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もうすぐ年末が近づいており、待遇を良くしたいという理由だけで、年末以降の転職や転職を躊躇する人も多いですが、誰もが転職するかどうかを決める最大の理由は交渉ができるかどうかです。面接時の給料が良くなる。一部のネチズンは、自分はリベラルアーツ大学を卒業したばかりで、エレクトロニクス会社に面接に行ったところだとネットに投稿しました。学士も持っておらず、経験もありませんでしたが、給料が高すぎて入学できないのではないかと心配なので、ネットユーザーの意見を聞きます。 この記事が暴露された後、一部のネチズンは「会社が交渉するのだから、当初のPOは予想よりも高い給与を提示するはずだ」と考えていたが、別のネチズンは「ほとんどのネチズンは求人サイトに掲載されている給与から交渉を始めることができる」と考えていた。 「転職する価値は少なくとも元の給与の1.2～1.5倍である」 「転職には1.5倍の給与を求めるの...

MBTI 性格テストは、ユングの心理タイプ理論に基づいた性格評価ツールであり、人々を 16 の異なる性格タイプに分類し、各タイプは 4 つの文字で表されます。 MBTI 性格テストは国際的に広く使用されていますが、主にその科学性と精度に関していくつかの論争もあります。最近、MBTI性格検査に関する話題が話題になっています。一部の企業は、採用時に求職者を迅速に選別するために同様のテストを使用しており、多くの求職者は性格テストに不合格だったために採用を拒否されたと述べています。では、MBTI性格検査と職場にはどのような関係があるのでしょうか?求職者はどのようにして面接の性格検査に合格するのでしょうか?この記事では、これらの質問に答えます。 ! MBTI 性格検査の原則と論争 MBTI性格テストは、1940年代にアメリカの心理学者キャサリン・クック・ブリッグスと彼女の娘イザベル・ブリッグス...

うつ病や不安症に対処する方法 うつ病と不安症は、体と心に悪影響を与える可能性のある 2 つの異なる気分障害です。うつ病になると、持続的な憂鬱な気分に陥り、人生に対する熱意やモチベーションを失います。不安は、制御できない恐怖や心配を感じさせ、日常の活動や人間関係に影響を与えます。場合によっては、両方を同時に患うこともあります。うつ病と不安症の一般的な症状は、気分の変動と落ち着きのなさです。 時折起こるうつ病や不安の発作は人間の正常な感情であり、危険やストレスに対処するのに役立ちます。ただし、これらの感情が持続し、日常生活に支障をきたす場合は、専門家の助けを求める必要があるかもしれません。 医師はあなたの症状に基づいて、あなたがうつ病、不安症、またはその両方を抱えているかどうかを判断できます。うつ病と不安症に対する一般的な治療法がいくつかあります。 うつ病とは何ですか? うつ病は、気...

自分の体の健康状態について知りたいですか？体重をコントロールしたいと思うのは当然ですか?自分の体表面積が正常かどうか知りたいですか?答えが「はい」の場合、Body Mass Index (BMI) と 体表面積 という 2 つの重要な指標を知っておく必要があります。 BMI と体表面積とは何ですか? ! BMIは身長と体重の比率に基づいて計算され、体重が身長に適しているか、肥満か痩せているかを反映します。 BMIの計算式は「BMI = 体重(kg) / 身長(m)^2」です。 体表面積は、身長と体重、年齢、性別などの要素に基づく総合的な評価であり、体表面積と体重の関係、および栄養失調または栄養過剰の問題があるかどうかを反映できます。体表面積を計算するには多くの公式があります。簡単な公式の 1 つは、「BSA = [体重 (kg) x 身長 (cm) / 3600]^1/2」です。...

仕事のストレスを管理し、健康を改善し、幸福感を高めるのに役立つ 6 つのシンプルで効果的な感情トレーニング: ＃＃１ 毎日「内省」と「自己吟味」を実践してください。 これは、自分の感情状態とニーズを認識するのに役立つ方法です。 1 日の初めまたは終わりに、次の質問を自分自身に問いかけてください。 今日の気分はどうですか？ -今日私はどのような課題や困難に直面しましたか? 今日私が満足または幸せを感じた何をしましたか? 今日の気分を良くするには何が必要ですか? 自分の答えを判断したり、自分の感情をすぐに「修正」したりする必要はありません。ただそれに気づいてください。 ＃＃２ 一日の中で短い質の高い休憩を数回とりましょう。 ストレスや疲れを感じたときは、無理して仕事を続けるのではなく、自分自身に充電する時間を与えてください。休憩方法は以下からお選びいただけます。 深呼吸や瞑想をし...

