โพสต์บล็อก '情绪自评量表、抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)' ที่เกี่ยวข้อง

ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมสมัยใหม่และหลายคนรู้สึกประหม่าในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทางสังคมความวิตกกังวลนี้อาจส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมของชีวิตประจำวัน คุณอาจรู้สึกกลัวประหม่าและด้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้าหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมขนาดใหญ่ หากคุณกังวลว่าคุณมีความวิตกกังวลทางสังคมหรือไม่คุณสามารถเรีย...

คุณรู้สึกกระวนกระวายใจและไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้อยู่เสมอหรือไม่? จะพบความสงบภายในได้อย่างไร? เราจะพบความสงบภายในในชีวิตในเมืองที่วุ่นวายได้อย่างไร? การยอมรับตัวตนในอดีตของเราและละทิ้งการวิพากษ์วิจารณ์และการควบคุมจากภายนอก เราสามารถก้าวไปสู่ความสามัคคีและสันติสุขภายในได้ บทความนี้แบ่งปันวิธีการทางจิตที่เรียบง่ายและใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุความสงบภายใน เมื่อยืนอยู่ในรถใต้ดินที่อัดแน่นไปด้วยผู...

ในด้านการวางแผนอาชีพและการประเมินความสามารถ Strong Interest Inventory (SII) เป็นเครื่องมือประเมินแบบคลาสสิกและใช้กันอย่างแพร่หลาย นับตั้งแต่เปิดตัวครั้งแรกโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Edward K. Strong, Jr. ในปี 1927 ขนาดดังกล่าวได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง โดยให้คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์สำหรับการเลือกและการพัฒนาอาชีพ บทความนี้จะแนะนำประวัติการพัฒนา เนื้อหาเชิงโครงสร้าง ความสำคัญของการประยุกต์ใช้ คุณค่...

ในกระบวนการลงทุนและการจัดการทางการเงิน หลายคนมักเผชิญกับความสับสน: ทำไมพวกเขาถึงทำเงินไม่ได้ทั้งๆ ที่มีความรู้พื้นฐานแล้ว? อาจมีเหตุผลลึกซึ้งเบื้องหลังปัญหานี้ เคล็ดลับจิตวิทยาการลงทุน การลงทุนไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจอย่างมีเหตุผลเท่านั้น แต่ปัจจัยทางจิตวิทยาก็มีบทบาทสำคัญในการตัดสินใจด้วย ลักษณะการรับรู้ของมนุษย์มักส่งผลเสียต่อการตัดสินใจลงทุน นำไปสู่ความล้มเหลวในการลงทุน การทำความเข้า...

เครือข่ายสังคมออนไลน์เป็นส่วนสำคัญในชีวิตและการทำงานของเรา โดยสามารถนำโอกาส ทรัพยากร มิตรภาพ และความสุขมาให้เรา อย่างไรก็ตาม ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมก็เป็นศิลปะเช่นกัน และเราจำเป็นต้องเชี่ยวชาญกฎและทักษะพื้นฐานบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น และเพิ่มอิทธิพลและเสน่ห์ของเรา ในบทความนี้ ฉันจะแบ่งปันกฎยอดนิยม 10 ข้อในเครือข่ายโซเชียลกับคุณโดยหวังว่าจะสร้างแรงบันดาลใจและช่วยเหลือคุณ ...

เรียนรู้เกี่ยวกับหกสิ่งที่ผู้หญิงสมควรได้รับก่อนอายุครบ 30 ปี ตั้งแต่การเรียนรู้ภาษาไปจนถึงการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อที่พวกเธอจะได้ใช้ชีวิตโดยปราศจากความเสียใจมากขึ้นในอนาคต! แม้ว่าพวกเขาจะอายุเข้าสู่วัย 30 แล้ว แต่บางคนก็ยังถอนหายใจเมื่อฝันย้อนกลับไปตอนเที่ยงคืน: ถ้าพวกเขาทำงานหนักกว่านี้ ชีวิตของพวกเขาจะดีขึ้นไหม? จากการสังเกตผู้หญิงรอบตัวคุณที่ประสบความสำเร็จทั้งในด้านอาชีพและชีวิต ฉันไ...

BigFive การทดสอบบุคลิกภาพที่มีชื่อเสียงพอ ๆ กับ การทดสอบบุคลิกภาพระดับมืออาชีพ MBTI 16 ในด้านจิตวิทยาสามารถวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพส่วนบุคคลได้อย่างลึกซึ้งตามปัจจัยบุคลิกภาพที่สำคัญห้าประการ ผ่านการทดสอบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าครั้งคุณไม่เพียง แต่เข้าใจจุดแข็งและข้อบกพร่องของคุณอย่างชัดเจน แต่ยังได้รับคำแนะนำการพัฒนาส่วนบุคคลที่เหมาะสมกับคุณ จากนั้นมาสำรวจการทดสอบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ Five กันเถอะ การทดส...

ต้องการสำรวจเสน่ห์ของ BDSM ในเชิงลึกหรือไม่? มันมีการเล่นเกมที่หลากหลายเต็มไปด้วยการกระตุ้นและความสนุกสนานและสามารถนำความสุขที่แตกต่างกันภายใต้สถานที่แห่งความปลอดภัยและสุขภาพ บทความนี้มาจากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญและอธิบายรายละเอียดประเด็นสำคัญของความยินยอมขอบเขตและมาตรการความปลอดภัยของ BDSM หากคุณอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับการตั้งค่าทางเพศคุณอาจลองทดสอบออนไลน์ฟรีของการตั้งค่าทางเพศ BDSM เริ่มต้นการสำรว...

ไม่ใช่ว่าคุณไม่ต้องการทำเงิน คุณเพียงแค่เกลียดกิจวัตรที่ไร้สมอง 4 คนที่ฉลาดที่สุดใน MBTI วิธีที่ถูกต้องในการสร้างรายได้ไม่เคยธรรมดา เราคือ psyctest (psyctest) ให้บริการการประเมินทางจิตวิทยามืออาชีพและเป็นมืออาชีพแก่ผู้คนหลายแสนคนทั่วโลกทุกวัน สิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้คือกลุ่มคนที่มีแนวโน้มที่จะ 'กำจัดความยากจน': บุคลิกภาพประเภท nt ถ้าคุณเป็น: ชอบคิดเกลียดที่จะจัดการ ไม่มีความสนใจในการใช้แร...

ตามการจำแนกบุคลิกภาพของ MBTI ในด้านจิตวิทยาประเภทบุคลิกภาพที่แตกต่างกันมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสีที่เฉพาะเจาะจง หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับประเภท MBTI ของคุณคุณอาจต้องการทำการ ทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ฟรี โดย PSYCTEST สิ่งนี้จะช่วยให้คุณค้นพบประเภทบุคลิกภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณและให้คำแนะนำส่วนบุคคลแก่คุณ บทความนี้จะนำคุณเข้าสู่บุคลิกภาพ MBTI 16 ประเภทรวมถึงสีตัวแทนสำหรับแต่ละประเภทให้สำรวจสัญลักษณ์...