โพสต์บล็อก '情绪自评量表、抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)' ที่เกี่ยวข้อง

LGBT หมายถึงคำย่อของเลสเบี้ยน เกย์ ไบเซ็กชวล และคนข้ามเพศ ใช้เพื่ออธิบายรสนิยมทางเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศของผู้คน ข้อกำหนดเหล่านี้มีการอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง ##เลสเบี้ยน เลสเบี้ยนคือผู้หญิงที่มีความโรแมนติก ทางเพศ หรืออารมณ์ดึงดูดผู้หญิง เลสเบี้ยนจำนวนมากชอบที่จะถูกเรียกว่าเลสเบี้ยนมากกว่าสมชายชาตรี เกย์ เกย์คือผู้ชายที่มีความโรแมนติก ทางเพศ หรืออารมณ์ดึงดูดผู้ชาย คำว่ารักร่วมเพศสามาร...

กำจัดความขัดแย้งทางอารมณ์ ยุติความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความคิดเห็นของผู้อื่น และใช้วิธีการทางจิตวิทยาแบบมืออาชีพเพื่อฟื้นความสงบจากภายใน บทความนี้จะช่วยให้คุณค้นพบตัวตนที่แท้จริงในชีวิต คุณเคยประสบช่วงเวลาที่ดูเหมือนใช้เวลาทั้งวันอย่างสบาย ๆ แต่รู้สึกเหนื่อยมากในเวลากลางคืนหรือไม่? แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำอะไรที่ใช้พลังงานของเขา แต่หัวใจของเขาก็รู้สึกเหมือนถูกกลวงออก ความรู้สึกนี้มักเกิดจากการที่เรา...

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทุกคนต้องเผชิญและเป็นกลไกการป้องกันจิตใจตามปกติ การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิผลไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตของคุณด้วย บทความนี้จะแชร์วิธีจัดการกับความโกรธและวิธีรับมือที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความโกรธได้ดีขึ้น “การโกรธถือเป็นการดูหมิ่นรูปแบบหนึ่งไม่ใช่หรือ?” “คนอื่นจะเจ็บปวดถ้าเห็นเราโกรธ” คุณเคยระงับความโกรธด้วยเห...

การสำรวจธรรมชาติ ผลกระทบ และวิธีการรับมือความละอายอย่างลึกซึ้งจะช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ที่ซับซ้อนนี้ และสร้างสภาวะจิตใจที่ดีได้ มาเรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตร่วมกับความอับอายและเปลี่ยนให้เป็นแรงจูงใจในการเติบโตด้วยกัน เราแต่ละคนเคยประสบช่วงเวลาที่น่าอายเหล่านั้นมาแล้ว เช่น อยากหยุดพ่อแม่ทันทีเมื่อเล่าเรื่องราวน่าอายในวัยเด็ก หวังว่าเราจะคลานผ่านรอยแตกบนพื้นได้เมื่อถูกครูวิพากษ์วิจารณ์ในที่สาธารณะ หรือ...

การวินิจฉัยโรคบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) ผ่านการทดสอบทางจิตวิทยาได้อย่างไร? เข้าใจวิธีการวินิจฉัยโรคบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) และประเมินแนวโน้มการหลงตัวเองโดยใช้แบบทดสอบทางจิตวิทยา เช่น NPI บทความนี้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับลักษณะของ NPD ซึ่งเป็นเครื่องมือทดสอบทางจิตวิทยาที่ใช้กันทั่วไป เกณฑ์การวินิจฉัย และข้อจำกัด เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจกระบวนการประเมิน NPD ได้ดีขึ้น ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง...

ในด้านการวางแผนอาชีพและการประเมินความสามารถ Strong Interest Inventory (SII) เป็นเครื่องมือประเมินแบบคลาสสิกและใช้กันอย่างแพร่หลาย นับตั้งแต่เปิดตัวครั้งแรกโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Edward K. Strong, Jr. ในปี 1927 ขนาดดังกล่าวได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง โดยให้คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์สำหรับการเลือกและการพัฒนาอาชีพ บทความนี้จะแนะนำประวัติการพัฒนา เนื้อหาเชิงโครงสร้าง ความสำคัญของการประยุกต์ใช้ คุณค่...

BigFive การทดสอบบุคลิกภาพที่มีชื่อเสียงพอ ๆ กับ การทดสอบบุคลิกภาพระดับมืออาชีพ MBTI 16 ในด้านจิตวิทยาสามารถวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพส่วนบุคคลได้อย่างลึกซึ้งตามปัจจัยบุคลิกภาพที่สำคัญห้าประการ ผ่านการทดสอบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าครั้งคุณไม่เพียง แต่เข้าใจจุดแข็งและข้อบกพร่องของคุณอย่างชัดเจน แต่ยังได้รับคำแนะนำการพัฒนาส่วนบุคคลที่เหมาะสมกับคุณ จากนั้นมาสำรวจการทดสอบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ Five กันเถอะ การทดส...

บทความนี้ครอบคลุมและลึกซึ้งเกี่ยวกับความรู้ที่เกี่ยวข้องของบิ๊กห้าครอบคลุมรูปแบบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าระดับการทดสอบและมาตรฐานการให้คะแนนวิเคราะห์ผลกระทบของบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าประการในขั้นตอนต่าง ๆ ของชีวิต คุณอยากรู้ว่าทำไมบางคนถึงมองโลกในแง่ดีและร่าเริงและหลากหลายในสังคมในขณะที่คนอื่น ๆ เก็บตัวและอ่อนไหวทางอารมณ์มากขึ้น? อะไรคือผลกระทบต่อความสำเร็จหรือความล้มเหลวในชีวิตการพัฒนาอาชีพและสุขภาพจิตของ...

ในการวิจัยและการประยุกต์ใช้จิตวิทยาบุคลิกภาพในทางปฏิบัติลักษณะบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าได้กลายเป็นหนึ่งในโมเดลที่สำคัญที่สุด วิธีการเลือกเครื่องมือทดสอบบุคลิกภาพบิ๊กบิ๊กห้าที่เหมาะสมได้กลายเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับนักการศึกษา HRs ที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาและผู้ใช้ทั่วไป บทความนี้จะจัดเรียงเครื่องชั่งบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้ากระแสหลักในปัจจุบันอย่างเป็นระบบและช่วยให้คุณค้นหาเครื่องมือทดสอบที่จับคู่ได้มากที่สุดจาก...

ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาทั่วไป ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาที่พบบ่อยและมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญและผู้ป่วยมักจะประสบกับความกังวลมากเกินไปความกลัวหรือความตึงเครียดที่รบกวนชีวิตประจำวันและการทำงานอย่างจริงจัง บทความนี้จะอธิบายรายละเอียดคำจำกัดความอาการสาเหตุวิธีการรักษาและวิธีการป้องกันความวิตกกังวลอย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้คุณเข้าใจความวิตกกังวลและใช้มาตรการตอบสนองที่เหมาะส...