🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
เคล็ดลับของความเครียด: เป็นเพื่อนหรือศัตรูของคุณ?
ความเครียดเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของเรา อาจเป็นแรงจูงใจหรือเป็นภาระก็ได้ ความเครียดมีผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเราอย่างไร? เราจะรับมือกับความเครียดได้อย่างไร? ความเครียดจะถูกส่งต่อไปยังรุ่นต่อไปหรือไม่? บทความนี้จะเปิดเผยความลับของความเครียดแก่คุณจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์
!
ความเครียดและการตอบสนองต่อความเครียด ความเครียดคือเหตุการณ์ สิ่งของ หรือแม้แต่ความคิดที่สามารถทำให้เกิดการ...
ทำความเข้าใจบุคลิกภาพของคุณและทำแบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five ฟรี!
อย่าสับสนกับปัญหาบุคลิกภาพของคุณอีกต่อไป แบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five ฟรีมาถึงแล้ว!
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณมีบุคลิกภาพประเภทใด? คุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพของคุณเพื่อเข้าใจตัวเองดีขึ้นหรือไม่? ไม่ต้องรออีกต่อไป! ตอนนี้เราเสนอแบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five ฟรีเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น
แบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five เป็นเครื่องมือวัดบุคลิกภาพแบบไซโครเมทริกที่ใช้กันทั่วไปซึ่งประกอบด้ว...
ความทรงจำและอารมณ์อันเจ็บปวดในที่สุดก็กลายเป็นเพื่อนเก่า
เมื่อความทรงจำและอารมณ์อันเจ็บปวดปรากฏขึ้น คุณจะเลือกที่จะผลักมันออกไปหรือปล่อยให้มันอยู่ต่อไป?
เมื่อผู้คนเผชิญกับการสูญเสียครั้งสำคัญ พวกเขาจะต้องเผชิญกับความโศกเศร้าหลายขั้นตอน ตั้งแต่การยากจะยอมรับไปจนถึงการย่อยและปล่อยวางให้หมด ก่อนจะปล่อยวางอาจต้องผ่านขั้นตอนดังกล่าวมาได้...
!ความทรงจำและอารมณ์
จะเต็มใจหรือไม่ก็มิได้กระทำโดยสมัครใจ
ทุกครั้งที่คุณเคี้ยวส่วนผสมบางอย่าง ได้ยินเนื้อเพลง หรือเ...
บุคลิกภาพทางสังคมเชิงลบ: เพื่อน “วัชพืชพิษ” ที่อยู่รอบตัวคุณ
บุคลิกภาพเชิงลบทางสังคมคืออะไร?
บุคลิกภาพเชิงลบทางสังคม เรียกว่า 'วัชพืชพิษทางสังคม' หมายถึงคนที่มักจะปล่อยพลังงานเชิงลบในวงสังคม ทำให้ผู้คนรู้สึกเหนื่อย และแม้กระทั่งส่งผลกระทบต่อบรรยากาศโดยรวม พวกเขาอาจจะไม่ได้ตั้งใจ แต่การกระทำและทัศนคติของพวกเขาทำให้ผู้คนไม่สบายใจ
จะระบุบุคลิกภาพเชิงลบทางสังคมได้อย่างไร?
1. ผู้ร้องเรียน: คนประเภทนี้จะบ่นทุกอย่างตั้งแต่สภาพอากาศไปจนถึงการบริการที่ร้านอาหาร
2...
จะค้นพบพรสวรรค์ของคุณได้อย่างไร? หกวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ
คุณคิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีความสามารถและประสบความสำเร็จหรือไม่? ถ้ามีคนถามคุณ คุณช่วยเขียนห้าสิ่งที่คุณเก่งที่สุดได้ไหม? หลายๆ คนพบว่านี่เป็นคำถามที่ตอบยาก แล้วคุณจะค้นพบพรสวรรค์ของคุณได้อย่างไร? ความสามารถเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จหรือไม่? อ่านด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีง่ายๆ และมีประสิทธิภาพหกวิธีในการช่วยให้คุณค้นหาพรสวรรค์และนำไปใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
!
ความสัมพันธ์ระหว่างความสามาร...
