مقالات ذات صلة ب'XXX'

🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن. ردود فعل فورية

10 مهارات وعادات أساسية لتحسين مهارات التواصل يجب أن تعرفها!

10 مهارات وعادات أساسية لتحسين مهارات التواصل يجب أن تعرفها!
إذا كنت ترغب في تحسين مهارات الاتصال لديك، فعليك قراءة هذا المقال. سنشاركك 10 مهارات وعادات أساسية لتحسين مهارات الاتصال لديك، وجعل تعبيرك أكثر فعالية، وأكثر جاذبية، وأكثر تفاعلية. اختبر مدى ارتفاع مهارات الاتصال لديك عنوان الاختبار: اختبر مدى ارتفاع مهارات الاتصال لديك 1. طور عادة التعبير عن أفكارك يجب عليك دائمًا التفكير في القضايا التي تهمك والتعبير عن أفكارك بكلماتك الخاصة. بهذه الطريقة، يم...

هل التمسك بالأخبار السلبية عادة جيدة أم سيئة؟ كيف تتخلص من مشكلة التمرير يوم القيامة؟

لماذا نولي اهتماما كبيرا للأخبار السلبية؟ في عصر الانفجار المعلوماتي هذا، نتعرض لجميع أنواع الأخبار كل يوم، وكثير منها سلبي، محبط، وحتى مخيف. الأوبئة والكوارث والعنف والصراعات... هذه الأحداث تجعلنا نشعر بالعجز والخوف، ولكنها تجعلنا أيضًا نريد معرفة المزيد بشكل لا يقاوم. نقوم باستمرار بتحديث شاشة هواتفنا المحمولة ونشاهد الأخبار السلبية واحدة تلو الأخرى. التمرير يوم القيامة هو آلية نفسية لراحة الن...

كيفية استخدام عادات ما قبل النوم لتذكر النوم المفقود؟

النوم هو شيء نفعله جميعًا كل يوم، ولكن في بعض الأحيان لا يكون القيام به بهذه السهولة. بعض الناس يتقلبون في السرير ولكنهم لا يستطيعون النوم، والبعض الآخر ينامون ولكنهم يحلمون طوال الليل ويستيقظون وهم يشعرون بالإرهاق. هذه كلها أعراض سوء نوعية النوم، والتي سوف تؤثر على صحتنا الجسدية والعقلية وكفاءة العمل. إذًا، كيف نحسن نوعية نومنا؟ بالإضافة إلى الاهتمام بعوامل مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة وال...

8 عادات لتحسين تأثيرك في مكان العمل

هل تريد أن تبرز في مكان العمل وتصبح موظفاً مؤثراً؟ هل ترغب في كسب ثقة مشرفك وتقديره واهتمامه؟ إذا كنت تعتقد أنه طالما أكملت مهام عملك، ولا تطلب الكثير، ولا تطلب الكثير، ولا تغضب رئيسك في العمل، فيمكنك الحفاظ على وظيفتك براحة البال، فأنت مخطئ تمامًا. . في هذا العصر الذي يتسم بالتقلبات والمنافسة الشرسة، إذا كنت تريد النجاح في مكان العمل، فيجب أن تتمتع بمستوى عالٍ من التأثير، وأن تكون قادرًا على الت...

أسباب وأضرار 'السهر على الانتقام' وكيفية ضبط عقليتك وعاداتك

هل سبق لك أن مررت بهذه التجربة: عندما تكون مشغولاً طوال اليوم ويمكنك أخيرًا الاستلقاء على السرير للراحة، فأنت لا ترغب في النوم، وبدلاً من ذلك، تريد قراءة هاتفك المحمول أو روايتك لفترة من الوقت والاستمتاع بقراءتك الخاصة وقت؟ وتسمى هذه الظاهرة 'السهر الانتقامي' وهي آلية تعويض نفسي. لكن هل هذا التعويض يجعلك تشعر بالتحسن حقًا؟ أم أنها ستجعلك تغرق أكثر في التعب والقلق؟ هذا المقال سيشرح لك أسباب وأضرار ...

ESTJ الجوزاء: مديرون عقلانيون ومرنون

الصفات الشخصية: برج الجوزاء أشخاص فضوليون وقابلون للتكيف ويحبون تجربة أشياء جديدة ويمكنهم التكيف بسرعة مع البيئات المختلفة. ومن ناحية أخرى، فإن أصحاب ESTJ عمليون وواقعيون، ويركزون على الحقائق والمنطق. مجتمعة، يعتبر برج الجوزاء ESTJ شخصًا عقلانيًا ومرنًا، ويركز على التطبيق العملي والكفاءة، ولديه القدرة على التكيف مع البيئات والمواقف الجديدة. ميزة: يتمتع ESTJ برج الجوزاء بمهارات إدارية وقيادية ممتا...

