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आश्रित व्यक्तित्व विकार: निर्भरता से छुटकारा पाने और अपनी ताकत खोजने के दो सरल और प्रभावी तरीके

आश्रित व्यक्तित्व विकार क्या है? आश्रित व्यक्तित्व विकार एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है जिसके कारण लोगों को दूसरों की देखभाल और सहयोग की तीव्र आवश्यकता होती है। यह ज़रूरत सच्चा प्यार नहीं है, बल्कि एक बाध्यकारी, अंधी और तर्कहीन इच्छा है। इस समस्या से ग्रस्त लोग अपने हितों और मूल्यों को त्याग देंगे और तब तक संतुष्ट महसूस करेंगे जब तक उन्हें भरोसा करने के लिए कोई मिल जाता है। ऐसा करने से वे और अधिक आ...

व्यक्तिगत शक्तियों और अवसरों का पता लगाने के लिए SWOT विश्लेषण का उपयोग करें, और तुरंत वह नौकरी और उद्योग ढूंढें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो

'मुझे क्या करना चाहिए? मैं कुछ महीनों में स्नातक हो जाऊंगा और मुझे नहीं पता कि मैं भविष्य में क्या करूंगा।' 'मास्टर डिग्री कैसे प्राप्त करें?' 'पहले एक सैनिक बनो और फिर सोचो।' इसके बारे में बाद में।' ग्रेजुएशन का मौसम नजदीक आ रहा है। क्या आप सोसायटी में प्रवेश करने को लेकर असहज महसूस कर रहे हैं? मैं तब और भी चिंतित हो जाता हूं जब मैं सोचता हूं कि मेरा पूरा बायोडाटा खाली है। वास्तव में, बिना कार्य ...

आंतरिक शक्ति कैसे बढ़ाएं?

आज के समाज में, हमें अक्सर विभिन्न दबावों और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। हम खुद को कैसे मजबूत और अधिक प्रतिरोधी बना सकते हैं? इस ब्लॉग पोस्ट में, मैं आपको प्रेरित करने की उम्मीद में निम्नलिखित पांच पहलुओं पर कुछ सुझाव दूंगा। जोखिम जागरूकता पैदा करें। हमें सचेत रूप से वास्तविक पीड़ित जीवन को समझना चाहिए और दुनिया की अधिक व्यापक समझ रखनी चाहिए, जिससे संकट की भावना पैदा हो और हमारे कार्य और नि...

यदि AI को 'हाउस ट्री मैन' का क्लासिक मनोवैज्ञानिक परीक्षण लेने के लिए कहा जाए तो परिणाम क्या होगा?

'हाउस ट्री मैन' प्रश्नोत्तरी ट्री-हाउस-पर्सन टेस्ट, जिसे ट्री-हाउस-पर्सन टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है, जॉन बक के 'ट्री ड्रॉइंग टेस्ट' से शुरू हुआ। जॉन बक ने 1948 में इस पद्धति का आविष्कार किया था। परीक्षण को पूरा करने के लिए परीक्षण विषयों को केवल सफेद कागज के तीन टुकड़ों पर एक घर, एक पेड़ और एक व्यक्ति का चित्र बनाना होगा। इस परीक्षण में, विषयों को एक घर, एक पेड़ और एक व्यक्ति का चित्र बनान...

एक साक्षात्कार में वेतन अपेक्षाओं के बारे में पूछे जाने पर, एक उचित प्रस्ताव कितना है? अच्छे वेतन पर बातचीत करना सिखाने के लिए 3 चरण

साल का अंत जल्द ही आ रहा है, और बहुत से लोग साल के बाद नौकरी बदलने या नौकरी बदलने से झिझकते हैं, सिर्फ इसलिए कि उन्हें बेहतर इलाज मिलने की उम्मीद है, हालांकि, हर कोई नौकरी बदलने का फैसला करने का मुख्य कारण यह है कि क्या वे बातचीत कर सकते हैं साक्षात्कार के दौरान बेहतर वेतन. कुछ नेटिज़न्स ने यह साझा करने के लिए ऑनलाइन पोस्ट किया कि वे हाल ही में एक उदार कला विश्वविद्यालय से स्नातक हुए थे और हाल ही ...

