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¿Cómo distinguir entre ansiedad normal y trastorno de ansiedad? ¡Aquí hay una prueba de ansiedad gratis!

La ansiedad es una reacción emocional normal, y todos nos sentimos ansiosos cuando enfrentamos estrés, peligro o dificultades. Sin embargo, si la ansiedad es excesiva, duradera o irrazonable, puede afectar nuestra calidad de vida y salud. En este momento, podemos sufrir ansiedad. La ansiedad es una enfermedad mental que viene en muchos tipos y manifestaciones diferentes. Según las estadísticas de...

Una poderosa herramienta para detectar el autismo en bebés y niños pequeños: Explicación detallada de la escala M-CHAT-R/F (con dirección de evaluación gratuita en línea y descarga gratuita de la escala en PDF)

Una poderosa herramienta para detectar el autismo en bebés y niños pequeños: Explicación detallada de la escala M-CHAT-R/F (con dirección de evaluación gratuita en línea y descarga gratuita de la escala en PDF)
Conozca la Escala de detección de autismo modificada para bebés y niños pequeños (M-CHAT-R/F), una herramienta de detección temprana de autismo adecuada para bebés y niños pequeños de entre 16 y 30 meses. La entrada gratuita al examen en línea, las explicaciones detalladas y las descargas de la versión en PDF en chino ayudan a los padres a detectar los riesgos de autismo de manera temprana y obten...

Introducción a las escalas psicológicas: Inventario de Personalidad de Jackson (JPI-R): una herramienta psicológica para explorar las diferencias individuales

En el campo de la psicología, las escalas de personalidad son herramientas importantes para evaluar las características psicológicas individuales. El Inventario de Personalidad de Jackson Revisado (JPI-R) es una de las escalas más utilizadas. Fue desarrollado por el psicólogo estadounidense Douglas N. Jackson en 1974 para evaluar de manera integral los rasgos de personalidad de un individuo. Estr...

¿Cómo juzgar si tiene una personalidad evitada? Autodificación + estrategia de mejora

Un análisis exhaustivo de las características, causas y métodos de mejora de personalidad evitable lo ayudará a distinguir la personalidad evitante de la ansiedad social y juzgar si existe una tendencia a evitar las preguntas de autoevaluación, proporcionando estrategias prácticas y planes de mejora de la capacidad social. La personalidad evitada es un rasgo de personalidad caracterizado princip...

Guía de autoevaluación del amor: ¿realmente te gusta?

Cuando el amor llega silenciosamente, suele ir acompañado de dulzura y confusión. En este artículo, veremos cómo puedes confirmar tus verdaderos sentimientos y si realmente te gusta alguien. 1. Observación emocional: la verdad sobre los latidos del corazón En la vida diaria, cuando conocemos a alguien especial, nuestras emociones cambiarán inconscientemente. ¿Se siente particularmente feliz y re...

Un análisis completo de la prueba de personalidad de Big Five: comprensión profunda de las características, escalas e impactos en varias etapas de la vida

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Este artículo elabora exhaustivamente y en profundidad sobre el conocimiento relevante de los cinco grandes, que cubren modelos de personalidad de los cinco grandes, escalas, pruebas y estándares de puntuación, analiza el impacto de la personalidad de los cinco grandes en varias etapas de la vida, incluida la entrada de pruebas en línea gratuitas de la personalidad de los cinco grandes y la invest...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

¿Ser eficiente y morderse las uñas es en realidad 'ansiedad de alto funcionamiento'?

Una guía completa de los síntomas, métodos de autodiagnóstico y técnicas de alivio del trastorno de ansiedad de alto funcionamiento para ayudarle a comprender y mejorar su ansiedad y recuperar la paz interior. ¿Has oído hablar del término 'Ansiedad de alto funcionamiento'? Este no es un diagnóstico médico formal, sino que describe un estado de comportamiento específico. Cuando te encuentras mord...

Comprensión integral de los trastornos de ansiedad: definición, síntomas, causas, tratamiento y prevención

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La ansiedad es un trastorno psicológico común. La ansiedad es un trastorno psicológico común y significativamente impactante, y los pacientes a menudo experimentan una preocupación, miedo o tensión excesiva que interfiere seriamente con su vida diaria y su trabajo. Este artículo explicará en detalle la definición, los síntomas, las causas, los métodos de tratamiento y cómo prevenir la ansiedad d...

5 consejos de psicología simples para hacerte más atractivo en la comunicación interpersonal

Este artículo presenta cinco habilidades psicológicas simples y efectivas para ayudarlo a mejorar su encanto, mejorar su confianza en sí mismo y obtener fácilmente la ventaja en su vida. Dominar estas habilidades le permitirá estar a gusto en la comunicación interpersonal. La psicología es un tema muy interesante y práctico que nos ayuda a comprender nuestro propio comportamiento, pensamientos y...
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