🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বেসাল মেটাবলিক রেট বলতে বোঝায় যে পরিমাণ ক্যালোরি মানব শরীর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৌলিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে ব্যবহার করে।
বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) বলতে স্বাভাবিক তাপমাত্রা (18 ~ 25°C) পরিবেশে জীবন বজায় রাখার হার (হৃদস্পন্দন, শ্বাস-প্রশ্বাস, গ্রন্থি নিঃসরণ) বোঝায়, জেগে থাকা, শুয়ে থাকা, উপবাস করা এবং শিথিল হওয়া ডিটক্সিফিকেশন, ইত্যাদি) ন্যূনতম শক্তি প্রয়োজন।
এখান...
আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া।
BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি?
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...
রঙ শুধুমাত্র আমাদের চাক্ষুষ উপভোগই নয়, এটি আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁয় সময় কাটছে, কিন্তু মনে হচ্ছে এটি একটি কফি শপে ধীরে ধীরে চলে যাচ্ছে? অথবা নির্দিষ্ট রঙের দিকে তাকানোর সময় আপনার কি 'ফরওয়ার্ড' বা 'পিছু হট' এর বিভ্রম আছে? এসব ঘটনার আড়ালে লুকিয়ে আছে আসলে রঙের মনোবিজ্ঞানের রহস্য।
এই নিবন্ধে, আমরা দেখব কীভাবে রঙ আমাদে...
MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা হল জং এর মনস্তাত্ত্বিক প্রকার তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিত্ব মূল্যায়নের সরঞ্জাম এটি মানুষকে 16টি ভিন্ন ব্যক্তিত্বের প্রকারে বিভক্ত করে, প্রতিটি প্রকারকে 4টি অক্ষর দ্বারা উপস্থাপন করা হয়। MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা আন্তর্জাতিকভাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, তবে কিছু বিতর্কও রয়েছে, প্রধানত এর বৈজ্ঞানিকতা এবং নির্ভুলতা নিয়ে। সম্প্রতি, এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা সম্পর্ক...
MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কি?
|
মায়ার্স-ব্রিগ টাইপ ইন্ডিকেটরের ভূমিকা
1917 সাল থেকে, এমবিটিআই আজ সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা হিসাবে বিবেচিত হয়। MBTI হল Myers-Briggs Type Indicator এবং 16টি ব্যক্তিত্বের ধরন চিহ্নিত করে একাধিক-পছন্দের প্রশ্নের একটি সিরিজের মাধ্যমে। ব্যক্তিত্ব নির্দেশকের এই পদ্ধতিটি সুইস সাইকিয়াট্রিস্ট কার্ল গুস্তাভ জং এর 1921 সালের বই 'সাইকোলজিক্যাল টাইপস'-এর শ্রেণীবিন্য...
একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা হল এমন একটি টুল যা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, প্রবণতা, শক্তি, দুর্বলতা, উপযুক্ত ক্যারিয়ার ইত্যাদি মূল্যায়ন করতে একাধিক প্রশ্ন বা কাজ ব্যবহার করে। ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা আমাদের নিজেদেরকে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
অনলাইনে বিভিন্ন ধরনের ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা পাওয়া যায়, কিছু মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে, কিছু পরিসংখ্যানের উপর ভিত্তি করে এবং কিছু মজ...
MBTI 16-ধরনের পেশাদার ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা ছাড়াও, বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট হল সাইকোলজিতে আরেকটি বহুল ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা এটি 5টি ব্যক্তিত্বের কারণের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিশ্লেষণ করতে পারে, যাতে আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলিকে আরও বিশ্লেষণ করতে পারেন জ্ঞান, আপনি ব্যক্তিগত উন্নয়ন পরামর্শ নিয়ে আসতে পারেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনি যদি বিগ ফাইভ পা...
'আমি আইএসএফপি!' কোরিয়ান নাটক, বিভিন্ন অনুষ্ঠান বা অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দেখার সময়, আপনি প্রায়ই 'এমবিটিআই' শব্দটি দেখতে পাবেন যা কোরিয়াতে ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয়?
'এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা' কি সত্যিই প্রত্যেকের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করতে পারে? এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি কি আমাদের কর্মজীবনে আমাদের কাজের অংশীদারদের জানতে সাহায্য করে, নাকি তারা বিভিন্ন আন্তঃব্যক্তিক পরিস্থিতি মোকা...
আপনি যদি একটি চাকরি খুঁজছেন, বা আপনার কর্মজীবনের পথ আবার দেখতে চান, একটি কর্মজীবন ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা খুব সহায়ক হতে পারে। আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলি বোঝার মাধ্যমে, আপনি আপনার জন্য সেরা ক্যারিয়ার খুঁজে পেতে পারেন এবং কাজের সন্তুষ্টি এবং সুখ বাড়াতে পারেন।
পেশাদার ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কি?
ভোকেশনাল পার্সোনালিটি টেস্ট হল ব্যক্তিগত ক্যারিয়ারের বিকাশের চাহিদা পরিমাপের একটি পদ্ধতি। পরীক...
আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনি কোথায় শুরু করবেন তা জানেন না? আপনি কি কখনও আপনার আচরণ এবং আবেগকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বুঝতে চেয়েছেন? আপনি যদি 'হ্যাঁ' উত্তর দেন, তাহলে বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্টে আপনার জন্য উত্তর থাকতে পারে।
!ছবি
বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন পদ্ধতি। পরীক্ষাটি পাঁচটি মৌলিক ব্যক্তিত্বের মাত্...