🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
ภาวะซึมเศร้าแบบ Unipolar คืออะไร? จะกำจัดมันได้อย่างไร?
单相抑郁症是什么?
抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病,它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国,有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。
如果你经常情绪低落,对生活失去兴趣,你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是,当你想了解更多关于抑郁症的信息时,你可能会发现有很多专业术语,比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法,希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。
单相抑郁症,也叫单极性障碍或重度抑郁症,是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍,会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是,这种心境只有一个“极”或一个方向,就是向下。与之不同的是双相抑郁症,它有两个“极”或两个方向,就是向上和向下。如果你有双相抑郁症,你不仅会有抑郁的状态,还会有躁狂或轻躁狂的状态。
如果你...
จากความวิตกกังวลสู่ความสงบ: วิธีปลูกฝังความสามัคคีภายในในชีวิตประจำวัน
คุณรู้สึกกระวนกระวายใจและไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้อยู่เสมอหรือไม่? จะพบความสงบภายในได้อย่างไร? เราจะพบความสงบภายในในชีวิตในเมืองที่วุ่นวายได้อย่างไร? การยอมรับตัวตนในอดีตของเราและละทิ้งการวิพากษ์วิจารณ์และการควบคุมจากภายนอก เราสามารถก้าวไปสู่ความสามัคคีและสันติสุขภายในได้ บทความนี้แบ่งปันวิธีการทางจิตที่เรียบง่ายและใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุความสงบภายใน
เมื่อยืนอยู่ในรถใต้ดินที่อัดแน่นไปด้วยผู...
อย่าสูญเสียตัวเองไปเพราะความรักทำอย่างไรให้ตัวเองอยู่ในความสัมพันธ์
เรียนรู้วิธีการอยู่เป็นศูนย์กลางในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและแยกแยะว่าการเปลี่ยนแปลงใดเป็นบวกและอาจนำไปสู่การสูญเสียตนเอง ผ่านการทดสอบทางจิตวิทยาคุณสามารถวิเคราะห์ผลกระทบของความสัมพันธ์กับคู่ของคุณอย่างลึกซึ้งต่อภาพลักษณ์ของคุณช่วยให้คุณรักษาความตระหนักและความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
เราจะเปลี่ยนความสัมพันธ์ได้อย่างไร?
ทุกคนมีเอกลักษณ์ แต่บุคลิกและพฤติกรรมของเราได้รับผลกระทบในขณะที่เราโต้ตอบกับผู้อื...
จะค้นพบความสามารถของคุณได้อย่างไร? 6 วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ
จะค้นพบความสามารถของคุณได้อย่างไร? บทความนี้แนะนำ 6 วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณระบุความสามารถและความสามารถของคุณและเข้าใจวิธีการใช้เครื่องมือประเมินผลออนไลน์ระดับมืออาชีพของแพลตฟอร์ม psyctest เพื่อช่วยให้คุณค้นพบความสามารถของคุณและรวมความพยายามและเป้าหมายเพื่อปรับปรุงศักยภาพส่วนบุคคลของคุณและ ก้าวไปสู่ความสำเร็จ
ความสัมพันธ์ระหว่างความสามารถและความสำเร็จ
ความสามารถมักจะถือว่าเป็นข...
วิธีเพิ่มประสิทธิภาพการเลือกอาชีพและการทำงานเป็นทีมตามบุคลิกขนาดใหญ่ Five
ในที่ทำงานการรับรู้ตนเองที่มีประสิทธิภาพและการทำงานเป็นทีมที่มีประสิทธิภาพเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุความสำเร็จในอาชีพ ทฤษฎี 'Big Five Identity' ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบบุคลิกภาพที่มีอิทธิพลมากที่สุดในด้านจิตวิทยาให้เครื่องมือทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยให้บุคคลนั้นเข้ากับอาชีพและปรับปรุงประสิทธิภาพของทีมได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น บทความนี้จะเริ่มต้นจากห้ามิติของบุคลิกภาพบิ๊กห้าและวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งวิธีการใช้...
จะยอมรับการสรรเสริญของคนอื่นได้อย่างไร? เรียนรู้ที่จะยอมรับการสรรเสริญและปรับปรุงความมั่นใจในตนเอง!
