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Impressions immédiates
Le collège est une période passionnante pour de nombreux jeunes. De nombreux étudiants se sentent souvent stressés en raison des nouveaux défis relevés par le collège en laissant la maison, en étudiant et en s'adaptant à une nouvelle vie.
Essayer de faire face à autant de nouveaux changements peut faire souffrir de la dépression de certains élèves. Des études montrent que plus d'étudiants souffre...
Qu'est-ce que la dépression post-partum? La dépression post-partum (PPD) est un trouble de l'humeur post-partum commun qui se produit généralement dans quelques semaines à des mois après la livraison. Il se manifeste généralement comme une dépression extrême, une fatigue, une anxiété et une impuissance. Dans les cas graves, il peut affecter la vie quotidienne et la capacité parentale d'une nouvell...
'Comment jugez-vous que votre amant peut être déprimé?', 'Que dois-je faire si mon amant est déprimé?' La dépression est l'un des problèmes de santé mentale courants dans le monde, affectant environ 5% des adultes. De nombreuses personnes n'ont pas été diagnostiquées rapidement ou ont reçu un traitement efficace. Si votre amant souffre de dépression, vous en tant que partenaire peut vous sentir im...
Faites-vous souvent semblant d'être heureux devant les étrangers, mais votre cœur est rempli de vide et de désespoir? Pensez-vous que vous devez montrer une image parfaite pour ne pas décevoir les autres? Vous craignez que la contribution à la douleur soit considérée comme une faiblesse ou une ignorant de la gratitude? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être d'un trouble de l'humeur appelé ...
Analysez les émotions d'anxiété, de dépression et de solitude dans une perspective évolutive, comprenez comment ces émotions affectent notre survie et notre santé mentale, améliorez notre état mental grâce à l'exercice et aux interactions sociales, explorez des stratégies d'adaptation et des tests de santé mentale gratuits.
Les discussions sur la dépression et l’anxiété se concentrent souvent su...
La santé mentale est une composante très importante de l’état mental d’une personne. La pression et le rythme de vie rapide de la vie moderne font que de plus en plus de personnes ressentent un stress et un inconfort psychologiques. Il est donc important de passer un test de santé mentale pour comprendre votre état mental.
Cet article vous présentera certains tests qui peuvent vous aider à compre...
Un guide complet des symptômes, des méthodes d'autodiagnostic et des techniques de soulagement du trouble anxieux de haut niveau pour vous aider à comprendre et à améliorer votre anxiété et à retrouver la paix intérieure.
Avez-vous entendu parler du terme « anxiété de haut niveau » ? Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical formel, mais plutôt d’un état comportemental spécifique. Lorsque vous vo...
L'anxiété sociale n'est pas rare dans la société moderne, et beaucoup de gens se sentent nerveux dans des situations sociales spécifiques. Cependant, pour ceux qui souffrent d'un trouble d'anxiété sociale, cette anxiété peut affecter tous les aspects de la vie quotidienne. Vous pouvez vous sentir effrayé, nerveux et même inférieur, surtout lorsque vous communiquez avec des étrangers ou en particip...