수치심의 성격과 영향, 대처 방법에 대한 심층적인 탐구는 이 복잡한 감정을 이해하고 건강한 심리 상태를 확립하는 데 도움이 될 것입니다. 수치심과 조화롭게 살아가는 방법을 함께 배우고 이를 성장의 동기로 삼아보자.
부모님의 어린 시절 민망한 이야기를 하면 당장 말리고 싶고, 선생님이 공개적으로 비난을 하면 땅 틈 사이로 기어가고 싶고, 감히 자신의 생각을 공개적으로 표현하지 못하는 등 당황스러운 순간을 우리 각자는 경험해 본 적이 있을 것입니다. . 이러한 경험은 모두 수치심이라는 복잡한 감정과 연관되어 있습니다.
수치심의 본질과 정의
미국 심리학 협회(APA)에 따르면 수치심은 불쾌한 자의식 감정입니다. 이러한 감정은 회피 행동으로 이어질 수 있을 뿐만 아니라 방어적이고 보복적인 분노를 유발할 수도...
FBI 심리 훈련 기술을 배우고 비언어적 신호를 통해 다른 사람들의 행동과 동기를 정확하게 분석하여 대인 관계와 사회적 상호 작용의 도전을 더 잘 이해하고 대처할 수 있도록 도와줍니다.
심리적 기술을 사용하여 다른 사람들의 행동과 FBI와 같은 동기를 분석 할 수 있다면 인생의 많은 문제가 해결하기가 더 쉬워 질 것이라고 생각한 적이 있습니까? 예를 들어, 당신은 누가 진짜 친구이고 누가 잠재적 인 적을 쉽게 식별 할 수 있습니다.
실제로 FBI 심리학 훈련 과정은 신비한 비밀이 아니라 얼굴 표정, 신체 움직임 및 눈 접촉과 같은 다른 사람들의 비언어적 신호를 관찰하고 분석하는 데 도움이되는 행동 심리학 연구를 기반으로합니다 그들의 심리적 상태, 성격 특성 및 가치를 추론하십시오. 이 비언어적 신호는 ...
우리가 '정신적 저축 계좌'에 관해 이야기할 때, 은행 이자나 투자 자금에 대해 말하는 것이 아닙니다. 아니요, 이 계정은 우리 마음 속에 있는 특별한 장부이며, 여기에는 지연된 만족이라는 마법의 화폐가 포함되어 있습니다.
우리가 맛있는 초콜릿 케이크 조각이나 새로운 게임 콘솔을 마주했을 때, 우리의 두뇌는 즉시 강한 욕구를 불러일으킬 것입니다. 이러한 욕망은 우리가 눈앞에 있는 즐거움을 즉시 즐기고 싶게 만듭니다. 결국 그 유혹적인 초콜릿 맛의 유혹이나 게임 세계의 유혹에 저항할 수 있는 사람이 누가 있겠습니까?
지연된 만족을 심리적 '투자'로 생각할 수 있습니다. 당신이 기다리고 당신 앞에 놓인 유혹에 저항하기로 선택할 때마다 당신은 이 계좌에 '심리적 금화'를 입금하게 됩니다. 이 금화는 은행에서는...
경력 계획 및 재능 평가 분야에서 Strong Interest Inventory(SII)는 고전적이고 널리 사용되는 평가 도구입니다. 1927년 미국의 심리학자 에드워드 K. 스트롱(Edward K. Strong, Jr.)이 처음 도입한 이래로 이 척도는 지속적으로 개선되어 진로 선택과 발전에 과학적인 지침을 제공하고 있습니다. 이 글에서는 Strong Vocational Interest Scale의 개발 역사, 구조적 내용, 적용 의의, 실용적 가치, 획득 방법 및 대안을 체계적으로 소개합니다.
Strong의 직업 관심도 척도의 기원과 발전
Strong Occupational Interest Scale은 직업적 흥미 평가를 위한 선구적인 도구입니다. 초기 버전에서는 다양한 직업, 학교 과목 및 여가 활...
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mbti 문자의 차이와 의미
오늘날의 사회에서 MBTI 유형은 사람들이 자신을 알고 다른 사람들을 이해할 수있는 인기있는 도구가되었습니다. 그것은 4 가지 차원을 통해 사람들의 성격 특성과 선호도를 설명하여 우리 자신과 다른 사람들을 더 잘 이해할 수있게합...
당신은 그런 순간을 가졌습니까? 때로는 인생을 통해 보는 것처럼 특히 성숙하다고 느낍니다. 때때로 당신은 어린 시절처럼 유치하고 자라기를 원하지 않습니까? 실제로, 심리적 나이가 MBTI 성격 유형과 밀접한 관련이 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다!
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MBTI (Myers-Briggs 유형 지표) 유형 16 성격은 심리학, 직장 및 대인 관계에서 널리 사용되는 성격 테스트 도구입니다. MBTI는 4 가지 차원 (외향/내향, 감각/직관, 사고/감정, 판단/인식)에 따라 16 가지 성격 유형을 나누고 각 성격 유형은 다른 심리적 ...
건강은 육체적 건강뿐만 아니라 정신 건강도 똑같이 중요합니다. 정신건강은 현대인에게 무시할 수 없는 중요한 부분입니다. 이 기사에서는 정신적으로 건강한 사람이 되는 방법의 정의, 표준 및 방법을 살펴볼 것입니다.
정신건강이란 무엇인가요?
정신건강이란 개인이 변화하는 환경에 적응하고 완전한 성격 특성을 갖는 능력을 말하며, 인지, 정서적 반응, 의지적 행동이 긍정적인 상태이며, 정상적인 조절을 유지하는 능력을 유지한다. 인생에서 정신적으로 건강한 사람들은 자신을 올바르게 이해하고, 의식적으로 자신을 통제하고, 외부 영향을 올바르게 처리하고, 심리적 균형과 조정을 유지할 수 있습니다.
정신 건강 기준
현대사회에서 정신건강의 표준적인 정의는 다음과 같습니다.
1. 충분한 적응력: 환경 변화에 적응하고 성...
심리검사란 무엇인가요? 심리검사란 일련의 과학적인 방법을 통해 평가받는 사람의 지능 수준과 성격의 차이를 측정하는 과학적인 방법을 말합니다.
심리검사의 원리
1. 개인정보는 보호되어야 합니다. 심리검사는 개인의 지능, 능력 등 개인의 사생활이 포함되므로 엄밀히 말하면 이러한 내용은 피험자와 그가 알고 싶어하는 사람에게만 공개되어야 하므로 해당 검사 내용은 철저히 비밀로 유지되어야 합니다.
2. 심리검사를 받기 전, 먼저 준비를 하셔야 합니다. 심리검사 내용의 선정, 검사 실시 및 채점, 검사 결과의 해석에는 엄격한 순서가 있습니다. 일반적으로 검사자와 검사자는 심리검사에 대한 엄격한 교육을 받아야 합니다.
3. 본 시험은 시험 지침을 균일하게 말하는 것을 포함하여 사전에 완벽하게 준비되어야 합니다. 어...
