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La depressione, nota anche come depressione maggiore o depressione clinica, è un disturbo dell'umore comune e grave. I sintomi principali sono persistenti tristezza o perdita di interesse per la vita, che possono influenzare significativamente la vita quotidiana, il lavoro e lo studio del paziente e le relazioni interpersonali. La maggior parte delle persone occasionalmente si sente triste, solita...
Dubito di avere la depressione? Forse no. La depressione non è un semplice 'cattivo umore', ma una malattia di salute mentale reale e di vasta portata. Potrebbe tranquillamente penetrare in ogni angolo della vita, disturbare le emozioni, distruggere la volontà e persino interferire con le funzioni del corpo. Ma non ogni volta che una depressione significa depressione: molte condizioni fisiche e ps...
I Leone ENTJ sono una combinazione di personaggi affascinanti e sicuri di sé. Hanno una forte leadership e capacità decisionali e prestano anche grande attenzione all'immagine personale e all'autostima. Sono molto bravi nell’organizzare e guidare i team e gestiscono bene la pressione e le sfide. Di solito hanno un atteggiamento molto positivo e ottimista e sono fiduciosi nel futuro.
vantaggio:
A...
Il college è un momento emozionante per molti giovani. Molti studenti universitari si sentono spesso stressati a causa delle nuove sfide portate dal college, a casa, studiando e adattandosi a una nuova vita.
Cercare di far fronte a così tanti nuovi cambiamenti può far soffrire di depressione alcuni studenti. Gli studi dimostrano che più studenti ora soffrono di depressione rispetto alle generazio...
Cos'è un 'cuore di vetro'?
'Cuore di vetro' è un termine figurato usato per descrivere coloro che sono emotivamente fragili, si feriscono facilmente ed eccessivamente sensibili. Queste persone hanno forti reazioni emotive alle critiche, all’indifferenza o alle parole scortesi degli altri che sono fragili come il vetro.
Test del livello del cuore di vetro:
Il motivo del cuore di vetro
La formaz...
La pianificazione della carriera è una parte importante della crescita personale, aiutando le persone a ottenere informazioni sui loro interessi, valori, personalità e capacità e quindi a prendere decisioni di carriera scientifica. Di fronte alla forte concorrenza sul posto di lavoro moderno, una pianificazione accurata della carriera è particolarmente critica. Questo articolo introdurrà una varie...
Comprendere cos'è l'autoefficacia e il suo impatto sul comportamento personale e sulla salute mentale. Questo articolo esplora in modo approfondito la definizione, i fattori che influenzano e le strategie di miglioramento dell'autoefficacia e introduce la Scala generale di autoefficacia (GSES) e il relativo test online per aiutarti a valutare e migliorare la tua sicurezza nell'affrontare le sfide ...
L'ansia sociale non è rara nella società moderna e molte persone si sentono nervose in specifiche situazioni sociali. Tuttavia, per coloro che soffrono di disturbo d'ansia sociale, questa ansia può influenzare ogni aspetto della vita quotidiana. Potresti sentirti spaventato, nervoso e persino inferiore, specialmente quando si comunica con estranei o partecipa a grandi eventi sociali.
Se sei preoc...
