🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Lo lắng và bất an là những vấn đề tâm lý mà nhiều người gặp phải và chúng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, năng suất làm việc và các mối quan hệ của chúng ta. Nếu bạn cũng thường xuyên cảm thấy lo lắng và bất an thì bạn cần thực hiện một số bước để cải thiện suy nghĩ và tâm trạng của mình. Sau đây là 10 phương pháp hiệu quả, tôi hy vọng chúng sẽ hữu ích với bạn:
1. Hãy từ bỏ những tiêu ...
Mỗi chúng ta là một chú hề, chơi đùa với năm quả bóng trong cuộc đời: gia đình, công việc, sức khỏe, bạn bè và tâm hồn. Trong số năm quả bóng, chỉ có quả bóng làm bằng cao su và sẽ bật trở lại khi bị đập vỡ. Bốn quả bóng còn lại được làm bằng thủy tinh và sẽ không bao giờ hồi phục sau khi bị đập vỡ.
Câu này nghe rất triết lý và rất thực tế. Mỗi chúng ta đều trải qua những giai đoạn khác nhau của...
Trong thời đại thay đổi nhanh chóng và cạnh tranh khốc liệt, giới trẻ đang đứng trước nhiều thách thức và cơ hội Làm thế nào để đạt được thành công và hạnh phúc cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp là chủ đề được nhiều người quan tâm. Dựa trên kinh nghiệm và quan sát cá nhân của tác giả, bài viết này tổng hợp 20 lời khuyên dành cho giới trẻ, liên quan đến gia đình, bạn bè, ra quyết định, nhận thức, ki...
Nếu muốn nổi bật trong xã hội có tính cạnh tranh cao này, bạn cần không ngừng học hỏi kiến thức mới, mở rộng những chân trời mới và nâng cao khả năng cũng như phẩm chất của mình. Kiến thức tài chính là vũ khí không thể thiếu đối với bạn. Nó có thể giúp bạn hiểu rõ quy luật vận hành của nền kinh tế, nắm bắt cơ hội đầu tư, tránh những thách thức rủi ro và đạt được sự tăng trưởng giàu có.
Hôm nay, t...
Al Ries, bậc thầy toàn cầu về định vị chiến lược, có 19 suy nghĩ sâu sắc về các lĩnh vực mới, ngành mới và nghề nghiệp mới.
Al Ries là một chuyên gia tiếp thị nổi tiếng. Ông đã đưa ra nhiều hiểu biết độc đáo về thương hiệu, sự cạnh tranh và sự đổi mới trong các cuốn sách như “Định vị” và “22 quy luật tiếp thị không thể phá vỡ”. Trong bài viết này, anh chia sẻ 19 suy nghĩ sâu sắc của mình về các l...
Xã hội là một đấu trường phức tạp và mỗi người đóng một vai trò khác nhau. Đôi khi chúng ta gặp phải một số vấn đề rắc rối, chẳng hạn như cách đối mặt với những lời khen ngợi từ người khác, cách đối phó với những mối quan hệ không bình đẳng và cách thoát khỏi áp lực của sự hòa nhập. hòa nhập vào vòng kết nối bạn muốn, v.v. Những vấn đề này có thể ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc và hành động của chún...
'Em xuất hiện ở trước mặt anh, anh nhớ kỹ dáng vẻ của em. Thành phố này là thiên đường của những cặp tình nhân, em là tri kỉ của anh.'
Nhưng, trên thế giới này, liệu có thực sự có một người đồng điệu với tâm hồn bạn như vậy?
Câu trả lời là tất nhiên!
Ở góc độ tâm lý học, “tri kỷ” thực chất là người rất tương thích với bạn về mọi mặt như phong cách tình cảm, giá trị, thói quen, sự hiểu biết ngầm...
Khi tình yêu đến một cách lặng lẽ, nó thường đi kèm với sự ngọt ngào và bối rối. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách bạn có thể xác nhận cảm xúc thật của mình và liệu bạn có thực sự thích ai đó hay không.
##1. Quan sát cảm xúc: Sự thật về nhịp tim
Trong cuộc sống hàng ngày, khi gặp một người đặc biệt, cảm xúc của chúng ta sẽ thay đổi một cách vô thức. Bạn có cảm thấy đặc biệt hạnh phúc ...
Tết Nguyên đán là dịp lễ hội quan trọng nhất trong năm và cũng là lúc sự khác biệt trong tính cách con người được thể hiện rõ nhất. Những người có loại MBTI khác nhau có cách và tâm lý đón năm mới rất khác nhau. Hôm nay chúng ta sẽ xem xét các trạng thái khác nhau của người E và tôi trong dịp Tết Nguyên Đán. Bạn thuộc loại người nào?
##Người E: Nhiệt tình, vui vẻ, thích sôi nổi
Người E, tức là n...
Tất cả chúng ta đều có những việc mình thích làm hoặc muốn làm. Nhưng chúng ta có thực sự hiểu được sở thích và động lực của chính mình không? Chúng ta có thực sự yêu thích những gì chúng ta làm không? Đôi khi, chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như tiền bạc, danh tiếng, áp lực xã hội, v.v. mà bỏ qua tiếng nói bên trong mình. Để giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân, tôi giới th...