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Sei arrabbiato? Conosci il tuo “quoziente di irritabilità”?
In psicologia esiste un 'quoziente di irritabilità' (QI in breve). Questo si riferisce alla quantità di rabbia e fastidio che assorbi e nascondi nella tua vita quotidiana. Se il tuo numero è particolarmente alto, ciò può essere molto dannoso per te perché reagirai in modo eccessivo agli intoppi e alle delusioni e utilizzerai il risentime...
Benvenuto al Test della personalità EPQ! Questo test è compilato sulla base dell'Eysenck Personality Questionnaire (EPQ). Lo scopo è aiutare le aziende a comprendere meglio le caratteristiche della personalità dei dipendenti in modo da fornirti un ambiente di lavoro e un abbinamento lavorativo che meglio si adatta alla tua personalità. In molte aziende, questo test della personalità è diventato un...
La fobia sociale è un disturbo psicologico caratterizzato da intensa paura o apprensione di situazioni sociali o pubbliche e dal conseguente sforzo di evitarle. Le persone con fobia sociale di solito temono di rendersi ridicoli di fronte agli altri, di essere giudicati o di essere rifiutati, il che li porta ad incontrare molte difficoltà e disagi nella loro vita quotidiana. Le cause della fobia so...
Il test della vergogna sessuale fornito da PsycTest utilizza per la valutazione il Kely Inventory of Sexual Shame (KISS-9) professionale. Scopri come la vergogna sessuale influenza la tua percezione di te stesso e le tue relazioni. Fai subito il test e inizia il tuo viaggio alla scoperta di te stesso!
Provi una vergogna indicibile per i tuoi pensieri, azioni o esperienze sessuali? Ti incolpi spe...
Sfoghi la tua rabbia a testa alta?
Molte persone vedono la rabbia e il comportamento aggressivo come fattori non positivi nella vita umana.
Ma non importa in quale cultura si vive, bisogna imparare a sfogare la propria rabbia a testa alta. Sfortunatamente, poche persone sanno come farlo.
Riesci a distinguere tra espressioni di rabbia e comportamento aggressivo? Sai come esprimere la tua rabbia ...
La rabbia è un’emozione complessa che influenza le relazioni, sia private che sociali, in molteplici modi.
Lo scopo di questo test è scoprire se sei un padrone arrabbiato o uno schiavo arrabbiato.
La DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) è una scala di autovalutazione comunemente utilizzata per valutare lo stato emotivo di un individuo in termini di depressione, ansia e stress. È stato sviluppato da Lovibond (1995) ed è stato ampiamente utilizzato in molti studi e nella pratica clinica.
Il DASS-21 contiene tre sottoscale che valutano rispettivamente depressione, ansia e stress. Ciascun...
Ti senti spesso nervoso e a disagio di fronte agli sconosciuti? Ti senti come se fossi pessimo nel socializzare? Hai difficoltà a mantenere il contatto visivo e a conversare in modo naturale con gli altri? Se la tua risposta è sì, probabilmente hai un certo livello di timidezza.
La timidezza è un fenomeno psicologico che include non solo l’ansia sociale ma anche l’inibizione comportamentale. La t...
Entrerai in contatto con tutti i tipi di colleghi di lavoro e non piacerai a tutti, quindi è inevitabile che susciti critiche da parte dei tuoi colleghi.
In quali modi causi facilmente insoddisfazione agli altri? Provalo adesso.
