🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
การติดข่าวเชิงลบเป็นนิสัยที่ดีหรือไม่ดี?
ทำไมเราถึงสนใจข่าวเชิงลบอย่างใกล้ชิด?
ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารล้นหลามเช่นนี้ เราต้องเผชิญกับข่าวสารทุกประเภททุกวัน หลายข่าวมีทั้งแง่ลบ น่าหดหู่ และน่ากลัวอีกด้วย โรคระบาด ภัยพิบัติ ความรุนแรง ความขัดแย้ง... เหตุการณ์เหล่านี้ทำให้เรารู้สึกไร้พลังและหวาดกลัว แต่ยังทำให้เราอยากรู้ข้อมูลเพิ่มเติมอย่างไม่อาจต้านทานได้ เรารีเฟรชหน้าจอโทรศัพท์มือถือของเราอย่างต่อเนื่องและดูข่าวเชิงลบทีละรายการ พฤติกรรมนี้เ...
10 อาการสายตาสั้นของคุณเจอบ่อยแค่ไหน?
ภาวะสายตาสั้นเป็นข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพทั่วไปที่อาจทำให้ผู้คนสูญเสียความรู้สึกในสัดส่วนในการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม รุกรานผู้อื่น และอาจถึงขั้นทำให้พวกเขาตกอยู่ในอันตราย คนที่สายตาสั้นมักไม่รู้ว่าจะสังเกต วิเคราะห์ และตัดสินอย่างไร พวกเขาเพียงทำตามแรงกระตุ้นและความรู้สึกของตนเองเท่านั้น และผลลัพธ์มักจะไม่เป็นผล แล้วคนสายตาสั้นจะมีอาการอย่างไร? คุณยังประสบปัญหานี้อยู่หรือไม่? ด้านล่างนี้เราจะแสดงอากา...
แบบทดสอบบุคลิกภาพแบบจิตเวช: ค้นหาว่าคุณมีความผิดปกติทางจิตที่มองไม่เห็นนี้หรือไม่!
คุณมีบุคลิกโรคจิตเภทหรือไม่? มาทดสอบดูสิ!
บุคลิกภาพแบบจิตเภทคืออะไร?
!บุคลิกภาพโรคจิตเภท
บุคลิกภาพแบบจิตเภทเป็นโรคทางบุคลิกภาพที่ไม่ธรรมดา บางคนเรียกมันว่าความขี้ขลาดและความปมด้อย คนที่มีบุคลิกภาพนี้มักจะมีลักษณะดังต่อไปนี้:
ชอบอยู่คนเดียว ไม่ชอบเข้าสังคม ไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่น และไม่มีเพื่อนแท้
เก็บตัว ขี้อาย ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ขี้อาย เงียบเชียบ ขาดความมั่นใจและมีความคิดริเริ่มในกา...
10 อันดับความนิยมประจำปีของประเภทบุคลิกภาพ 16 MBTI ได้รับการเปิดเผยแล้ว! ไม่แปลกใจเลย!
คุณอยู่ในการจัดอันดับความนิยมประจำปีของบุคลิกภาพ 16 ประเภทของ MBTI หรือไม่? เผย 10 อันดับบุคลิกภาพ MBTI ที่ได้รับความนิยมสูงสุด!
วิธีทดสอบ MBTI ฟรีและคำถามล่าสุดในเวอร์ชั่นภาษาจีน
ผ่านการทดสอบ MBTI เราจะเข้าใจลักษณะบุคลิกภาพของเราเองได้ดีขึ้น เช่น การเป็นคนพาหิรวัฒน์ เก็บตัว สัญชาตญาณ การคิด อารมณ์ การตัดสิน และการรับรู้ ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการทำงานไม่มากก็น้อย แล...
จะเป็นผู้ตัดสินใจที่ดีได้อย่างไร? ฝึกฝนหลักการตัดสินใจทั้ง 10 ประการนี้
การตัดสินใจเป็นปัญหาที่เราเผชิญอยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะในที่ทำงานหรือในชีวิต เราจำเป็นต้องตัดสินใจให้เหมาะสมที่สุดจากทางเลือกต่างๆ อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่าย หลายๆ คนจะต้องเผชิญกับความยากลำบากและความท้าทายในการตัดสินใจ และถึงกับต้องยอมจ่ายเงินอันหนักหน่วงสำหรับการตัดสินใจที่ผิดพลาด แล้วคุณจะเป็นผู้ตัดสินใจที่ดีได้อย่างไร? ฉันแบ่งปันหลักการตัดสินใจ 10 ประการกับคุณ โดยหวังว่าจะสร้างแรงบันดา...
