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Cos'è l'autoefficacia? L'autoefficacia si riferisce alla fiducia o alla convinzione di una persona nella sua capacità di completare con successo un compito o raggiungere un obiettivo. Questo concetto è stato proposto dallo psicologo Albert Bandura ed è una componente fondamentale della teoria cognitiva sociale.
Bandura ritiene che l'autoefficacia sia concreta, rilevante per la situazione, multidi...
Molte persone si sentono sopraffatte o addirittura non sicure quando si affrontano lode. Questo articolo analizza i disturbi psicologici dell'accettazione in dettaglio e fornisce metodi pratici per aiutarti a rispondere alle lode con fiducia.
Hai mai avuto questa esperienza: quando gli altri lodano il tuo aspetto, abilità, prestazioni lavorative o talento, ti senti timido, inquieto e persino un ...
Invidi quelle persone sicure che sono sempre in grado di affrontare la vita sociale o lavorativa? Vuoi avere la stessa fiducia in te stesso? Infatti la fiducia in se stessi non è innata, ma può essere coltivata!
Bastano solo 5 semplici passaggi per sviluppare la fiducia in se stessi e potrai trasformarti da persona timida a persona sicura di sé!
1. Usa un linguaggio del corpo positivo.
Il tuo c...
Scopri la Modified Infant and Infant Autism Screening Scale (M-CHAT-R/F), uno strumento di screening precoce dell'autismo adatto a neonati e bambini di età compresa tra 16 e 30 mesi. L'ingresso gratuito al test online, le spiegazioni dettagliate e il download della versione cinese in PDF aiutano i genitori a individuare precocemente i rischi di autismo e ad ottenere opportunità di intervento per i...
Nel campo della psicologia, le scale della personalità sono strumenti importanti per valutare le caratteristiche psicologiche individuali. La Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) è una delle scale più utilizzate. È stato sviluppato dallo psicologo americano Douglas N. Jackson nel 1974 per valutare in modo completo i tratti della personalità di un individuo.
Struttura e caratteristiche de...
L'ombra infantile si riferisce a vari traumi psicologici subiti durante l'infanzia, come violenza domestica, violenza sessuale, abuso, abbandono, bullismo, ecc. Questi traumi possono avere un profondo impatto sulla crescita e sullo sviluppo di un individuo, portando a bassa autostima, ansia, depressione, paura, ecc. problemi psicologici. L'ombra dell'infanzia non influenzerà solo le emozioni e il ...
Nel test di personalità MBTI fornito da Psyctest, il mediatore (INFP) è descritto come una persona silenziosa, introversa e idealistica a cui piace promuovere l'armonia comprendendo e prendendosi cura degli altri. Tuttavia, potresti non sapere ancora che il tipo di personalità di INFP è diviso in due categorie: INFP sicuro di sé ( INFP-A ) e INFP turbolento ( INFP-T ). I due tipi differiscono in m...
Nel test della personalità MBTI, la personalità INFJ (noto come 'promotore') è nota per il suo idealismo, un forte senso di moralità e una profonda compassione. Se non conosci ancora il tuo tipo MBTI, fai il test di personalità MBTI gratuito fornito da Psyctest ora e scopri se sei INFJ, INFJ-A o INFJ-T! Oggi scaveremo nella differenza tra due diverse varianti di INFJ: l'avvocato fiducioso ( INFJ-A...
Tra i sedici personaggi MBTI di tipo, il 'protagonista' (ENFJ) è noto per il suo forte desiderio di leadership, fascino emotivo e eccellenti capacità comunicative. Sono naturalmente bravi a influenzare gli altri e sono una combinazione di idealismo e azione. Tuttavia, molte persone non sanno che la personalità di tipo protagonista è effettivamente divisa in due tendenze completamente diverse: ENF...
Nel campo della pianificazione della carriera e della valutazione dei talenti, lo Strong Interest Inventory (SII) è uno strumento di valutazione classico e ampiamente utilizzato. Da quando è stata introdotta per la prima volta dallo psicologo americano Edward K. Strong, Jr. nel 1927, la scala è stata continuamente migliorata, fornendo una guida scientifica per la scelta e lo sviluppo della carrier...
