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तत्काल प्रतिक्रिया
अवसाद एक सामान्य और गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि भावनाओं, सोच, शरीर विज्ञान और व्यवहार की एक श्रृंखला की एक व्यापक प्रतिक्रिया है। यदि आप लंबे समय तक जीवन में शक्तिहीन, खाली और रुचि खो देते हैं, तो आप अवसाद की स्थिति में हो सकते हैं। यह लेख आपको अवसाद के 10 सबसे विशिष्ट संकेतों के माध्यम से ले जाएगा, आपको शुरू में जोखिमों की पहचान करने में मदद करेगा, और अवसाद क...
अबो का क्या मतलब है? फेरोमोन का क्या मतलब है? जब हमने पहली बार 'एबीओ' और 'फेरोमोन' जैसे शब्दों के बारे में सीखा, तो क्या आप भ्रमित थे? वास्तव में, हमने पिछले लेख में भी उल्लेख किया है कि एबीओ का क्या अर्थ है? आज हम मुख्य रूप से इस बारे में बात करेंगे कि अबो फेरोमोन का क्या मतलब है? फेरोमोन का परीक्षण कैसे करें? सभी के पढ़ने की सुविधा के लिए, आइए अबो का अर्थ संक्षेप में फैलाएं! अबो का क्या मतलब है?...
क्या आप अक्सर सोचते हैं कि मनोविज्ञान के क्षेत्र में आपके व्यक्तित्व का क्या अनूठा वर्गीकरण है? एक प्रसिद्ध और मनोविज्ञान-आधारित व्यक्तित्व वर्गीकरण विधि के रूप में, MBTI लोगों के व्यक्तित्वों को 16 पूरी तरह से अलग-अलग प्रकारों में बदल देता है, जिनमें से प्रत्येक में अद्वितीय विशेषताएं और फायदे होते हैं। यदि आप अपने MBTI प्रकार को नहीं जानते हैं, तो आप एक क्लिक के साथ अपने स्वयं के व्यक्तित्व की ख...
हमेशा बेचैन और शांत करने में असमर्थ? आंतरिक शांति कैसे खोजें? हम अपने व्यस्त शहरी जीवन में आंतरिक शांति कैसे पाते हैं? अतीत को स्वीकार करने और बाहरी चीजों की आलोचना और नियंत्रण को छोड़कर, हम आंतरिक सद्भाव और शांति की ओर बढ़ सकते हैं। यह लेख आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करने के लिए सरल और व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक तरीकों को साझा करता है। भीड़ भरे मेट्रो कार में खड़े होकर, आप अपने कानों से आने वा...
हाल के वर्षों में, एक नया शब्द अक्सर सामाजिक प्लेटफार्मों और लघु वीडियो में दिखाई दिया है: सिग्मा पुरुष। बहुत से लोग उत्सुक हैं: ' सिग्मा पुरुष क्या है? ' ' क्या सिग्मा पुरुष ईमानदार हैं ?' इस लेख में, हम सिग्मा पुरुषों के अर्थ, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, ताकत और कमजोरियों की गहराई से व्याख्या करेंगे, और उनके और अल्फा पुरुष के बीच प्रमुख अंतर का पता लगाएंगे। यह पाठकों को यह निर्धारित करने में मदद करन...
यह लेख सामाजिक कौशल में सुधार करने, संचार प्रभावों में सुधार करने और काम, अध्ययन और जीवन में अधिक आत्मविश्वास से दूसरों के साथ बातचीत करने में सक्षम होने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के प्रभावी मनोवैज्ञानिक व्यवहार संकेत तकनीकों की एक किस्म का परिचय देता है। सामाजिक संपर्क जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है। चाहे काम, अध्ययन, या दैनिक मनोरंजन, संचार और दूसरों के साथ बातचीत एक महत्वपूर्ण स्थिति प...
भावनात्मक बुद्धिमत्ता (भावनात्मक बुद्धिमत्ता) केवल भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता नहीं है, इसमें भावनाओं के सभी पहलुओं को समझना और प्रबंधित करना भी शामिल है। भावनात्मक बुद्धिमत्ता के मनोवैज्ञानिक लक्षणों और व्यावहारिक कौशल को समझकर, आप अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बेहतर बनाने और जीवन में भावनात्मक चुनौतियों के साथ बेहतर व्यवहार करने में मदद कर सकते हैं। भावनात्मक बुद्धिमत्ता क्या है? भावनात्...
सामाजिक संस्कृति में, लोग अक्सर 'पतली' और 'संयमित प्रतिरोध' पर जोर देते हैं, जैसे कि आध्यात्मिक तप एलर्जी को पार करने के लिए बाध्य है। हालांकि, अत्यधिक संवेदनशील व्यक्तियों (एचएसपी) ने साबित किया है कि संवेदनशीलता कमजोरी नहीं है, बल्कि एक संभावित बल है। जबकि अत्यधिक संवेदनशील लोग बाहरी उत्तेजनाओं के लिए अधिक अतिसंवेदनशील हो सकते हैं, उनके पास अद्वितीय अंतर्दृष्टि, समृद्ध आंतरिक अनुभव और गहन सहानुभ...
बहुत से लोगों के पास मुफ्त एमबीटीआई परीक्षण पूरा करने के बाद एक सवाल होगा: 'मेरे एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार के साथ डेटिंग के लिए उपयुक्त कौन है?' 'कौन सा एमबीटीआई युगल संयोजन सबसे स्थिर और मौन समझ है?' यदि आप एक ISTJ या ESTJ हैं, या दोनों व्यक्तित्वों के लोगों को डेट कर रहे हैं, तो आपने ऑनलाइन खोज की होगी: 'एमबीटीआई युगल पेयरिंग सिफारिश' 'डेटिंग के लिए उपयुक्त ISTJ का प्रकार कौन है?' 'प्यार में एस...
अवसाद को अक्सर 'मूक हत्यारे' के रूप में वर्णित किया जाता है, और आधुनिक समाज में, अधिक से अधिक लोग अपने व्यक्तित्व प्रकारों और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों पर ध्यान देने लगे हैं। कई लोग अक्सर MBTI परीक्षण पूरा करने के बाद आश्चर्य करते हैं: 'मैं एक INFP हूं, क्या आप उदास महसूस करने की अधिक संभावना है?' 'मैंने सुना है कि INFJ हमेशा मूड में हो जाता है, क्या यह सच है?' 'क्या एमबीटीआई व्यक्तित्व वास्...