การกดนาฬิกาปลุกในตอนเช้าแล้วนอนหลับถือเป็นนิสัยที่ไม่ดีหรือไม่?
คุณมักจะตื่นโดยนาฬิกาปลุกในตอนเช้าแล้วกดปุ่มเลื่อนเพื่ออยากนอนต่ออีกสักหน่อยหรือไม่? คุณคิดว่าสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกสบายใจและกระฉับกระเฉงมากขึ้นหรือไม่ เพราะเหตุใด ที่จริงแล้ว การทำเช่นนี้อาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ เรามาคุยกันว่าเหตุใดการกดนาฬิกาปลุกในตอนเช้าและนอนให้นานขึ้นเล็กน้อยจึงเป็นนิสัยที่ไม่ดี และจะฝ่าฝืนได้อย่างไร
!
บทบาทและคุณภาพของการนอนหลับ
การนอนหลับถือเป็นกิจกรรมประจำว...
การส่องแสงแก๊ส: เบื้องหลังของการบิดเบือนทางจิตวิทยา
'เอฟเฟกต์แสงจากแก๊ส' คืออะไร?
การจุดไฟเป็นกลยุทธ์การจัดการทางจิตที่จะกัดกร่อนระบบความเชื่อของคุณอย่างเงียบๆ และทำให้คุณสงสัยในการรับรู้และความเป็นจริงของตนเอง ภายใต้การบงการประเภทนี้ ผู้กระทำผิดส่งต่อความผิดของเขาไปยังเหยื่อผ่านการวิพากษ์วิจารณ์และความอัปยศอดสูอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้จึงหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยในตนเองไว้ในใจของเหยื่อ กลยุทธ์นี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้กระทำผิดหลบเลี่ยงความรับผ...
คู่มือสตรีเกี่ยวกับเครือข่ายสังคม: หลักการสิบประการที่จะทำให้คุณดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นในเครือข่ายสังคม
วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันคำแนะนำในชีวิตที่มั่นคงให้กับคุณ โดยเฉพาะสำหรับเพื่อนผู้หญิงของฉัน ข้อเสนอแนะเหล่านี้อิงตามหลักการสิบประการต่อไปนี้ ฉันหวังว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้
1. ลดการพึ่งพาความต้องการทางอารมณ์ ความต้องการทางอารมณ์เป็นหนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ แต่การพึ่งพาอารมณ์มากเกินไปจะทำให้คุณสูญเสียความเป็นตัวเองและตกอยู่ในพฤติกรรมและการตัดสินใจที่ไร้เหตุผล คุณควรเรียนรู้...
ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ยอดนิยมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและแนวทางการดูแล (พร้อมแบบทดสอบออนไลน์ PHQ-9 Depression Screening Scale)
คุณเคยเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเศร้าตลอดเวลา ไม่สนใจสิ่งใด ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากออกไปข้างนอก และบางครั้งก็บอกว่าเขาอยากตายไหม? คุณคิดว่าพวกเขาแค่อารมณ์ไม่ดีหรือคิดมาก และคุณแค่ต้องให้ความกระจ่างแก่พวกเขาหรือให้กำลังใจพวกเขา แล้วพวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่? จริงๆ แล้ว นี่อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ไม่ใช่อาการอารมณ์ต่ำธรรมดาๆ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใ...
ทำความเข้าใจ วินิจฉัย และรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ
คุณมักประสบปัญหานี้หรือไม่ ตรวจสอบประตู หน้าต่าง และแก๊สซ้ำๆ ก่อนออกไปข้างนอก ส่งผลให้มาสายหรือออกไปไม่ได้เลย? หรือทนเรื่องยุ่งๆ ไม่ไหว และต้องจัดของให้เรียบร้อยและล้างมือ/ถูพื้นอยู่ตลอดเวลา? หรือคอยตรวจสอบบิลที่คำนวนและข้อสอบที่เขียนไว้อยู่เรื่อยๆ? หากคุณพบว่าตัวเองทำสิ่งที่ไร้ความหมาย เสียเวลา หรือแม้กระทั่งก่อปัญหาซ้ำแล้วซ้ำเล่า คุณก็อาจจะกำลังทุกข์ทรมานจากโรคย้ำคิดย้ำทำ!
!
โรคย้ำคิดย้ำทำคือโ...