Rokerchi؟ تأسس استبيان قيم Rokech ف...
في حياة اليوم السريع ، كان لدى الكثير من الناس هذه التجربة: لقد كانوا مشغولين طوال اليوم خلال النهار ، وأخيراً يتمتعون بوقتهم في الليل ، لكنهم يترددون في النوم ، ويدمنون على الهواتف المحمولة ، ومشاهدة البرامج التلفزيونية أو القراءة ، حتى لو كانوا يعرفون أن الغد سيكون أكثر تعبًا. وتسمى هذه الظاهرة 'انتقام المماطلة قبل النوم' وهي في الأساس آلية تعويض نفسي. ومع ذلك ، هل يمكن أن تجلب هذه العادة حقًا ا...
