القلق هو رد فعل عاطفي طبيعي ، ونحن جميعًا نشعر بالقلق عندما نواجه التوتر أو الخطر أو الصعوبات. ومع ذلك ، إذا كان القلق مفرطًا أو دائمًا أو غير معقول ، فقد يؤثر ذلك على جودة حياتنا وصحتنا. في هذا الوقت ، قد نعاني من القلق. القلق هو مرض عقلي يأتي في العديد من الأنواع والمظاهر المختلفة. وفقًا لإحصائيات الولايات المتحدة ، يعاني 28 ٪ من الناس من أشكال اضطراب القلق في حياتهم ، مما يعني أن واحدًا من بين ...
اختبار الكفاءة التفاضلية (DAT) هو أداة اختبار نفسية تستخدم على نطاق واسع في التخطيط الوظيفي والتقييم الأكاديمي وعمليات التوظيف. وهو يقيم القدرات المحتملة للفرد في مجالات إدراكية متعددة من خلال سلسلة من الاختبارات الموحدة. سواء أكان طالبًا أو وافدًا جديدًا في مكان العمل أو موظفًا أثناء الخدمة ، يمكن أن يساعد DAT في تقييم نقاط القوة والضعف لدى الفرد ، وبالتالي توفير دعم قوي لخيارات المهنة المستقبلية...
في مكان العمل الحديث ، من المهم للغاية فهم درجة مطابقة ميول القدرة المهنية والاحتياجات الوظيفية. من خلال اختبار احتمالية القدرة الوظيفية (GATB) ، يمكنك فهم نقاط القوة والضعف الخاصة بك تمامًا في أبعاد القدرة المتعددة ، وبالتالي تساعد نفسك على اتخاذ الخيارات الوظيفية والتخطيط الوظيفي. يقيم اتجاه القدرة المهنية GATB تسع قدرات رئيسية ، بما في ذلك: القدرة على التعلم العام ، والقدرة على اللغة ، والقدرة ...
تريد أن تعرف إذا كنت ESTP؟ هل تريد أن تفهم ما إذا كان ESTP خبيرًا اجتماعيًا طبيعيًا أم 'قنبلة مشية' غير خاضعة للرقابة؟ ستأخذك هذه المقالة لفهم الوجود 'الأعلى' في شخصية MBTI 16 في بُعد كامل - شخصية نوع ESP . من المناسب لمن ، ما هي المهنة المناسبة له ، وكيفية الحكم على ما إذا كنت ESTP أم لا ، وفهمها دفعة واحدة! ما هو ESTP؟ ｜ ممثل حزب العمل الواقعي ESTP هي واحدة من أنواع شخصية MBTI الستة عشر ، والاسم...
علامة المادة: ENTJ شخصية السمات | توصية المهنة MBTI | تحليل الشخصية | تنظيم القلق | العلاقات الشخصية | اختبار نفسي مجاني هل شعرت يومًا أنك ولدت برغبة في القيادة ، لكنك غالبًا ما كنت قد أسيء فهمك لأنك 'قوي جدًا'؟ قد تكون ENTJ نموذجي - 'القائد' في شخصية MBTI 16. ENTJs ليست فقط 'قادرة'. لديهم تفكير استراتيجي طبيعي ويحبون التخطيط للمستقبل ، والسيطرة على الموقف ، وحل المشكلات المعقدة. ومع ذلك ، وراء هذ...
بعد امتحان القبول في الكلية ، سيواجه العديد من الطلاب وأولياء الأمور خيارًا رئيسيًا: كيفية اختيار تخصص الجامعة والمتطوع؟ إن الإنجازات مهمة ، ولكن إذا كان بإمكانك الجمع بين نوع شخصيتك ، فيمكنك اتخاذ خيارات تتماشى أكثر مع اهتماماتك ومزاياك. MBTI (مؤشر نوع شخصية Miles-Briggs) هو أداة فعالة يمكن أن تساعد الطلاب على فهم أنفسهم وتحسين قراراتهم لملء المتطوعين. لماذا يجب مراعاة عوامل الشخصية عند ملء طلب ا...
هل سبق لك أن لحقت هذه اللحظة: أنت تفكر دائمًا في الاتصال بصديق قديم لم تره لفترة طويلة ، لكن الوقت يسير في اليوم ، ولكن لا يتخذ هذه الخطوة أبدًا؟ هذا النوع من 'يريد الاتصال ولكن لا يتصرف متأخرا' هو شائع بشكل خاص بالنسبة للانطوائيين. على الرغم من أنها تبدو مجرد دردشة بسيطة أو مكالمة هاتفية أو دعوة ، إلا أن هناك غالبًا ما تكون هناك مشاعر معقدة وتسحب داخليًا. وعندما تنظر إلى الوراء ، قد يصبح هذا الشخ...
يبدو أن القلق في كل مكان في الحياة الحديثة سريعة الخطى. قد يؤدي ضغط العمل ، والعبء الأكاديمي ، والضغط المالي ، وحتى المسائل التافهة اليومية إلى سقوط الناس في قلق مستمر وعدم الارتياح. عندما يكون هذا القلق مفرطًا ومستمرًا ويؤثر على النوم والتركيز ونوعية الحياة ، يمكن أن يكون إشارة إلى اضطراب القلق العام (GAD) . لذلك ، كيف تقوم بسرعة وعلمية بتقييم مستوى القلق الخاص بك؟ الجواب موجود في مقياس اضطراب ال...
في الحياة اليومية ، يبدو أن اختيارات الاستهلاك لدينا غالبًا ما تكون مستردة ذاتيًا ، ولكن في الواقع ، تؤثر العديد من الآثار النفسية بمهارة على حكمنا. من تسعير المنتجات إلى الترويج للعلامات التجارية ، من العروض الترويجية إلى قرارات التسوق ، تكون آثار علم النفس الاستهلاكية والتسويق في كل مكان. إن فهم هذه الآثار لن يساعدنا فقط في رؤية المنطق وراء الاستهلاك ، ولكن أيضًا يسمح للتجار بصياغة استراتيجيات ا...
لماذا يهتم الوسيط (INFP) كثيرًا بالحب؟ ليس من السهل أن نفقد علاقة جعلتنا نشعر بالحب. لا يجلب انهيار العواطف الصدمة الروحية فحسب ، بل قد يؤثر أيضًا على صحتنا البدنية والعقلية. على الرغم من أن حسرة ليست قاتلة ، إلا أن الألم حقيقي. فقط عندما تهتم حقًا بشخص ما ، هل ستجلب الحزن العميق. يخبرنا علم النفس أن حزن القلب المكسور هو في الواقع رد فعل طبيعي على 'الخسارة المهمة'. على الرغم من أن مرحلة الحزن مختل...
