🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Kemandirian finansial merupakan dambaan banyak orang, namun kemandirian finansial bukanlah proses satu langkah, melainkan proses bertahap. Pada tahapan yang berbeda, situasi keuangan dan tingkat kebebasan Anda juga akan berbeda. Lantas, apa saja tingkat kemandirian finansial? Anda berada di level berapa? Mari lihat.
Level 0: Ketergantungan total pada orang asing
Ini adalah tingkat yang paling re...
Penangkal kekacauan hidup adalah 12 Rules for Life karya profesor psikologi Jordan Peterson, yang ia usulkan dalam buku terlarisnya, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos.
1. Berdiri tegak, angkat kepala dan dada
Di balik aturan ini terdapat fenomena biologis bahwa postur tubuh mempengaruhi suasana hati dan perilaku. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berdiri tegak, dengan kepala terangka...
Apa itu kebahagiaan? Ini adalah pertanyaan lama dan abadi, dan setiap orang mungkin memiliki jawaban berbeda. Namun, ada beberapa penelitian dan praktik ilmiah yang dapat membantu kita lebih memahami dan meningkatkan kebahagiaan kita. 'Kursus Kebahagiaan Harvard' adalah salah satu kursus tersebut. Kursus ini didirikan oleh profesor psikologi Universitas Harvard, Tal Ben-Shahar. Kursus ini telah me...
Dalam proses investasi dan pengelolaan keuangan, banyak orang yang sering menghadapi kebingungan: Mengapa tidak bisa menghasilkan uang padahal sudah menguasai ilmu dasarnya? Mungkin ada alasan yang lebih dalam di balik masalah ini.
Rahasia Psikologi Investasi
Investasi tidak semata-mata mengandalkan pengambilan keputusan yang rasional, faktor psikologis memegang peranan penting di dalamnya. Kara...
Dalam masyarakat modern, orang tua mungkin menghadapi beberapa tantangan yang tidak terduga, salah satunya adalah pengenalan aktivitas seksual secara dini kepada anak perempuan mereka yang masih di bawah umur. Sebagai orang tua, cara Anda menyikapinya dengan tenang, memberikan dukungan, dan mengambil tindakan yang tepat tidak hanya berkaitan dengan perkembangan anak di masa depan, namun juga keseh...
Apakah Anda iri pada orang-orang percaya diri yang selalu mampu menghadapi masalah sosial atau pekerjaan? Apakah Anda ingin memiliki rasa percaya diri yang sama? Padahal, rasa percaya diri itu bukan bawaan lahir, tapi bisa dipupuk!
Hanya perlu 5 langkah sederhana untuk mengembangkan rasa percaya diri, dan Anda bisa bertransformasi dari orang yang penakut menjadi orang yang percaya diri!
1. Gunak...
Apakah Anda sering menunda hal-hal penting, lalu menyesalinya di kemudian hari? Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda menunda-nunda dan bagaimana cara mengatasi kebiasaan tersebut? Jika jawaban Anda ya, maka artikel ini cocok untuk Anda.
Penundaan adalah fenomena psikologis umum yang mengacu pada perilaku menunda sesuatu yang Anda rencanakan meskipun Anda tahu konsekuensinya akan merugikan. ...
Apakah Anda sering merasa kesulitan untuk ngobrol dengan orang lain? Apakah Anda selalu tidak dapat menemukan topik yang tepat untuk dibicarakan, atau merasa tidak dapat mengatakan sesuatu yang menarik? Maka Anda mungkin perlu mempelajari rahasia ini, yang memungkinkan Anda mengobrol dengan siapa saja, baik itu orang asing atau kenalan, baik di tempat kerja atau dalam kehidupan, baik tatap muka at...
Orang standar saya adalah seorang introvert yang tidak terlalu suka bersosialisasi dan lebih suka menyendiri dalam zona nyamannya. Namun, setiap Tahun Baru dan hari libur, banyak orang akan menghadapi situasi yang sangat tidak nyaman. Situasi ini mungkin normal bagi banyak orang, tetapi bagi banyak orang, ini hanyalah momen tergelap.
Hari ini, aku ingin berbagi denganmu momen tergelapku sebagai s...
6 latihan emosional sederhana dan efektif yang dapat membantu Anda mengelola stres kerja, meningkatkan kesehatan, dan meningkatkan kebahagiaan dengan lebih baik:
1. Latih refleksi diri dan pemeriksaan diri setiap hari.
Ini adalah cara untuk membantu Anda mengenali keadaan emosi dan kebutuhan Anda. Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut di awal atau akhir hari:
Bagai...
