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अवसाद दुनिया भर में सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकारों में से एक है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि एक गंभीर बीमारी है जो भावनाओं, सोच और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। क्या आप अक्सर उदास महसूस करते हैं, चीजों में रुचि खो देते हैं, या यहां तक कि जीवन के बारे में निराशाजनक महसूस करते हैं? यह व्यापक मार्गदर्शिका आपको अवसाद की परिभाषा, लक्षण, कारण, निदान और मैथुन रणनीतियों को समझने में मदद कर...
अवसाद, जिसे प्रमुख अवसाद या नैदानिक अवसाद के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य और गंभीर मूड विकार है। मुख्य लक्षण जीवन में लगातार उदासी या रुचि का नुकसान हैं, जो रोगी के दैनिक जीवन, काम और अध्ययन और पारस्परिक संबंधों को काफी प्रभावित कर सकते हैं। अधिकांश लोग कभी -कभी जीवन में उदास, अकेला या उदास महसूस करते हैं, जो जीवन में असफलताओं का सामना करते समय एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है। लेकिन जब ...
क्या आपको संदेह है कि आपके पास अवसाद है? शायद नहीं। अवसाद एक साधारण 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि एक वास्तविक और दूरगामी मानसिक स्वास्थ्य रोग है। यह चुपचाप जीवन के हर कोने में प्रवेश कर सकता है, भावनाओं को परेशान कर सकता है, इच्छा को नष्ट कर सकता है, और यहां तक कि शरीर के कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है। लेकिन हर बार एक अवसाद का मतलब अवसाद नहीं है - कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति समान लक्षण दिखा स...
आज के तेज-तर्रार समाज में, अधिक से अधिक लोग भावनात्मक तनाव महसूस कर रहे हैं और यहां तक कि संदेह कर रहे हैं कि क्या वे अवसाद से पीड़ित हैं। लेकिन आप नहीं जानते होंगे कि कई आधिकारिक मनोवैज्ञानिक पैमानों को पहले से ही ऑनलाइन स्व-परीक्षण किया जा सकता है। Psyctest Quiz (Psychtest.cn) ने आधिकारिक तौर पर संकलित किया और 30 से अधिक पेशेवर मनोवैज्ञानिक पैमानों को मुफ्त में प्रदान किया, ताकि आप अपनी भावनात्म...
अवसाद का एक व्यापक विश्लेषण, लक्षणों, कारणों, उपचार, आत्म-नियमन और देखभाल सलाह को कवर करना, मुफ्त ऑनलाइन अवसाद परीक्षण लिंक प्रदान करता है, जो आपको अवसाद ज्ञान और साहचर्य के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका प्रदान करता है। क्या आपने कभी अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को अपने आस -पास की भावनाओं के दलदल में गहराई से फंसते हुए देखा है, दिन भर चिंतित महसूस कर रहा है, हर चीज के प्रति उदासीन है, दूसरों के साथ सं...
अवसाद एक सामान्य और गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि भावनाओं, सोच, शरीर विज्ञान और व्यवहार की एक श्रृंखला की एक व्यापक प्रतिक्रिया है। यदि आप लंबे समय तक जीवन में शक्तिहीन, खाली और रुचि खो देते हैं, तो आप अवसाद की स्थिति में हो सकते हैं। यह लेख आपको अवसाद के 10 सबसे विशिष्ट संकेतों के माध्यम से ले जाएगा, आपको शुरू में जोखिमों की पहचान करने में मदद करेगा, और अवसाद क...
अवसाद केवल 'उदास' नहीं है। कई लोगों के लिए, यह 'शारीरिक असुविधा' के रूप में दिखाई देता है जैसे कि सिरदर्द, थकान, अपच। इन atypical अभिव्यक्तियों को अक्सर गलत समझा जाता है, अनदेखा किया जाता है, और यहां तक कि 'बीमार होने का नाटक' माना जाता है। लेकिन सच्चाई यह है: आपका शरीर आपके मनोविज्ञान के लिए एक संकट संकेत भेज सकता है। अवसाद के सामान्य सोमाटोसाइजिंग लक्षण निम्नलिखित 'शारीरिक असुविधाएं' सरल शारीरिक...
कॉलेज कई युवाओं के लिए एक रोमांचक समय है। कई कॉलेज के छात्र अक्सर कॉलेज द्वारा लाई गई नई चुनौतियों के कारण तनावग्रस्त महसूस करते हैं - घर का पालन -पोषण करना, एक नए जीवन के लिए अध्ययन करना और अपनाना। इतने सारे नए बदलावों से निपटने की कोशिश करने से कुछ छात्र अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। अध्ययन से पता चलता है कि अधिक छात्र अब पिछली पीढ़ियों की तुलना में अवसाद से पीड़ित हैं। आइए अवसाद के लक्षणों के बा...