القلق هو اضطراب نفسي شائع.
القلق هو اضطراب نفسي شائع ومؤثر بشكل كبير ، وغالبًا ما يعاني المرضى من القلق والخوف أو التوتر المفرط الذي يتداخل بشكل خطير مع حياتهم اليومية وعملهم. ستشرح هذه المقالة بالتفصيل التعريف والأعراض والأسباب وطرق العلاج وكيفية منع القلق بشكل فعال ، وتساعدك على فهم القلق واتخاذ تدابير الاستجابة المناسبة.
تعريف اضطراب القلق
القلق هو قلق أو خوف مستمر ومفرط وغير معقول. يمكن أن...
العلاقات الشخصية هي جزء مهم من الحياة لا يمكن تجاهله. سواء في العمل أو في الحياة ، نحتاج إلى بناء والحفاظ على تفاعلات جيدة مع الآخرين. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان قد تتأثر علاقتنا مع الآخرين بمهارة ببعض الآثار النفسية. ستقدم هذه المقالة أربعة آثار نفسية مشتركة وتوفر نصائح عملية لمساعدتك على فهم العلاقات والتعامل معها بشكل أفضل.
##.
يعني تأثير فرانكلين أنه بعد أن يساعد شخص ما شخص آخر ، سيكون ...
يشعر الكثير من الناس بالإرهاق أو حتى غير واثق عند مواجهة الثناء. تحلل هذه المقالة الاضطرابات النفسية المتمثلة في قبول الثناء بالتفصيل وتوفر طرقًا عملية لمساعدتك على الاستجابة للثناء بثقة.
هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: عندما يمتدح الآخرون مظهرك أو قدرتك أو أداء العمل أو المواهب ، تشعر بالخجل ، وعدم الارتياح ، وحتى مقاومة قليلاً؟ قد تنكر ذلك دون وعي ، أو تجنب الثناء بطريقة تنكر الذات. في الواقع ...
كيف تجيب على سؤال 'كم من الوقت سيستغرق بدء العمل بعد القبول أثناء المقابلة؟' تشارك شركة Professional HR أفضل أوقات الاستجابة وتأتي مع أدوات تقييم الشخصية في مكان العمل لمساعدتك على التعامل بسهولة مع تحديات المقابلة.
أثناء عملية البحث عن وظيفة، غالبًا ما يطرح القائمون على المقابلات على المرشحين السؤال الرئيسي 'كم عدد الأيام التي سيتمكنون فيها من العمل بعد القبول؟' ولا يتعلق هذا بترتيبات موظفي الش...
تعلم مهارات التدريب النفسي لمكتب التحقيقات الفيدرالي وتحليل سلوكيات الآخرين ودوافعهم بدقة من خلال الإشارات غير اللفظية لمساعدتك على فهم التحديات في العلاقات الشخصية والتفاعلات الاجتماعية بشكل أفضل والتعامل معها.
هل فكرت يومًا أنه إذا كان بإمكانك استخدام المهارات النفسية لتحليل سلوكيات الآخرين ودوافعهم مثل مكتب التحقيقات الفيدرالي ، فستصبح العديد من المشكلات في الحياة أسهل في حلها؟ على سبيل المثا...
هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: في بعض اللحظات ، تختلف سلوكك وموقفك تمامًا عن أيامك المعتادة ، وأنت مندهش والارتباك؟ هل سبق لك أن شعرت بالقلق من بعض الأفكار والعواطف التي تتعارض مع القيم الكامنة وتناقض في التناقضات والاكتئاب؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فربما تكون قد لمست شخصية وظيفة الظل الخاصة بك.
ما هي بالضبط شخصية وظيفة الظل؟ كيف يتم تشكيلها؟ ما هو تأثيره على تطور شخصيتنا؟ كيفية استكشاف وزيادة مزا...
تركز هذه المقالة على شخصية SP-type في MBTI ، وتقدم بالتفصيل تعريفها ، والسمات الأساسية ، والاتجاهات ذات الأبعاد الرباعية ، والاختلافات من أنواع الشخصية الأخرى ، والخصائص ، ومزايا وعيوب أنواع الشخصية المحددة (ISTP ، و ISFP ، و ESFP) OTE النمو الشخصي والتواصل بين الأشخاص.
ما هي شخصية SP؟
في نظام نوع الشخصية لـ MBTI (مؤشر نوع Myers Briggs) ، تتكون أنواع الشخصية الـ 16 من ميول في أربعة أبعاد (الانبس...
تركز هذه المقالة على شخصية SJ من النوع في MBTI ، وتقدم بالتفصيل تعريفها ، والسمات الأساسية ، والاتجاهات ذات الأبعاد الرباعية ، والاختلافات من الشخصية الأخرى ، والخصائص ، والمزايا ، وعمليات النمو ، ومسار التنمية ، ويساعد على ذلك. شخصية ه وتعزيز النمو الشخصي والتواصل بين الأشخاص.
ما هي شخصية SJ؟
من بين أنواع شخصية MBTI (مؤشر نوع Myers-Briggs) ، هناك 16 نوعًا من الشخصية ، يتكون كل منها من ميول في أ...
تحليل الأبراج في مكان العمل: اكشف عن السمات الشخصية لعلامات الأبراج الأكثر صدقًا وغير جديرة بالثقة لمساعدتك في تحديد الشركاء المخلصين في مكان العمل وتجنب التهديدات المحتملة.
في مكان عمل شرس مثل ساحة المعركة، يعد اختيار زملاء الفريق المناسبين أمرًا بالغ الأهمية. على الرغم من أن الجميع يسعون جاهدين لتحقيق هدف مشترك، إلا أن هناك دائمًا بعض الزملاء الذين يبدون ودودين ولكنهم في الواقع خطرون ويحتاجون ...
في مكان العمل ، يعد الوعي الذاتي الفعال والعمل الجماعي الفعال هو مفتاح تحقيق النجاح الوظيفي. توفر لنا نظرية 'الهوية الخمسة الكبرى' ، باعتبارها واحدة من أكثر نماذج الشخصية نفوذاً في علم النفس ، أداة علمية لمساعدة الأفراد على مطابقة المهن بشكل أكثر دقة وتحسين فعالية الفريق. ستبدأ هذه المقالة من الأبعاد الخمسة للشخصية الخمسة الكبرى وتحليلها بعمق كيفية استخدام هذا النموذج لتحسين الخيارات الوظيفية والع...