الجوزاء ENFJ: نوع القائد المرن

ملخص: برج الجوزاء ENFJ هو شخص مرن ومليء بالحماس والطاقة ويجيد التكيف مع المواقف والأشخاص المختلفين. إنهم قادة ومنظمون جيدون جدًا ويمكنهم تحفيز الفرق وتنظيمها بشكل فعال. إن شخصيات ENFJ من برج الجوزاء اجتماعية، وتستمتع بتكوين صداقات جديدة، وتأمل في مساعدة الآخرين على النمو والتطور. ومع ذلك، لديهم أيضًا بعض العيوب، مثل كونهم عاطفيين جدًا، أو قلة الصبر، وما إلى ذلك. مهنة: عادةً ما يكون أصحاب ENFJ في ...

علم نفس اللون الذي يفسد الحس السليم! اتضح أن اللون يمكن أن يؤثر على حياتك بهذه الطريقة!

لا يقتصر اللون على استمتاعنا البصري فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل عميق على عواطفنا وسلوكياتنا. هل شعرت يومًا أن الوقت يمر بسرعة في مطعم للوجبات السريعة، ولكنك تشعر وكأنه يمر ببطء في المقهى؟ أو هل لديك وهم 'الأمام' أو 'التراجع' عند النظر إلى ألوان معينة؟ وراء هذه الظواهر يكمن في الواقع سر علم نفس الألوان. في هذه المقالة، سننظر في كيفية تأثير اللون على إدراكنا في سياقات مختلفة، بما في ذلك إدراك ...

هل من العادة السيئة الضغط على المنبه في الصباح والحصول على قسط من النوم؟

هل تستيقظ في كثير من الأحيان على المنبه الخاص بك في الصباح ثم تضغط على زر الغفوة، وترغب في النوم لفترة أطول قليلاً؟ هل تعتقد أن هذا يجعلك تشعر بمزيد من الراحة والنشاط؟ في الواقع، القيام بذلك قد يؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. دعونا نتحدث عن السبب وراء كون الضغط على المنبه في الصباح والنوم لفترة أطول هو عادة سيئة، وكيفية التخلص من هذه العادة. ! ##دور ونوعية النوم النوم هو أحد أنشطتنا اليومية الأ...

أبعاد يونغ الثمانية + MBTI | ما هي شخصيتك الوظيفية الظلية؟ يتيح لك تحليل شخصية وظيفة الظل في INTP فهم نفسك بشكل أفضل!

أبعاد يونغ الثمانية + MBTI | ما هي شخصيتك الوظيفية الظلية؟ يتيح لك تحليل شخصية وظيفة الظل في INTP فهم نفسك بشكل أفضل!
هل سبق لك أن مررت بتجربة تظهر فيها أحيانًا سلوكيات ومواقف مختلفة تمامًا عن شخصيتك المعتادة، مما يجعلك متفاجئًا ومربكًا؟ هل سبق أن شعرت بأنك أحيانًا تنزعج من أفكار ومشاعر تتعارض تمامًا مع قيمك المعتادة، مما يجعلك تشعر بالصراع والاكتئاب؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل. ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيفية الاستفادة منه؟ ست...
Arrow

أحدث المقالات

كيفية التعامل مع اضطراب الشخصية NPD أو مواجهته؟ رمز نتيجة اختبار الاهتمام المهني في هولندا وجدول مقارنة النوع المهني والموضوع تحديد اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) باستخدام جرد الشخصية النرجسية NPI اختبار سرعة يدك! تقييم 5 مواقع اختبار CPS عبر الإنترنت أرقام الحظ، والألوان المحظوظة، والأماكن المحظوظة، والتواريخ المحظوظة، والأحجار الكريمة المحظوظة لعلامات الأبراج الاثني عشر اثنا عشر علامة زودياك: تحليل شامل لعلامات زودياك، والشخصيات الحقيقية للرجال والنساء، ودليل للمطابقة المثالية [الأكثر دقة على الشبكة بأكملها] اختبار Harry Potter Sorting Hat المجاني للدخول إلى الموقع الرسمي: اختبار فرز Hogwarts [الأكثر دقة على الإنترنت] اختبار BDSM - ميول التفضيل الجنسي للبالغين وسمات الشخصية الأبجدية اختبار الحدود النفسية كيفية استخدام نموذج Career Clover للتخطيط الوظيفي: أدوات لمساعدتك في العثور على مهنة أحلامك تحليل نموذج البرسيم الوظيفي: الموازنة بين الاهتمامات والقدرات والقيم لتحقيق النجاح الوظيفي

الكلمات الشعبية