หลายคนรู้สึกว่าท่วมท้นหรือไม่มั่นใจเมื่อต้องเผชิญกับการสรรเสริญ บทความนี้วิเคราะห์ความผิดปกติทางจิตวิทยาของการยอมรับการสรรเสริญในรายละเอียดและให้วิธีการปฏิบัติเพื่อช่วยให้คุณตอบสนองต่อการสรรเสริญอย่างมั่นใจ
คุณเคยมีประสบการณ์นี้หรือไม่: เมื่อคนอื่นยกย่องรูปร่างหน้าตาความสามารถการทำงานหรือความสามารถคุณรู้สึกอายไม่สบายใจและทนต่อกันเล็กน้อย? คุณอาจปฏิเสธโดยไม่รู้ตัวหรือหลีกเลี่ยงการสรรเสริญด้วยวิธีท...
การวิเคราะห์กรอบความคิดของพระผู้ช่วยให้รอด: คำจำกัดความ คุณลักษณะ ผล และวิธีเปลี่ยนกรอบความคิดของพระผู้ช่วยให้รอด
คุณเคยมีประสบการณ์นี้หรือไม่: เมื่อคุณเห็นผู้คนรอบตัวคุณเผชิญกับความยากลำบากหรือความเจ็บปวด คุณอดไม่ได้ที่จะให้ความช่วยเหลือเพื่อช่วยพวกเขาแก้ปัญหาของพวกเขา แม้ว่าจะต้องแลกกับผลประโยชน์และความสุขของคุณเองก็ตาม หากเป็นเช่นนั้น คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่า 'ความซับซ้อนของพระผู้ช่วยให้รอด/ความซับซ้อนของพระเมสสิยาห์'
ความคิดของผู้ช่วยให้รอดคืออะไร?
ความคิดของพระเมสสิยาห์ห...
ดัชนีการเฝ้าระวังบุคลิก
ในการเดินทางแห่งความรักมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจสไตล์ความรักและลักษณะของบุคลิกภาพ MBTI ที่แตกต่างกัน คุณอยากรู้ว่า MBTI 16 ประเภทบุคลิกประเภทใดที่ยากที่สุดในการติดตาม? ฉันจะกำหนดกลยุทธ์การแสวงหาที่ไม่ซ้ำกันตามประเภทบุคลิกภาพของฉันได้อย่างไร หากคุณมีคำถามดังกล่าวบทความนี้จะเปิดเผยคำตอบให้คุณ เราจะให้การวิเคราะห์ดัชนีความยากลำบากห้าระดับตามลักษณะที่เกี่ยวข้องของบุคลิกภาพ MBTI 16 ผ่านข้อมูลนี้ค...
ความผิดปกติของการครอบงำและการครอบงำบุคลิกภาพที่ครอบงำ: วิธีการระบุและตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพ?
คุณมักจะตกอยู่ในการคิดซ้ำ ๆ หรือรูปแบบพฤติกรรมที่รู้ว่ามันไม่มีความหมาย แต่ยากที่จะกำจัด? คุณใฝ่ฝันมากเกินไปนำไปสู่ความวิตกกังวลและความเครียดหรือไม่? หากคุณมีปัญหาที่คล้ายกันมันอาจเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่ครอบงำหรือความผิดปกติของบุคลิกภาพครอบงำ บทความนี้จะสำรวจความหมายเชิงลึกสาเหตุความแตกต่างและวิธีการเผชิญปัญหาของปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณเผชิญกับชีวิตได้ง่ายขึ้น
คุณมีความผิดปกต...
Jung Eight Dimension + MBTI |
คุณเคยมีประสบการณ์ในฐานะ ENFJ: ในบางจุดพฤติกรรมหรือความคิดที่คุณแสดงนั้นแตกต่างจากลักษณะบุคลิกภาพประจำวันของคุณมากซึ่งทำให้คุณสับสนหรือทำให้คุณประหลาดใจ? คุณเคยคิดว่าพฤติกรรมและความคิดเหล่านี้มาจากไหนและพวกเขามีความสำคัญและผลกระทบอะไรบ้างสำหรับคุณ? หากคุณสนใจในปัญหาเหล่านี้บทความนี้อาจให้แรงบันดาลใจ
ต้องการทราบว่าคุณเป็นบุคลิกประเภท MBTI แบบไหน? Psyctest Official ให้การทดสอบบุคลิกภาพระดับมืออาชีพ...