“自信程度测试(艾森克威尔逊原版)”相關博客文章

掌握以下6種思考方式，讓內心無比強大： 1. 鈍感力，把事情簡單化 很多時候，我們會因為過度敏感而帶給自己很多不必要的煩惱。我們會想太多，把別人的話和行為都當成是對自己的暗示或評價，從而陷入自我懷疑和自責的情緒中。 鈍感力就是一種能讓我們把事情簡單化的思考方式。它不是讓我們變得麻木或冷漠，而是讓我們不要過度解讀和聯想，而是直接相信別人的表達。 例如，當別人說“你今天看起來有點累”，我們不要想“他是不是覺得我沒精神”、“他是不是在暗示我做得不好”，而是直接回答“謝謝你的關心，我確實有點累」。 當我們用鈍感力來處理事情時，就會減少很多不必要的內耗，讓自己更輕鬆、更有自信。 2. 快速停止自己的負面情緒 負面情緒是人類的正常反應，它可以幫助我們警惕危險和改進問題。但是，如果我們讓負面情緒持續發酵，就會對我們的身心健康造成嚴重的影響。 快速停止自己的負面情緒就是一種能讓我們及時調整...

悲观者永远正确，乐观者永远前行！ 这句话表达了一种哲学观点，即悲观者往往能够预见到可能的问题和挑战，因此在某种程度上他们的担忧是有道理的。然而，乐观者选择继续前进，不管前方的困难如何，他们相信可以找到解决问题的方法。这种态度有助于推动个人和社会的进步。 在现实生活中，这两种态度都有其价值。悲观者的警觉性可以帮助我们避免风险，而乐观者的积极性则鼓励我们面对挑战，不断尝试新的可能性。最理想的情况是，我们能够结合这两种态度，既能够审慎地评估风险，又能够保持积极向上的心态去克服困难。 悲观者和乐观者的心理与行为模式 悲观者和乐观者在心理模式上有显著差异。悲观者倾向于关注事物的消极面，这种思维模式可能源于童年经历或长期心理习惯，通常表现为永久性、普遍性和人格化的特征。这导致他们在困难面前容易感到无助和绝望。相反，乐观者更看重积极面，不会因一时的成败或生活起伏而过度忧虑。他们面对挑战时保持积极...

今天，我想和你分享一些可靠的人生建議，特別是針對我的女性朋友。這些建議是根據以下十項原則，希望你能從中受益。 1. 降低對情感需求的依賴。情感需求是人類的基本需求之一，但過度依賴情感會讓你失去自我，陷入不理智的行為和決策。你應該學習獨立和自愛，不要把自己的幸福寄託在別人身上，而是要尋找自己的興趣和目標，讓自己充實和快樂。 2. 吝嗇信任。信任是社交中最重要的因素之一，但也是最容易被濫用和背叛的。你不應該輕易相信別人，而是要有一定的警覺和判斷力，避免被騙或傷害。你可以透過觀察、驗證、詢問等方式來檢驗別人的可信度，但是要注意不要過度懷疑或冒犯他人。 3. 培養被動魅力。被動魅力指的是社交中所展現出來的個人形象和氣質，它可以讓你在社交中更有吸引力和影響力，也可以讓你更容易獲得他人的喜歡和尊重。你可以透過練習說話、走路、站姿等方式來提升你的被動魅力，也可以透過打造適合自己的人設來增加你的被動...

財務獨立是許多人的夢想，但是財務獨立並不是一步到位的過程，而是分階段的過程。不同的階段，你的財務狀況和自由度也會有所不同。那麼，財務獨立有哪些等級呢？你又處於哪一個等級呢？讓我們一起來看看。 第0 級：完全依賴陌生人 這是最低的級別，也是最沒有安全感和尊嚴的級別。在這個級別，你完全沒有自己的收入來源，只能靠陌生人的善意來維持生活。例如，一個人在沒有工作的情況下乞討，或者一個公司依賴從首次投資人那裡籌集資金，而這些人並不關心你的成敗。在這個級別，你沒有任何控制和選擇權，只能被動地接受他人的施捨。 第1 級：完全依賴親友 這是稍微高一點的級別，但仍然很不穩定和不自主。在這個級別，你仍然沒有自己的收入來源，但你可以依靠那些希望你成功的人來幫助你。這些人喜歡你，他們的聲譽與你的成功息息相關。例如，15 歲以下的兒童是由父母撫養的，他們通常年紀太小而無法工作，這些人就屬於這一類。還有一些公司...

馬斯克建議所有人要掌握的50種認知偏差，是對我們思考方式中常見的錯誤和偏見進行了深入剖析。這些認知偏誤不僅存在於我們的個人生活中，也廣泛影響社會和經濟的發展。了解這些認知偏差，可以幫助我們更客觀地看待事物，做出更明智的決策。 1. 基本歸因錯誤：我們常根據個性或性格來定義別人，但會用情境因素幫自己開脫。 2. 自私偏見：失敗總是有原因的，但成功全靠自己。 3. 組內偏愛：我們會比較喜歡圈子內，而不是圈子外的人。 4. 從眾效應：隨著越來越多的人接收某些理念、時尚和信仰，這些理念的影響也會隨之壯大。 5. 群體思維：人們更希望與團體能保持一致與和諧，為了盡量減少衝突，我們偶爾會做出一些不合理的決定。 6. 光環效應：如果你認為一個人有正面的特質，這種正面印象就會輻射到那個人其它的特質當中（同樣適用於負面特質）。 7. 道德運氣：一個更好的結果會提高人們對其道德的評價，反之亦然。...

