Articles de blog '16种人格测试'

La psychologie est la science qui étudie les activités et les comportements psychologiques humains. Elle peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres, et à améliorer notre qualité de vie et notre bonheur. Dans cet article, je partagerai 20 idées de vie d’un point de vue psychologique, dans l’espoir de vous donner de l’inspiration et de la réflexion. 1. Ne niez pas facilement v...

La famille est une partie importante de la vie. Une famille heureuse et harmonieuse peut nous apporter une chaleur et une motivation infinies. Cependant, faire avancer la famille n’est pas une tâche facile. Cela nécessite que le mari et la femme travaillent ensemble et suivent certains principes et méthodes de base. Ici, j'ai compilé 20 suggestions pour vous, j'espère qu'elles vous seront utiles. ...

L’indépendance financière est le rêve de nombreuses personnes, mais l’indépendance financière n’est pas un processus en une seule étape, mais un processus par étapes. À différentes étapes, votre situation financière et votre degré de liberté seront également différents. Alors, quels sont les niveaux d’indépendance financière ? A quel niveau es-tu ? Nous allons jeter un coup d'oeil. Niveau 0 : Dép...

Dans cette époque où tout va si vite, nous sommes souvent confrontés à diverses pressions et défis, et nous nous sentons parfois anxieux, déprimés et impuissants. Nous devons trouver des moyens de nous détendre, d’ajuster notre mentalité et d’améliorer notre bonheur. Il existe ici 70 méthodes d'auto-guérison différentes, couvrant des aspects de la vie, du sport, de l'alimentation, des voyages, du...

Les 50 biais cognitifs que Musk recommande à chacun de maîtriser constituent une analyse approfondie des erreurs et des biais courants dans notre pensée. Ces biais cognitifs existent non seulement dans nos vies personnelles, mais affectent également largement le développement social et économique. Comprendre ces biais cognitifs peut nous aider à voir les choses de manière plus objective et à prend...

Al Ries, le maître mondial du positionnement stratégique et premier auteur de « Positioning », a 26 réflexions approfondies sur une vie réussie, qui vous aideront à dissiper le brouillard de la vie et vous éviteront dix ans de détours : 1. Peu importe que vous soyez intelligent, ingénieux, motivé ou aimable. Ne vous contentez pas de vous regarder, regardez dehors, trouvez un bon cheval et votre v...

Le calcul du rapport graisse corporel (BFP) est facile et précis. Calculez maintenant et optimisez les objectifs de santé! Qu'est-ce que le taux de graisse corporelle (BFP)? Le pourcentage de graisse corporelle (BFP), également connu sous le nom de pourcentage de graisse corporelle, est un indicateur pour mesurer la teneur en graisse corporelle. Comprendre votre taux de graisse corporelle peut ...

Comment améliorer le bonheur ? Un professeur de Harvard partage 10 conseils pratiques Le bonheur est la quête éternelle des êtres humains, mais comment améliorer le bonheur ? Dans son « Harvard Happiness Course », Tal Ben-Shahar, professeur à Harvard, a partagé 10 idées très utiles pour nous aider à trouver le secret du bonheur. Acceptez vos propres imperfections. Nous sommes tous des êtres huma...

Un antidote au chaos de la vie est les 12 règles pour la vie du professeur de psychologie Jordan Peterson, qu'il a proposées dans son livre à succès, 12 règles pour la vie : un antidote au chaos, conçues pour aider les gens à trouver un sens et un but dans un monde chaotique. 1. Tenez-vous droit, levez la tête et la poitrine Derrière cette règle se cache un phénomène biologique selon lequel la p...

Qu'est-ce que le bonheur? C’est une question ancienne et intemporelle, et chacun peut avoir une réponse différente. Cependant, certaines études et pratiques scientifiques peuvent nous aider à mieux comprendre et améliorer notre bonheur. Le « Harvard Happiness Course » est l'un de ces cours. Il a été créé par Tal Ben-Shahar, professeur de psychologie à l'Université de Harvard. Il a attiré plus de 1...