지연은 많은 사람들을 괴롭 혔습니다. Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Chaoyang)은 간단한 사고와 준비 방법을 통해 지연을 극복하고 업무 효율성을 향상시키는 방법을 공유했습니다. 자기 대화 사고부터 정보 수집에 이르기 까지이 기사는 지연을 제거하고 생산성을 향상시키는 데 도움이되는 실용적인 팁을 제공합니다. 지연은 많은 사람들이 만나게 될 문제입니다. 일, 연구 또는 일상 생활에서 지연은 효율성과 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 중요한 작업에 직면 할 때, 많은 사람들은 항상 마지막 순간까지 연기하거나 단순히 그렇게하지 않기를 원합니다. 이는 궁극적으로 스트레스, 불안 및 자기 비난을 가져옵니다. 그렇다면 어떻게 지연을 효과적으로 극복 할 수 있습니까? Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Cha...
개 휘슬 남용은 심리적 폭력의 보이지 않는 행동입니다. 학대자는 피해자가 말과 힌트를 통해 잘못되고 화를 낸다고 느끼게합니다. 이 기사는이 정신적 학대를 식별하고 다루는 데 도움이되는 개-휘슬 남용의 정의, 피해 및 반응 방법을 탐구합니다. 개-수고 학대는 무엇입니까? 개를 타는 학대는 보이지 않는 심리적 학대입니다. 학대자는 언어 제안과 상황의 연관성을 통해 피해자에서 가장 민감한 점을 정확하게 자극합니다. 그것은 무해한 것처럼 보이지만 실제로 피해자를 대상으로하는 학대자의 대중 연설로 특징 지어 지지만, 학대자와 피해자가 진정으로 이해하지만, 외부인은 아무런 문제없이 소리를 내며 피해자가 과잉 반응하고 있다고 생각할 수도 있습니다. 예를 들어, 공개적으로, 사람이 자신의 높이 나 그림에 대해 많은 관심을...
감정적 인 내부 마찰을 없애고, 다른 사람들의 비전을 과도하게 돌보고, 전문적인 심리적 방법을 사용하여 내면의 평화를 되 찾으십시오. 이 기사는 인생에서 당신의 진정한 자아를 되 찾을 것입니다. 당신은 그런 순간을 경험 한 적이 있습니까? 하루 종일 여유롭게 보내는 것처럼 보이지만 밤에는 매우 피곤합니까? 비록 내가 육체적으로 지친 것을하지 않았지만, 내 마음은 속이 빈 것처럼 보였다. 이 느낌은 종종 다른 사람들의 눈에 대한 우리의 과도한 보살핌에서 비롯되며, 이는 감정적 인 내부 마찰의 딜레마에 빠지게됩니다. 편안한 날이 지친 이유는 무엇입니까? 현대 사회에서 우리는 다른 사람들과 점점 더 자주 상호 작용하며, 다른 사람들의 견해에주의를 기울이는 것은 인간의 본성입니다. 그러나 이러한 관심이 합리적인 범...
구주의 사고 방식 분석 : 구주의 사고 방식을 변화시키는 정의, 특성, 영향 및 방법. 당신은 항상 다른 사람들을 무의식적으로 구하고 싶습니까? 자신을 희생하고, 상대방을 바꾸고 싶어하며, 관계에서 필요하기를 원하십니까? 그렇다면 '당신은 너무 좋다'는 것은 아니지만 메시아 단지가 일하고있을 가능성이 높습니다. 메시아 콤플렉스 (구세주 단지)는 무엇입니까? '구주 단지'또는 '메시아 단지'인 '구주 단지'라고도하는 메시아 단지는 개인이 자신이 책임이 있고 다른 사람들을 구하고 심지어 세상을 구할 수있는 능력이 있다고 믿는 심리적 상태입니다. 이 복합체는 심한 심리적 보상 메커니즘에서 비롯 될 수 있으며, 종종 자기 희생, 정서적 의존성, 통제에 대한 욕구 또는 자신의 가치에 대한 극심한 의존성을 동반합니다....
키워드 내비게이션 : Matthew Effect, Matthew Effect Psychology, 부유 한 사람들이 더 풍부 해지고 Matthew 효과 사례 분석, Matthew Effect Application 가난한 사람들은 가난하고 자기 충족 예언, 매튜 효과, 개인 성장, 심리적 시험, 직장의 매튜 효과, 부의 매튜 효과를 깨는 방법 왜 어떤 사람들의 성공은 눈덩이처럼 점점 커지고 커지는 이유는 무엇입니까? 당신은 항상 당신 주위에 사람들이 있다는 것을 알았습니까? 첫 번째 보너스를받은 동료가 곧 승진했습니다. 짧은 비디오 플랫폼에 10,000 명의 팬이있는 블로거가 갑자기 백만으로 급증했습니다. 다른 사람들은 여전히 서있는 것처럼 보이고, 심지어 열심히 일할수록 더 좌절감이 더해집니다. 그 뒤에는 ...
