'我表现得有多老？' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

অনেক মানুষ একটি সুন্দর এবং সুখী জীবন অনুসরণ করতে চায়, কিন্তু কিছু মানুষ শুধুমাত্র সুখের পেছনে ছুটতে চায় না, তারা নিজেদের সুখী বোধ করতে আরও বেশি ভয় পায়। কিছু পণ্ডিত এই মনস্তাত্ত্বিক অনুভূতিকে 'সুখের ভয়' বলে থাকেন, যা মানুষের অযৌক্তিক ঘৃণা এবং 'সুখী বোধ করার' ভয়কে বোঝায়। দ্রষ্টব্য: সুখের ভয় এখনও ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (DSM-5) এ তালিকাভুক্ত করা...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন? আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...

আপনি প্রায়ই আপনার ক্ষমতা সন্দেহ? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না? আপনি কি আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করছেন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার স্ব-কার্যকারিতার অভাব হতে পারে। সুতরাং, স্ব-কার্যকারিতা কি? ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিভাবে স্ব-কার্যকারিতা উন্নত করতে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেবে, আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে এবং আপনার ...

দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...

MBTI হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার টুল যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং শক্তি বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি কি জানেন যে এমবিটিআই আপনার আদর্শ ধরণ এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে আচরণ করেন তা পরীক্ষা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে? সম্প্রতি, ইন্টারনেটে 'বিপরীত এমবিটিআই টেস্টিং' একটি পদ্ধতি জনপ্রিয় হয়েছে যাকে আপনি পছন্দ করেন এবং তারপরে তার জন্য প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আপনি আপনার...

কিভাবে কর্পোরেট এইচআর সঠিকভাবে দলের কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করার জন্য ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার সরঞ্জাম নির্বাচন করতে পারে? আজকের অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক ব্যবসায়িক পরিবেশে, কর্পোরেট প্রশিক্ষণ টিমের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং কর্মচারীদের ক্ষমতা বাড়ানোর একটি মূল মাধ্যম হয়ে উঠেছে। প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে, ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার সরঞ্জামগুলি HR পেশাদারদেরকে দলের সদস্যদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আচরণ...

অদূরদর্শী হওয়া একটি সাধারণ চরিত্রের ত্রুটি যা মানুষকে সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় তাদের অনুপাতের বোধ হারাতে পারে, অন্যদের বিরক্ত করতে পারে এবং এমনকি বিপদে ফেলতে পারে। যারা অদূরদর্শী তারা প্রায়শই জানেন না কিভাবে পর্যবেক্ষণ, বিশ্লেষণ এবং বিচার করতে হয় তারা কেবল তাদের নিজস্ব আবেগ এবং অনুভূতির উপর কাজ করে এবং ফলাফলগুলি প্রায়শই বিপরীত হয়। সুতরাং, অদূরদর্শী মানুষের সাধারণ প্রকাশ কি? আপনারও কি এই সমস্যা ...

ছদ্ম-অধ্যবসায় কাগজে অধ্যবসায়ের একটি চিহ্ন বলে মনে হতে পারে, কিন্তু আসলে এটি একটি অদক্ষ বা এমনকি অকার্যকর আচরণ। প্রফেসর জর্ডান পিটারসন, একজন সুপরিচিত মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞ, ছদ্ম-অধ্যবসায়ের চারটি প্রকাশের সংক্ষিপ্ত বিবরণ দিয়েছেন। 1 এই আচরণ লোকেদের মনে করে যে তারা সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করছে যখন আসলে তারা কেবল সময় এবং সম্পদ নষ্ট করছে। তারা কেবল সহজ এবং সাধারণ কাজগুলি করতে ইচ্ছুক এবং গুরুত্বপূর্ণ ক...

আজকাল সমাজে এমন একটি ঘটনা ঘটছে যে তরুণ-তরুণীদের সবসময় তাদের বাবা-মায়ের দ্বারা বিয়ে করার জন্য তাগিদ দেওয়া হয়। এই বাবা-মায়েরা মনে করতে পারে যে তারা তাদের সন্তানদের সুখের কথা ভাবছে, কিন্তু আসলে তারা বুঝতে পারে না যে তাদের আচরণ তাদের সন্তানদের অনুভূতি এবং বিবাহের প্রতি সহিংসতা এবং অসম্মানের একটি রূপ। বিয়ের তাগিদ দেওয়ার পরিণতি: দায়িত্বজ্ঞানহীন বিয়ে ! যে লোকেরা বিয়ে করার জন্য তাগিদ দেওয়ায...

ESTP হল Myers-Briggs Personality Type Indicator (MBTI) এর একটি প্রকার, যা বহির্মুখী (E), অনুভূতি (S), চিন্তা (T) এবং উপলব্ধি (P) সহ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রতিনিধিত্ব করে। এই ধরণের লোকেরা সাধারণত আশাবাদী, বাস্তববাদী এবং অ্যাকশন-ভিত্তিক, সর্বদা নতুন অভিজ্ঞতা এবং অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করে। যাইহোক, প্রত্যেকেরই নিজস্ব স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এমনকি যদি তারা একই MBTI প্রকারের হয়। ...