🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
6 привычек самоуправления, которые помогут вам четко понимать себя и планировать свою жизнь и работу!
6 привычек самоуправления, которые помогут вам четко понимать себя и планировать свою жизнь и работу!
Управлять собой – это самое сложное! Если люди на рабочем месте хотят получить преимущество в высококонкурентной среде, они должны научиться самоменеджменту, в том числе тому, как контролировать свое мышление, использовать время, ставить цели, планировать финансы и т. д. Это основные качества люд...
6 «глупых кнопок», которые встроены в человеческий мозг. Пожалуйста, отключите их как можно скорее
Человеческий мозг — очень сложный и мощный орган, который может обрабатывать различную информацию, осуществлять логические рассуждения, создавать воображение, выражать эмоции, контролировать поведение и многое другое. Однако человеческий мозг также имеет некоторые дефекты и слабости, которые могут повлиять на наше мышление и принятие решений, заставляя нас делать иррациональный или даже глупый выб...
С психологической точки зрения поделитесь 20 идеями о жизни
Психология — это наука, изучающая психологическую деятельность и поведение человека. Она может помочь нам лучше понять себя и других, а также улучшить качество жизни и счастье. В этой статье я поделюсь 20 жизненными идеями с психологической точки зрения, надеясь дать вам вдохновение и размышления.
1. Не отказывайтесь легко от своих чувств, это наш внутренний голос. Наши чувства — это наши реакции...
Как пережить неудачи в жизни
В жизни мы все сталкиваемся с некоторыми трудностями и неудачами, а иногда можем даже упасть в пропасть и почувствовать разочарование и отчаяние. Как нам следует реагировать в этой ситуации? People's Daily поделилась 9 советами, которые помогут нам выбраться из кризиса и вернуть надежду и мотивацию. Ниже я подробно познакомлю вас с этими методами.
Во-первых, рано ложитесь спать и рано вставайте, ...
10 главных правил социальных сетей, которые помогут вам легко ориентироваться в межличностных отношениях
Социальные сети — неотъемлемая часть нашей жизни и работы, они могут принести нам возможности, ресурсы, дружбу и счастье. Однако социальное взаимодействие — это тоже искусство, и нам необходимо освоить некоторые основные правила и навыки, чтобы избежать ненужных неприятностей и конфликтов и повысить свое влияние и обаяние. В этой статье я поделюсь с вами 10 главными правилами в социальных сетях, н...
Как восстановить энергию? Попробуйте эти 9 простых и эффективных методов
Энергия – основа эффективности. Если нам не хватает энергии, мы не сможем оптимально работать и учиться. Итак, каковы способы эффективного восстановления энергии, когда мы чувствуем нехватку энергии? Вот 9 простых, но эффективных привычек, которые, как мы надеемся, помогут вам повысить уровень энергии.
Первая привычка — больше спать. Сон — это источник энергии, и если мы не высыпаемся, это влияет...
Как справиться с умственным истощением
Психическое внутреннее трение относится к чрезмерному потреблению собственных психологических ресурсов, когда человек сталкивается с трудностями или давлением, что приводит к неблагоприятным последствиям, таким как депрессия, отвлечение внимания и снижение чувства собственного достоинства. Люди с сильными психическими внутренними разногласиями склонны уделять слишком много внимания своей психологи...
10 полезных идей из «Гарвардского курса счастья»
Как улучшить счастье? Профессор Гарварда делится 10 практическими советами
Счастье — это вечное стремление человека, но как улучшить счастье? В своем «Гарвардском курсе счастья» профессор Гарварда Тал Бен-Шахар поделился 10 очень полезными идеями, которые помогут нам найти секрет счастья.
Примите свои недостатки. Мы все люди, а не боги. У нас есть недостатки, и мы совершаем ошибки. Это нормально...
Как люди, которым не хватает любви, выходят из тени?
Недостаток любви – это психологическое состояние, которое относится к человеку, который не получает достаточно любви и внимания во время взросления, что приводит к низкому чувству самооценки и отсутствию доверия и безопасности к себе и другим. Люди, которым не хватает любви, часто демонстрируют следующие характеристики:
Имеют низкую самооценку, слишком заботятся об оценке себя другими людьми и жа...
20 советов молодым людям
В эту эпоху быстрых перемен и жесткой конкуренции молодые люди сталкиваются со множеством проблем и возможностей. Как добиться успеха и счастья как в личном, так и в профессиональном плане — это тема, которая волнует многих людей. В этой статье, основанной на личном опыте и наблюдениях автора, обобщены 20 советов для молодых людей с участием семьи, друзей, принятия решений, познания, бизнеса, пере...