🪧 Cambia scheda per scoprire di più! Se non riesci a trovare quello che desideri, puoi lasciare un messaggio e lo aggiungeremo il prima possibile.
Feedback immediato
Sei arrabbiato? Conosci il tuo “quoziente di irritabilità”?
In psicologia esiste un 'quoziente di irritabilità' (QI in breve). Questo si riferisce alla quantità di rabbia e fastidio che assorbi e nascondi nella tua vita quotidiana. Se il tuo numero è particolarmente alto, ciò può essere molto dannoso per te perché reagirai in modo eccessivo agli intoppi e alle delusioni e utilizzerai il risentime...
La Life Events Stress Scale è uno strumento utilizzato per valutare l’impatto degli eventi della vita che un individuo ha vissuto in un periodo di tempo sui suoi livelli di stress psicologico. Questa scala è progettata per misurare il grado di stress di un individuo rispetto a vari eventi della vita e l'impatto che questi eventi possono avere sulla sua salute e sul suo benessere.
Le scale di stre...
La 'Self-Rating Symptom Scale SCL90' è una delle scale di test sulla salute mentale più famose al mondo ed è attualmente la scala per esami ambulatoriali più utilizzata per disturbi mentali e malattie mentali.
SCL-90 (Symptom Checklist-90) è una scala di autovalutazione dei sintomi comunemente usata. È stata compilata nel 1975. Il suo autore è LR Derogatis. A volte è anche chiamata Hopkins's Symp...
Sfoghi la tua rabbia a testa alta?
Molte persone vedono la rabbia e il comportamento aggressivo come fattori non positivi nella vita umana.
Ma non importa in quale cultura si vive, bisogna imparare a sfogare la propria rabbia a testa alta. Sfortunatamente, poche persone sanno come farlo.
Riesci a distinguere tra espressioni di rabbia e comportamento aggressivo? Sai come esprimere la tua rabbia ...
Il Narcissistic Personality Inventory (NPI-56) è uno strumento psicometrico comunemente usato per valutare le tendenze narcisistiche di un individuo. È stato progettato e sviluppato nel 1979 dal professor Ruskin dell'Università della California, USA. NPI sta per 'Narcissistic Personality Inventory' e 56 rappresenta il numero di domande nel test.
L'NPI-56 utilizza una valutazione self-report, in c...
Hai mai sperimentato sbalzi d'umore selvaggi, alta energia e livelli insoliti di attività? Questi possono essere segni di sintomi maniacali. La mania è un disturbo bipolare che può causare problemi nella tua vita. Vuoi capire meglio l'entità dei tuoi sintomi? Ora ti offriamo un modo semplice e veloce per testare autonomamente i tuoi sintomi di mania: la Young Mania Rating Scale (YMRS).
La Bipolar...
Il bullismo è definito come un comportamento dannoso che si verifica in un ambiente scolastico in cui uno studente o un gruppo di studenti prende di mira intenzionalmente un altro studente fisicamente, verbalmente, socialmente o online. Ecco alcune situazioni comuni di bullismo nelle scuole:
1. Bullismo verbale: questa è una delle forme più comuni di bullismo. Include l’uso di comportamenti verba...
L'Achenbach Child Behavior Checklist (CBCL) è stata compilata dagli psicologi americani Achenbach TM e Edelbrock C. È uno strumento professionale utilizzato per valutare l'ampio spettro di problemi comportamentali ed emotivi e le abilità sociali dei bambini. Questo test online è pensato per aiutare i genitori a comprendere le caratteristiche comportamentali dei propri figli e i possibili bisogni p...
In un mondo pieno di incertezza, gli atteggiamenti dei pessimisti e degli ottimisti hanno un profondo impatto sulle loro traiettorie di vita. I pessimisti potrebbero dire che hanno sempre ragione perché prevedono sempre lo scenario peggiore, mentre gli ottimisti vanno sempre avanti perché credono che il futuro sia pieno di possibilità. Entrambi gli atteggiamenti hanno il loro valore, ma un atteggi...
L'Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) è stato compilato dal professore di psicologia britannico Eysenck e da sua moglie ed è stato sviluppato sulla base dell''Eysenck Personality Questionnaire' (EH). Fu formulato alla fine degli anni quaranta, pubblicato per la prima volta nel 1952 e nominato ufficialmente nel 1975. Esistono due formati: questionario per adulti e questionario per bambini.
L'E...