ENTJ ジェミニは、非常に合理的で自信に満ちた性格の組み合わせであり、思考力と意思決定能力の両方を備えており、社交性や自分の意見を表現することも非常に得意です。決断力と決断力に優れていますが、その一方で、興味や考え方の変化や多様性を追求します。彼らは複雑で困難な環境で働くことに熟達しており、プレッシャーにもうまく対処します。 アドバンテージ： 強い意思決定能力と決断力。 賢く、創造的で、変化にうまく適応して対処できる。 自分の考えや意見を表現するのが上手で、社交的な交流が得意です。 決意が強く情熱的で、強いリーダーシップと影響力を持っています。 欠点: 目標と結果に集中しすぎて、個人の感情や他人のニーズを無視する可能性があります。 時々頑固に見え、他の人の意見や提案を簡単に受け入れられないかもしれません。 特定の状況では不安になったり動揺したりする可能性があり、ストレスや感情に対...

面接の質問は何百もあります。その中でも、「退職理由」「自分の欠点は何ですか」「なぜ業界を超えて独創的ではないポジションを選んだのか」は、面接官が聞かなければならないほぼ三大課題であり、これらをどう答えても通用しません。タブーを誤って踏んでしまって大惨事に？ 3つの大きな問題を解決する方法を見てみましょう！ !【面接での退職理由の質問】(https://i0.wp.com/tvax1.sinaimg.cn/mw2000/0080Ltajgy1h7v79tucqkj318g0tmn7i.jpg) 1. 面接の質問: 「前の仕事を辞めた理由は何ですか?」 サブテキスト: 退職理由からあなたが「私が望む人材」であるかどうかを確認したいです。 知っておくべきサブテキスト: この面接での退職理由の質問から判断すると、面接官は目の前の候補者が「トラブルメーカーではない」ことを確認して、入社直...

就職活動において面接は非常に重要なステップであり、求職者を理解するための重要な手段であるだけでなく、企業が適切な人材を選別するための重要な手段でもあります。しかし、面接ではその結果によって採用の可否が決まるため、大なり小なり緊張する人も多いでしょう。今回は、面接中に自信を持って落ち着いて臨むことができるよう、面接の緊張に対処する方法についてお話しましょう。 1. 事前に準備する 面接前に企業の事業や文化を事前に理解し、聞かれそうな質問を準備しておくことで、面接中の緊張を大幅に軽減できます。企業の公式ウェブサイトやソーシャルメディア、元社員の情報などから関連情報を入手できます。同時に、面接中に自信を持てるように、履歴書、専門スキル、資格証明書が十分に準備されていることも確認する必要があります。 2. 呼吸をコントロールし、体と心をリラックスさせます 面接の前に、簡単な深呼吸やリラクゼ...

短いコミュニケーションで相手の知識レベルを特定するにはどうすればよいでしょうか?経験豊富な営業幹部が、その成功の秘訣を語ります。これらの認識方法は会話に適しているだけでなく、他の人のテキストを読むのにも使用できます。 相手が達人かどうかを素早く判断するための 3 つの手 まず、いつも有名人の言葉を引用して話をするのですが、総じてレベルは高くありません。 30歳までに、自分の人生経験を積む必要があります。あなた自身の独立した思考なしにマー氏の発言やマスク氏の考えについて話し続けるなら、それはその人が透明な紙のようにほとんど知識がなく、本から学ぶことしかできず、答えることしかできないことを意味します。 . 本に行きます。反対に、熟練した人は、権威ある発言に頼らず、自分の分析と判断に基づいて自分の意見を説明します。自分の意見と理由を持ち、盲目的に流行に従うことはありません。または簡単に位置...

面接中に自己紹介をするときに何を言えばいいのかわからないことがよくありますか?面接中、あなたのことをより早く理解するために、90% 以上の企業マネージャーが最初のステップで 3 ～ 5 分間の簡単な自己紹介を求めます。 しかし、面接で自己紹介をするときはどこから始めればよいのでしょうか?この短い時間の中で、何を語るべきで、何を語るべきではないのか。実際、面接での自己紹介で最も重要なことは、不慣れな状況でも適応力があることを示すことです。面接官に良い印象を残したいなら、事前に自己紹介を準備することが第一です。オファーを獲得するためのステップです。 ! ＃＃１ 面接の自己紹介の準備はどうすればよいでしょうか？ 通常、面接官はまずあなたに簡単な自己紹介を求めます。それは、あなたがこのポジションに必要な特徴やスキルを本当に理解しているかどうか、またはこの数分間でもう一度自己紹介をしたいかど...