복잡하고 변하기 쉬운 현대 사회 환경에서 감정이 끌리고 성격이 오해되며 신뢰는 과도하게 뽑혔습니다. 이것이 표준입니다. 그러한 환경에서 명확하고 능동적으로 살아 남기 위해서는 자신의 심리적 원리와 행동 경계를 확립해야합니다. 이 기사는 사회 심리학 구성을위한 10 가지 원칙을 제안하여 자신을 보호하고 실제로 통제력을 향상 시키며 더 이상 다른 사람들의 감정과 기대를 수동적으로 견딜 수 없습니다. 관련 무료 심리 시험 권장 사항 : 냉정한 성격 평가 : 심리적 경계 감각을 평가하기위한 10 차원 + 자제 + 정서적 자율성 '사회 방어 평가'당신은 사냥꾼이거나 사회적 상호 작용의 먹이입니까? 현실 사회적 생존력 테스트 '사회 심리 테스트'대인 관계 관계는 얼마나 성숙합니까? 1. 정서적 피드백에 대한 의존도를 ...
직장 조디악 표지판의 갈등과 대응 전략을 밝히고, 조디악 표지판의 특성에서 직장의 대인 관계를 분석하고, 호랑이, 용, 말, 개 등의 직장 어려움을 깊이 탐구하고 악당을 해결하기위한 실용적인 팁을 제공하십시오. 직장 에서이 경쟁이 치열한 환경에서 모든 사람은 대인 관계에서 도전에 직면 할 수 있습니다. 조디악 과학의 관점에서 볼 때, 매년 악당을 만나기 쉬운 조디악 징후는 다르지만 실제 관찰에 따르면 일부 조디악 징후는 실제로 직장에서 다른 사람들과 충돌 할 가능성이 더 높습니다. 특히 조디악 표지판 '호랑이, 드래곤, 말, 개'. 직장에서의 상황을 알고 싶으십니까? PsycTest Quiz 공식 웹 사이트 (www.psychtest.cn)에서 제공 한 다음 몇 가지 재미있는 작업장 테스트를 시도해 볼 수도...
이 복잡하고 빠르게 진행되는 세상에서 우리는 종종 다양한 도전과 유혹에 직면합니다. 속임수를 피하는 방법, 명확한 마음을 유지하는 방법, 자신의 독립성과 힘을 사는 방법은 모든 현대인이 진지하게 생각 해야하는 문제입니다. 다음 11 가지 제안은 언급할만한 지시 사항을 제공 할 수 있습니다. 1. 내면 순서 구축 : 값에서 시작합니다 1. 개인 좌표계를 설정하십시오 우리는 사회적 인식에 얽매이지 않아야하지만, 본질적인 가치를 바탕으로 판단하고 행동해야합니다. 외부 평가에 대한 의존도를 줄이고 자기 판단에 대한 신뢰를 높이는 것이 독립적 인 성격을 구축하는 첫 번째 단계입니다. 2. 평균과 목적을 구별하십시오 '환경 조건'또는 '성취 방법'을 궁극적 인 목표로 착각하지 마십시오. 우리는 항상 장기 목표 에 의해...
가스 조명은 일반적이지만 숨겨진 심리적 조작 방식으로 점차 사람들의 판단, 자기 가치 및 신뢰를 파괴 할 것입니다. 이 기사는 정의, 성능, 피해, 가스 램프 효과의 심리적 메커니즘,이 제어 관계를 식별하고 탈출 할 수있는 방법에 대한 포괄적 인 이해를 제공합니다. 가스 램프 효과는 무엇입니까? 가스 램프 효과는 사람들이 자신의 인식과 기억에 의문을 제기하는 심리적 조작 전략입니다. 종종 다음과 같은 방식으로 나타납니다. 사실을 부정 : 당신이 당신의 눈으로 보이 도라도, 가해자는 그것을 거부 할 것을 주장 할 것입니다. 뒤틀린 이야기 : 그들은 이야기를“리텔”하고 기억을 바꿀 것입니다. 불안을 창조하십시오 : 당신은 점차 '당신이 너무 민감하기 때문에'와 '나는 그것이 잘못 기억하기 때문에'의심하기 시작할...
일상 생활에서는 아침 식사를 위해 선택할 음식부터 경력 계획 및 투자 결정에 이르기까지 매일 수많은 판단과 결정을 내려야합니다. 그러나 인간의 판단과 의사 결정이 항상 합리적 인 것은 아니며 종종 다양한인지 심리적 영향에 의해 영향을받습니다. 이러한 심리적 영향은 장기 진화에서 인간이 형성 한 사고의 지름길이지만인지 편견으로 이어질 수도 있습니다. 이 기사는 판단 및 의사 결정 분야에서 30 개 이상의 가장 유명한인지 심리학 효과를 자세히 분석하여 원칙, 응용 및 제한을 이해하는 데 도움이됩니다. 이러한 심리적 효과는 다음과 같습니다. 파레토 원칙 나비 효과 머피의 법칙 법을보십시오 악어 원리 도미노 효과 잠복 가리비 효과 고정 효과 가용성 휴리스틱 대표성 휴리스틱 프레임 효과 손실 혐오 효과 확실성 효과 ...
