🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья:
1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день.
Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы:
Как я себя чувствую сегодня?
-С какими проблема...
Черты характера:
Близнецы — любопытные и легко адаптируемые люди, которые любят пробовать что-то новое и могут быстро адаптироваться к различной среде. ESTJ, с другой стороны, практичны и реалисты, сосредотачивающиеся на фактах и логике. В совокупности Близнецы ESTJ — это человек одновременно рациональный и гибкий, ориентированный на практичность и эффективность, а также обладающий способностью ад...
6 привычек самоуправления, которые помогут вам четко понимать себя и планировать свою жизнь и работу!
Управлять собой – это самое сложное! Если люди на рабочем месте хотят получить преимущество в высококонкурентной среде, они должны научиться самоменеджменту, в том числе тому, как контролировать свое мышление, использовать время, ставить цели, планировать финансы и т. д. Это основные качества люд...
Часто ли вам кажется, что вам не хватает времени? Вы постоянно откладываете дела на потом или отвлекаетесь? Хотите повысить свою эффективность? Если ваш ответ «да», то вам обязательно его прочитать, потому что я расскажу вам 5 самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность!
Эти методы научно доказаны и могут использоваться для планирования своего времени, расстановк...
Углубленный анализ идеальной техники ответа на вопрос «Почему вы ушли с последней работы» на собеседовании. Начиная с четырех ситуаций увольнения, он учит вас элегантно и профессионально отвечать на этот сложный вопрос, помогая произвести наилучшее впечатление? ваш поиск работы.
На каждом собеседовании: «Почему вы ушли с последней работы?» Этот вопрос практически обязателен, а также является сам...
На фоне текущего давления системы образования и социального развития проблемы психического здоровья студентов колледжа стали социальной проблемой, которую нельзя игнорировать. Согласно данным опроса 126 000 студентов колледжа по всей стране, около 20,3% студентов колледжа имеют очевидные психологические расстройства. Несмотря на это, доля студентов, получающих психологические специальности, чрезвы...
Здоровье – это не только физическое здоровье, не менее важно и психическое здоровье. Психическое здоровье – важный аспект, который современные люди не могут игнорировать. В этой статье мы рассмотрим определение, стандарты и то, как быть психически здоровым человеком.
Что такое психическое здоровье?
Под психическим здоровьем понимается способность человека адаптироваться к изменяющейся среде обит...
«Ты появился передо мной, и я запомнил твой облик. Этот город — рай для влюбленных, а ты — моя вторая половинка».
Но есть ли в этом мире такой человек, который находится в гармонии с вашей душой?
Ответ, конечно!
С психологической точки зрения «родственная душа» — это на самом деле человек, который очень совместим с вами во всех аспектах, таких как эмоциональный стиль, ценности, привычки, молчал...
Хотите узнать свою личность? Хотите узнать свой тип MBTI или какой из типов Эннеаграммы вы принадлежите? PsycTest — ваш лучший выбор! Мы предоставляем различные виды профессиональных психологических тестов и интересные тесты, которые помогут вам погрузиться в загадочный внутренний мир и понять особенности вашей личности, ее сильные и слабые стороны. Хотите ли вы изучить себя или помочь своей семье...
Что такое БДСМ-тестирование?
В современном обществе БДСМ-тестирование постепенно стало популярной темой, особенно в области психологических исследований и эмоционального распознавания. БДСМ-тест также называют Тестом склонности к БДСМ и Тестом личностных качеств БДСМ. БДСМ-тест подходит не всем, но он предназначен для тех, кто хочет глубже понять свою роль. в интимных отношениях и их личных тенде...