จะค้นหาและรักษามิตรภาพที่แท้จริงได้อย่างไร? จิตวิทยาแห่งมิตรภาพเผยให้เห็นมิตรภาพเจ็ดระดับ
คุณเคยมีประสบการณ์การเห็นอวตารที่คุ้นเคยบนโซเชียลมีเดียแต่จำไม่ได้ว่าเป็นใครหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจเห็นโพสต์จากคนในแวดวงเพื่อนของคุณแต่กลับพบว่าไม่ได้ติดต่อกันเป็นเวลานาน? หรือคุณกำลังเผชิญกับความยากลำบากในชีวิตแต่ไม่รู้จะคุยกับใคร?
ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ทางสังคมของเราไม่ใช่มิตรภาพที่แท้จริงทั้งหมด แล้วมิตรภาพที่แท้จริงคืออะไร? เราควรปลูกฝังและรักษามิตรภาพอย่างไร? มาสำรวจจากมุมมองท...
การเปิดใจทางเพศหมายความว่าสามารถพูดได้อย่างอิสระหรือไม่? วิธีเคารพคู่ของคุณและพูดคุยเรื่องเพศอย่างปลอดภัย
ในชีวิตจริง ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นเหมือนซีรีส์อเมริกันเรื่อง Sex and the City ซึ่งการสนทนากับเพื่อน ๆ ในแต่ละวันเต็มไปด้วยหัวข้อทางเพศมากมาย และพวกเขาก็มักจะพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ทางเพศของตัวเองด้วย
บางทีคุณอาจพูดคุยกับเพื่อนสนิทได้เกือบทุกอย่าง แต่เมื่อพูดถึงเรื่องเซ็กส์ คุณพูดตลกเพื่อปกปิดความรู้สึกไม่สบายใจหรือคุณสามารถพูดได้อย่างอิสระ? หลายคนถูกสอนและยังคงเชื่อว่าเซ็กส์เป็นสิ่งที่ควรเก็บเป็น...
จะทำให้ความหลงใหลในการทำงานเป็นแหล่งของความสุขแทนที่จะเป็นแหล่งของความเครียดได้อย่างไร?
บ่อยแค่ไหนที่คุณได้ยินคำพูดที่ว่าคุณควรมีความหลงใหลในงานของคุณเพื่อที่จะประสบความสำเร็จและมีความสุข? คุณเคยรู้สึกวิตกกังวลและเหนื่อยล้าจากการพยายามค้นหาหรือรักษาความหลงใหลในการทำงานหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าความหลงใหลในที่ทำงานไม่ใช่สภาวะทางจิตวิทยาเพียงอย่างเดียว แต่มีลักษณะและผลกระทบที่แตกต่างกัน ในบทความนี้ เราจะมาดูความหลงใหลในการทำงานสองประเภทที่แตกต่างกัน ได้แก่ ความหลงใหลที่กลมกลืนและความหลงใหลใ...
วิธีกำจัดเงาทางจิตวิทยาของความรุนแรงในครอบครัวและฟื้นความมั่นใจและความสุข
ความรุนแรงในครอบครัวเป็นการกระทำรุนแรงระหว่างสมาชิกในครอบครัวที่อาจเกี่ยวข้องกับการล่วงละเมิดทางร่างกาย จิตใจ หรือทางเพศ โดยทั่วไปความรุนแรงในครอบครัวเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมรุนแรงหรือการควบคุมของสมาชิกในครอบครัวตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไปต่อบุคคลหรือบุคคลอื่น ซึ่งอาจรวมถึงคู่สมรส พ่อแม่ ลูก ญาติ หรือบุคคลอื่นที่อาศัยอยู่ในครัวเรือนหรือที่อยู่อาศัยเดียวกัน
ความรุนแรงในครอบครัวเป็นปัญหาสังคมที่ร้ายแรงมาก ไม...
คนขาดความรักจะพ้นเงาได้อย่างไร?
การขาดความรักเป็นสภาวะทางจิตวิทยาที่หมายถึงบุคคลที่ไม่ได้รับความรักและความเอาใจใส่เพียงพอในขณะที่เติบโตขึ้น ส่งผลให้รู้สึกมีคุณค่าในตนเองต่ำ และขาดความไว้วางใจและความปลอดภัยในตนเองและผู้อื่น คนที่ขาดความรักมักมีลักษณะดังนี้
มีความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองต่ำ ใส่ใจกับการประเมินตนเองของผู้อื่นมากเกินไป และกระตือรือร้นที่จะได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามทำให้ผู้อื่นพอใจโดยไม่รู้ตัว คนป...