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Impressions immédiates
Dans la vie moderne rapide et à haute pression, de plus en plus de gens commencent à faire attention à leur état de santé mentale . L'anxiété, la dépression, le stress excessif, les troubles du sommeil et d'autres problèmes affectent tranquillement nos émotions, nos comportements et nos relations interpersonnelles. Pour le moment, un test de santé mentale scientifique peut nous aider à réaliser de...
Dans le contexte de la pression actuelle sur le système éducatif et le développement social, les problèmes de santé mentale des étudiants sont devenus un problème social qui ne peut être ignoré . Selon des données d'enquête de 126 000 étudiants à travers le pays, environ 20,3% des étudiants ont des troubles psychologiques évidents . Malgré cela, la proportion d'étudiants recevant des majors psycho...
La colère est une émotion que tout le monde éprouvera, et c'est un mécanisme de défense psychologique normal. Apprendre à gérer efficacement la colère aidera non seulement à améliorer les relations, mais aussi à aider à la santé mentale. Cet article partagera comment naviguer en colère et fournir des méthodes d'adaptation pratiques pour vous aider à mieux gérer la colère. 'Se mettre en colère n'es...
Dans le domaine de la psychologie clinique et de la santé, de nombreux effets psychologiques classiques affectent profondément le processus de diagnostic, de traitement et de réadaptation de la maladie. Ces effets révèlent non seulement le lien étroit entre la psychologie et la physiologie, mais offrent également au personnel médical des idées importantes pour optimiser le diagnostic et les plans ...
La répression sexuelle est un concept psychologique et sociologique complexe qui fait référence à l'état dans lequel un individu réprime ou nie ses désirs et expressions sexuels. Cet article analysera en détail les définitions psychologiques et sociologiques, les manifestations typiques et les causes sous-jacentes de la répression sexuelle, et vous guidera à travers des outils d'évaluation profess...
Comprenez six choses que les femmes valent la peine d'être terminées avant l'âge de 30 ans, de l'apprentissage des langues à la culture des habitudes saines, afin que leur vie future soit plus sans regret! --- Même si vous avez déjà 30 ans, certaines personnes soupireront toujours à minuit quand elles en rêveront: si j'avais travaillé plus dur, la vie serait-elle meilleure maintenant? En observant...
Explorez profondément la différence essentielle entre l'amour et l'attachement, vous aider à comprendre la relation entre le véritable amour et la dépendance, apprendre à vraiment aimer quelqu'un dans une relation intime et établir des liens émotionnels sains. Dans des relations étroites, nous tombons souvent dans la confusion de ceci: ai-je besoin d'un partenaire qui m'aime, ou ai-je vraiment cet...
Parmi la personnalité MBTI 16 , la personnalité de l'infJ (généralement connu sous le nom de 'défenseur' ou 'idéaliste') est souvent considérée comme le type de personne le plus réfléchi et le plus empathique. Mais en même temps, ce sont aussi le groupe de personnes qui sont les plus susceptibles de se sentir anxieuses et stressées. Ils se soucient de la société, se soucient des autres et, en même...
Vous doutez que vous ayez une dépression? Peut-être pas. La dépression n'est pas une simple «mauvaise humeur», mais une maladie mentale réelle et de grande envergure. Il peut pénétrer tranquillement dans tous les coins de la vie, perturber les émotions, détruire la volonté et même interférer avec les fonctions du corps. Mais chaque fois qu'une dépression signifie une dépression - de nombreuses con...