मानसिक दृढ़ता का निर्माण: अपनी कमजोरियों के साथ जीना

हर किसी को जीवन में कुछ उतार-चढ़ाव का सामना करना पड़ेगा, चाहे वह काम की चुनौतियाँ हों जिनका वे हर दिन सामना करते हैं या कुछ बड़े दर्दनाक अनुभव। यह निर्धारित करने की कुंजी कि हम विभिन्न तनावों और जीवन परिवर्तनों को कितनी अच्छी तरह से पचा सकते हैं और समायोजित कर सकते हैं, हमारी मानसिक दृढ़ता है। यह भी एक ऐसी क्षमता है जो मजबूत दिल वाले व्यक्ति के पास जरूर होती है। मानसिक दृढ़ता क्या है? !मानसिक दृ...

अवसाद और चिंता क्या हैं? उनमें क्या अंतर है? कैसे प्रबंधित करें? एक लेख आपको सभी उत्तर बताता है!

अवसाद और चिंता क्या हैं? उनमें क्या अंतर है? कैसे प्रबंधित करें? एक लेख आपको सभी उत्तर बताता है!
अवसाद और चिंता से कैसे निपटें अवसाद और चिंता दो अलग-अलग मनोदशा विकार हैं जो आपके शरीर और दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अवसाद के कारण आपका मूड लगातार ख़राब रहता है और जीवन के प्रति आपका उत्साह और प्रेरणा ख़त्म हो जाती है। चिंता आपको अनियंत्रित भय या चिंता का अनुभव कराती है जो आपकी दैनिक गतिविधियों और रिश्तों को प्रभावित करती है। कभी-कभी, आप एक ही समय में दोनों से पीड़ित हो सकते हैं। अवसा...

मनोवैज्ञानिक पैमानों का परिचय: जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी (जेपीआई-आर) - व्यक्तिगत मतभेदों की खोज के लिए एक मनोवैज्ञानिक उपकरण

मनोविज्ञान के क्षेत्र में, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का आकलन करने के लिए व्यक्तित्व पैमाने महत्वपूर्ण उपकरण हैं। जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी-रिवाइज्ड (जेपीआई-आर) व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैमानों में से एक है। इसे अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डगलस एन. जैक्सन द्वारा 1974 में किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन करने के लिए विकसित किया गया था। जैक्सन व्यक्तित्व सूची संरच...

एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण और कार्यस्थल के बीच संबंध: साक्षात्कार व्यक्तित्व परीक्षण कैसे पास करें?

एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण जंग के मनोवैज्ञानिक प्रकार के सिद्धांत पर आधारित एक व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण है, यह लोगों को 16 अलग-अलग व्यक्तित्व प्रकारों में विभाजित करता है, प्रत्येक प्रकार को 4 अक्षरों द्वारा दर्शाया जाता है। एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन कुछ विवाद भी हैं, मुख्य रूप से इसकी वैज्ञानिकता और सटीकता के बारे में। हाल ही में,...

आपका शारीरिक स्वास्थ्य कैसा है? जल्दी से अपना बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल मापें

क्या आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं? क्या आपके लिए अपने वजन पर नियंत्रण रखना उचित है? क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर की सतह का क्षेत्रफल सामान्य है या नहीं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो दो महत्वपूर्ण मीट्रिक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और बॉडी सरफेस एरिया। बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल क्या है? ! बीएमआई की गणना ऊंचाई और वजन के अनुप...
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हॉलैंड कैरियर ब्याज मुक्त ऑनलाइन टेस्ट | 90 प्रश्न संस्करण हृदय संकेत · खाद्य मनोविज्ञान परीक्षण - अपनी प्रेम शैली का परीक्षण करें! हार्ट सिग्नल·एबीएम लव एनिमल पर्सनैलिटी मुफ्त ऑनलाइन टेस्ट नि:शुल्क ऑनलाइन बीडीएसएम यौन प्राथमिकता परीक्षण: अपने अक्षर वृत्त व्यक्तित्व विशेषताओं का परीक्षण करें क्या आप एक 'मजबूत व्यक्ति' या 'हल्के व्यक्ति' हैं? आएं और अपने व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण करें! एमबीटीआई प्रकार 16 व्यक्तित्व मूल्यांकन 200 प्रश्न पूर्ण संस्करण हैरी पॉटर|हॉगवर्ट्स स्कूल ऑफ विचक्राफ्ट एंड विजार्ड्री के फोर हाउसेस सॉर्टिंग हैट फ्री ऑनलाइन टेस्ट नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी (एनपीआई-56) निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट एमबीटीआई पेशेवर व्यक्तित्व निःशुल्क ऑनलाइन परीक्षण | आधिकारिक 93-प्रश्न मानक संस्करण WVI शूबर कैरियर वैल्यूज़ निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट

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