🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến.
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến và có tác động đáng kể, và bệnh nhân thường gặp phải lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức cản trở cuộc sống và công việc hàng ngày của họ. Bài viết này sẽ giải thích chi tiết định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách ngăn chặn sự lo lắng một cách hiệu quả, giúp bạn hiểu được sự lo lắng và...
Bạn muốn cải thiện kỹ năng giao tiếp? Bài viết này giải thích cho bạn 10 kỹ năng giao tiếp và thói quen thực tế một cách chi tiết, và đi kèm với một số bài kiểm tra tâm lý chuyên nghiệp để giúp bạn hiểu bản thân và những người khác sâu sắc hơn, do đó tạo ra một cách thể hiện hiệu quả và hấp dẫn hơn.
Nếu bạn đang tìm kiếm những cách thực tế để cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình, hãy chắc chắn h...
Độc lập tài chính là ước mơ của nhiều người, nhưng độc lập tài chính không phải là quá trình một bước mà là một quá trình được dàn dựng. Ở những giai đoạn khác nhau, tình hình tài chính và mức độ tự do của bạn cũng sẽ khác nhau. Vậy mức độ độc lập tài chính là bao nhiêu? Bạn đang ở cấp độ nào? Chúng ta hãy xem xét.
Cấp độ 0: Hoàn toàn phụ thuộc vào người lạ
Đây là cấp độ thấp nhất và là cấp độ í...
6 bài tập cảm xúc đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn quản lý căng thẳng trong công việc, cải thiện sức khỏe và nâng cao hạnh phúc tốt hơn:
1. Luyện tập tự suy ngẫm và tự kiểm điểm mỗi ngày.
Đây là cách giúp bạn nhận ra trạng thái cảm xúc và nhu cầu của mình. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi sau vào đầu hoặc cuối ngày:
Hôm nay em cảm thấy thế nào?
-Hôm nay tôi gặp phải những thử thách hay ...
Bạn đã từng có trải nghiệm này chưa: khi nhìn thấy những người xung quanh gặp khó khăn, đau đớn, bạn không khỏi muốn ra tay giúp đỡ họ giải quyết vấn đề, thậm chí phải hy sinh lợi ích và hạnh phúc của chính mình? Nếu vậy, có thể bạn đang mắc phải một hiện tượng tâm lý được gọi là 'phức cảm vị cứu tinh/phức cảm đấng cứu thế'.
Tâm lý cứu tinh là gì?
Tâm lý đấng cứu thế, còn được gọi là 'Phức cảm đ...
Năng lượng là nền tảng của hiệu quả. Nếu thiếu năng lượng, chúng ta sẽ không thể làm việc và học tập một cách tối ưu. Vì vậy, một số cách để phục hồi năng lượng một cách hiệu quả khi chúng ta cảm thấy thiếu năng lượng là gì? Dưới đây là 9 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả mà chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện mức năng lượng của mình.
Thói quen đầu tiên là ngủ nhiều hơn. Giấc ngủ là nguồn năn...
Có 8 chức năng nhận thức trong MBTI: Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi.
| Chức năng | Viết tắt |
|
Trực giác hướng ngoại | Ne | Luôn cởi mở và khám phá những khả năng khác nhau;
Trực giác hướng nội | Ni | Liên kết ràng buộc; tìm kiếm những chân lý chung và không thay đổi, tin tưởng vào trực giác; giỏi khám phá bản chất và dự đoán tương lai |
Thực tế hướng ngoại | Se | Thực tế khách quan; tìm kiếm sự...
Al Ries, bậc thầy toàn cầu về định vị chiến lược, có 19 suy nghĩ sâu sắc về các lĩnh vực mới, ngành mới và nghề nghiệp mới.
Al Ries là một chuyên gia tiếp thị nổi tiếng. Ông đã đưa ra nhiều hiểu biết độc đáo về thương hiệu, sự cạnh tranh và sự đổi mới trong các cuốn sách như “Định vị” và “22 quy luật tiếp thị không thể phá vỡ”. Trong bài viết này, anh chia sẻ 19 suy nghĩ sâu sắc của mình về các l...
Bộ não con người là một cơ quan rất phức tạp và mạnh mẽ, có thể xử lý nhiều thông tin khác nhau, thực hiện lý luận logic, tạo ra trí tưởng tượng, bày tỏ cảm xúc, kiểm soát hành vi, v.v. Tuy nhiên, bộ não con người cũng có một số khiếm khuyết và điểm yếu, có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ và ra quyết định của chúng ta, khiến chúng ta đưa ra một số lựa chọn phi lý, thậm chí là ngu ngốc. Những khuyết điể...
Làm thế nào để trả lời 'Sau khi nhập học bao lâu thì bắt đầu làm việc?' Nhân sự chuyên nghiệp chia sẻ thời gian phản hồi tốt nhất và đi kèm các công cụ đánh giá tính cách tại nơi làm việc để giúp bạn dễ dàng giải quyết các thách thức trong cuộc phỏng vấn.
Trong quá trình tìm kiếm việc làm, người phỏng vấn thường hỏi ứng viên câu hỏi quan trọng “họ có thể làm việc bao nhiêu ngày sau khi nhập học?...
