🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Độc lập tài chính là ước mơ của nhiều người, nhưng độc lập tài chính không phải là quá trình một bước mà là một quá trình được dàn dựng. Ở những giai đoạn khác nhau, tình hình tài chính và mức độ tự do của bạn cũng sẽ khác nhau. Vậy mức độ độc lập tài chính là bao nhiêu? Bạn đang ở cấp độ nào? Chúng ta hãy xem xét.
Cấp độ 0: Hoàn toàn phụ thuộc vào người lạ
Đây là cấp độ thấp nhất và là cấp độ í...
Một liều thuốc giải độc cho sự hỗn loạn của cuộc sống là 12 Quy tắc cho cuộc sống của giáo sư tâm lý học Jordan Peterson, được ông đề xuất trong cuốn sách bán chạy nhất của mình, 12 Quy tắc cho cuộc sống: Thuốc giải độc cho sự hỗn loạn. Được thiết kế để giúp mọi người tìm thấy ý nghĩa và mục đích trong một thế giới hỗn loạn.
1. Đứng thẳng, nâng cao đầu và ngực
Đằng sau quy luật này là một hiện t...
Hạnh phúc là gì? Đây là một câu hỏi cũ và vượt thời gian, và mỗi người có thể có câu trả lời khác nhau. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu và thực hành khoa học có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn và cải thiện hạnh phúc của mình. 'Khóa học Hạnh phúc ở Harvard' là một trong những khóa học như vậy. Nó được thành lập bởi giáo sư tâm lý học Tal Ben-Shahar của Đại học Harvard. Nó đã thu hút hơn 1.400 sinh vi...
Trong quá trình đầu tư và quản lý tài chính, nhiều người thường gặp phải băn khoăn: Tại sao đã nắm vững những kiến thức cơ bản nhưng không kiếm được tiền? Có thể có một lý do sâu xa hơn đằng sau vấn đề này.
##Bí mật tâm lý đầu tư
Đầu tư không chỉ dựa vào việc ra quyết định hợp lý, yếu tố tâm lý đóng một vai trò quan trọng trong đó. Đặc điểm nhận thức của con người thường có tác động tiêu cực đến...
Trong xã hội hiện đại, các bậc cha mẹ có thể phải đối mặt với một số thách thức bất ngờ, một trong số đó là việc sớm cho con gái chưa đủ tuổi vị thành niên hoạt động tình dục. Với tư cách là cha mẹ, cách bạn phản ứng một cách bình tĩnh, hỗ trợ và thực hiện các biện pháp thích hợp không chỉ liên quan đến sự phát triển trong tương lai của con bạn mà còn liên quan đến sức khỏe và sự an toàn về tinh t...
Bạn có ghen tị với những người tự tin luôn có khả năng đương đầu với xã hội hoặc trong công việc không? Bạn có muốn có được sự tự tin tương tự? Trên thực tế, sự tự tin không phải bẩm sinh mà có thể rèn luyện được!
Chỉ cần 5 bước đơn giản để phát triển sự tự tin và bạn có thể chuyển đổi từ một người nhút nhát thành một người tự tin!
1. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể tích cực.
Cơ thể của bạn sẽ lên tiến...
Bạn có thường trì hoãn những việc quan trọng để sau này hối hận không? Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại trì hoãn và làm thế nào để vượt qua thói quen này chưa? Nếu câu trả lời của bạn là có thì bài viết này là dành cho bạn.
Trì hoãn là một hiện tượng tâm lý phổ biến đề cập đến hành vi trì hoãn một việc gì đó mà bạn dự định thực hiện dù biết trước hậu quả sẽ có hại. Sự trì hoãn không chỉ ảnh...
Bạn có thường cảm thấy khó khăn khi trò chuyện với mọi người không? Bạn luôn không thể tìm được chủ đề phù hợp để nói hoặc cảm thấy mình không thể nói được điều gì thú vị? Sau đó, bạn có thể cần phải học bí mật này, nó sẽ cho phép bạn trò chuyện với bất kỳ ai, dù là người lạ hay người quen, dù là công việc hay cuộc sống, dù trực tiếp hay trực tuyến. Bí quyết là hãy nói điều gì đó 'không có nội dun...
Người tôi tiêu chuẩn là người hướng nội, không thích giao tiếp xã hội nhiều và thích ở một mình trong vùng an toàn của mình. Tuy nhiên, mỗi dịp Tết và ngày lễ, người ta sẽ phải đối mặt với một số tình huống rất khó chịu. Những tình huống này có thể là bình thường đối với người ta, nhưng đối với người ta, chúng đơn giản là những khoảnh khắc đen tối nhất.
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với các bạn khoản...
6 bài tập cảm xúc đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn quản lý căng thẳng trong công việc, cải thiện sức khỏe và nâng cao hạnh phúc tốt hơn:
1. Luyện tập tự suy ngẫm và tự kiểm điểm mỗi ngày.
Đây là cách giúp bạn nhận ra trạng thái cảm xúc và nhu cầu của mình. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi sau vào đầu hoặc cuối ngày:
Hôm nay em cảm thấy thế nào?
-Hôm nay tôi gặp phải những thử thách hay ...
