الاختبارات ذات الصلة بـ '自我满意程度调查'.

إلى أي درجة أنت مدمرة للذات؟ إذا كنت تريد أن تعرف، تعال واختبرها!

غالبًا ما ينبع النجاح والرضا في حياتنا المهنية من الفهم العميق لأهدافنا ودوافعنا المهنية. إدغار شين، خبير التوجيه المهني الأمريكي الشهير والأستاذ في كلية سلون للأعمال بمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، اقترح نظرية المراسي المهنية من خلال 12 عامًا من البحث، حيث يوفر التخطيط المهني الشخصي إطارًا قويًا. ومن خلال أبحاث متابعة طويلة الأمد أجريت على 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال من كلية سلون لإدارة الأعم...

مقدمة لاستبيان الصحة العقلية للأطفال والمراهقين: مقياس الصحة العقلية العامة والمشكلات السلوكية مقياس الصحة العقلية للأطفال والمراهقين (MHS-CA) هو مقياس مصمم خصيصًا لتقييم حالة الصحة العقلية للأطفال والمراهقين، مستمد من 'دليل مقاييس التقييم النفسي شائعة الاستخدام' . استنادًا إلى نتائج أبحاث تقييم الصحة العقلية للأطفال المحليين والأجانب والتي تم تجميعها وفقًا لمبادئ القياس النفسي، فإنها تغطي 24 جانب...

كما نعلم جميعًا، يجب أن يعلم الجميع أن كل شخص لديه نقاط قوة ومزايا خاصة به، ولكن بعض الأشخاص يجيدون التعبير عن أنفسهم، وبعض الأشخاص لا يجيدون التعبير عن أنفسهم، وبعض الأشخاص يحبون إبراز أنفسهم، وبعض الأشخاص يحبون إخفاء أنفسهم، فما هي التعبيرات الذاتية؟ في العمل، يجب أن تكون دائمًا صارمًا مع نفسك، وأن تكمل كل مهمة يكلفك بها القائد بضمير وفي الوقت المناسب، وأن تطيع تعليمات القائد بحزم، وتتعلم من زم...

تم تصميم اختبار مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSES) عبر الإنترنت المقدم من PsycTest لمساعدتك على فهم مدى ثقتك في قدراتك عند مواجهة تحديات الحياة المختلفة. وهذا الاختبار مستمد من المقياس الذي وضعه عالم النفس الألماني البروفيسور رالف شوارزر وزملاؤه في عام 1981. حاليًا، تمت ترجمة GSES إلى العديد من اللغات ويستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. سيساعدك هذا الاختبار على تقييم كفاءتك الذاتية بشكل ...

الاكتئاب هو اضطراب نفسي خطير يتجلى في كثير من الأحيان في انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام والمتعة، وإنكار الذات، ولوم الذات، والشعور بالعجز، وحتى الأفكار والسلوكيات الانتحارية. قد تؤثر أعراض الاكتئاب على نوم الشخص وتناوله وأنشطته اليومية، مما يشكل عبئًا كبيرًا على الحياة اليومية. قد تكون أسباب الاكتئاب متعددة العوامل وتشمل العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية والبيئية والوراثية. يمكن أن...

اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. العرض الرئيسي لهذا الاضطراب هو شعور الفرد بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية، خاصة عندما يتم ملاحظته أو الحكم عليه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بالرهاب الاجتماعي التفاعل مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى صعوبات في حياتهم وعملهم. يعتبر الرهاب الاجتماعي بش...

يرى الأشخاص المتفائلون نقاط قوتهم، أما المتشائمون فيركزون دائمًا على عيوبهم. سؤال واحد لمعرفة من خلال الوعي الذاتي الخاص بك.

افهم كيفية التعبير عن نفسك واختبر ما إذا كان بإمكانك التعبير عن نفسك بشكل مناسب.

يجب على الجميع أن يكونوا لطفاء مع أنفسهم، جسديًا وعقليًا. ليس من السهل أن تعامل نفسك بلطف، أولاً، يجب عليك الاسترخاء والحفاظ على التوازن، وثانياً، يجب عليك تحسين نفسك والقيام بما تريد، وأخيراً، يجب عليك تعويض أوجه القصور السابقة. كما لا ينبغي للمرء أن ينظر إلى الحياة باعتبارها ساحة يجب على المرء أن يظهر فيها همته. 'إذا كنت شخصًا جيدًا، فيمكنك تحمل ذلك. وإذا كنت شخصًا سيئًا، فهذا ليس ضررًا.' غال...