你是否曾好奇自己的星座性格？想知道哪個星座最適合你？今天就讓我們一起深入了解十二星座表，探索每個星座的真實性格特點，以及星座之間的最佳配對組合! 點擊此處根據你的生日查詢你是什麼星座！ 十二星座表概覽 首先來看看十二星座表的基本資料： 1. 牡羊座(3月21日-4月19日) 2. 金牛座(4月20日-5月20日) 3. 雙子座(5月21日-6月21日) 4. 巨蟹座(6月22日-7月22日) 5. 獅子座(7月23日-8月22日) 6. 處女座(8月23日-9月22日) 7. 天秤座(9月23日-10月23日) 8. 天蠍座(10月24日-11月22日) 9. 射手座(11月23日-12月21日) 10. 摩羯座(12月22日-1月19日) 11. 水瓶座(1月20日-2月18日) 12. 雙魚座(2月19日-3月20日) 了解自己的星座日期後，讓我們深入探索每個星座的真實性格特...

職場血型鄙視鏈 在某些亞洲國家，特別是日本和韓國，人們對血型有著特殊的關注。雖然這種信仰在科學上並沒有確切的證據支持，但它仍然在某些文化中流行。 在日本社會中，某些血型被認為比其他血型更優越或更適合某些角色，從而形成了一種社會上的偏見和歧視。這种血型鄙視鏈現象並不是基於科學證據，而是建立在廣泛流傳的信念和迷信之上。 血型鄙視鏈可能導致某些血型的人在職場中受到不公平的對待，儘管它缺乏科學依據。例如，如果兩個求職者條件相同，日本企業可能會優先選擇A型血的人。某些公司也可能會根據血型來分組員工，認為這樣可以提高團隊的工作效率。 讓我們來探討一下「職場血型鄙視鏈」。 A型血：職場的模範生 A型血的人在職場上就像那個總是提前交作業的模範生。他們被認為是細心、有條理、遵守規則的好員工。但別被他們的外表欺騙，他們內心可能在為下一個deadline焦慮呢。 A型血被認為是理想的血型，與聰明、...

溝通時不認同對方，你會怎麼做？ 你有沒有遇過這樣的情況，你跟別人溝通的時候，發現對方的觀點跟你完全不一樣，你覺得他說的很不合理，很想馬上反駁他，或是跟他爭辯，甚至吵架？如果你有這樣的經歷，那麼你一定要看完這個視頻，因為我要告訴你一個非常有效的方法，讓你在溝通時不認同對方的時候，不僅能避免衝突，還能贏得對方的信任和尊重，記得按讚和關注哦！ 學會傾聽 其實，溝通時不認同對方，是很正常的事情，每個人都有自己的想法和立場，不可能跟別人完全一樣，但是，如果我們不會正確地處理這種情況，就會造成很多不必要的麻煩，例如，傷害了對方的感情，破壞了雙方的關係，甚至影響了自己的形象和聲譽。那麼，我們該怎麼做呢？ 其實，答案很簡單，就是學會傾聽。是的，你沒聽錯，就是學會傾聽。你可能會覺得，這有什麼用呢？我聽了他的話，不就是在認同他嗎？不就是在放棄自己的立場嗎？不就是在示弱嗎？不，你錯了，傾聽並不代表你要放...

中年U型反轉！ 7個微技能幫你重啟人生 你以為中年就是事業低潮、人生下坡嗎？錯！想知道中年U型反轉的秘密武器是什麼嗎？看看這7個微技能如何幫你重新定義人生！ 微技能1：學會分辨謊言 在職場中，誰在說謊？這是一個很重要的問題，因為謊言可能會影響你的決策、信任和合作。學會分辨謊言，可以讓你避免被誤導或欺騙，保護自己的利益，同時也能增強你的洞察力和判斷力。 辨別謊言的方法有很多，例如觀察說話者的語言、肢體、表情、眼神等非語言訊號，分析說話者的邏輯、一致性、動機等語言內容，以及對比說話者的話和其他可靠的資訊來源等。透過練習和經驗，你可以提高你的辨別謊言的能力，讓你在職場中更有信心和智慧。 微技能2：與不同專業主管交流 別只盯著跳槽，內部轉調才是王道！在職場中，如果你想尋求更多的發展機會和挑戰，你可以考慮在同一家公司的不同部門或職位上工作，這樣可以讓你學習更多的知識和技能，拓展你的視野和...

6個自我管理的習慣，讓你清楚認識自己，規劃自己的生活和工作！ 管理好自己最難！職場人要想在競爭激烈的環境中取得優勢，就必須學習自我管理，包括如何控制心態、利用時間、設定目標、規劃財務等，這些都是職場人的基本素養。 古希臘哲學家Thales曾經提出一個問題：最容易的事情是什麼？最容易的事情是給別人出主意；最難的是什麼？最難的事情是管理好自己。這個問題在職場上也同樣適用。現在，越來越多的職場人意識到自我管理的重要性，也越來越重視自我管理的方法。許多職場新人在職場上感到迷惘無助，又希望在職場上有所成就，建議你從自己做起，養成以下幾個自我管理的習慣。 1. 心態管理。 面對職場中的各種變化和挑戰，選擇積極或消極的心態，會直接影響結果的好壞。自我心態管理就是要不斷調整自己的心態，用正向、平和的心態面對職場中的一切，以實現自己的職涯目標，最大化自己的價值。心態管理的關鍵在於認識自己，了解自己的...