🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার কর্মক্ষেত্রের প্রভাব উন্নত করার জন্য 8টি অভ্যাস
আপনি কি কর্মক্ষেত্রে দাঁড়াতে চান এবং একজন প্রভাবশালী কর্মচারী হতে চান? আপনি কি আপনার সুপারভাইজারের বিশ্বাস, স্বীকৃতি এবং মনোযোগ অর্জন করতে চান?
আপনি যদি মনে করেন যে যতক্ষণ না আপনি আপনার কাজের কাজগুলি সম্পূর্ণ করবেন, খুব বেশি জিজ্ঞাসা করবেন না, খুব বেশি জিজ্ঞাসা করবেন না এবং আপনার বসকে রাগান্বিত করবেন না, আপনি মানসিক শান্তির সাথে আপনার কাজ চালিয়ে যেতে পারবেন, তবে আপনি সম্পূর্ণ ভুল। . অস্থিরতা এব...
যোগাযোগের সময় আপনি যদি অন্য পক্ষের সাথে একমত না হন তবে আপনি কী করবেন? ঝগড়া এড়াতে এবং বিশ্বাস জয় করার জন্য আপনাকে একটি কৌশল শেখান!
যোগাযোগের সময় আপনি যদি অন্য পক্ষের সাথে একমত না হন তবে আপনি কী করবেন?
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন যখন আপনি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করছেন, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি আপনার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন, এবং আপনি তাকে অবিলম্বে অস্বীকার করতে চান? তার সাথে নাকি ঝগড়া? আপনার যদি এমন অভিজ্ঞতা থাকে, তবে আপনাকে অবশ্যই এই ভিডিওটি দেখতে হবে, কারণ আমি আপনাকে একটি খুব কার্যকর পদ্ধতি...
তিনটি সীমানা যা খাঁটি বন্ধুত্ব বজায় রাখে - পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে থাকার সূক্ষ্ম উপায়💑🚦
🌈 নারী-পুরুষের বন্ধুত্ব কিভাবে শুদ্ধ ও সুন্দর হতে পারে জানতে চান? আসুন, ট্রিপল বর্ডার আবিষ্কার করতে আমাদের অনুসরণ করুন!
আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, বিপরীত লিঙ্গের বন্ধুদের সাথে ভাল থাকার, কিন্তু অজান্তে কিছু সূক্ষ্ম অনুভূতি বিকাশ করছেন? অথবা আপনি কি কখনও এমন সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন যে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য ব্যক্তি বিপরীত লিঙ্গের বন্ধুদের সাথে খুব ঘনিষ্ঠ হয়, যা আপনাকে অস্বস্তি এবং ঈর্ষ...
আপনার দক্ষতা দ্বিগুণ করার 5টি সময় ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি! 🚀
আপনি কি প্রায়ই মনে করেন যে আপনার কাছে পর্যাপ্ত সময় নেই? আপনি কি সর্বদা বিলম্বিত বা বিভ্রান্ত হন? আপনি আপনার দক্ষতা উন্নত করতে চান? যদি আপনার উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তবে আপনাকে অবশ্যই এটি পড়তে হবে, কারণ আমি আপনাকে 5টি সবচেয়ে কার্যকর সময় ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি বলতে যাচ্ছি আপনার দক্ষতা দ্বিগুণ করার জন্য!
এই পদ্ধতিগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং আপনার সময় পরিকল্পনা করতে, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে অগ্রাধি...
LGBTQ+ টার্ম তালিকা
ক
Abro (যৌন অভিযোজন এবং রোমান্টিক অভিযোজন)
এই শব্দটি এমন লোকদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় যাদের যৌন এবং/অথবা রোমান্টিক অভিযোজন সময় বা জীবনের অভিজ্ঞতার সাথে পরিবর্তিত হয়। তারা তাদের পরিচয় প্রকাশ করতে বিভিন্ন শব্দ ব্যবহার করতে পারে।
টেক্কা (অযৌন)
শব্দটি একটি ছাতা শব্দ যা এমন ব্যক্তিদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় যাদের কোন, অনিয়মিত বা মাঝে মাঝে যৌন আকর্ষণ নেই। এর মধ্যে অযৌনদের পাশাপাশি ডেমিসেক্সুয...
MBTI জ্ঞানীয় ফাংশন: আপনার নিজের এবং অন্যান্য মানুষের চিন্তাভাবনার ধরণ বোঝা
এমবিটিআই-এর 8টি জ্ঞানীয় ফাংশন
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন কিছু লোক ঝুঁকি গ্রহণ এবং উদ্ভাবন পছন্দ করে, যখন অন্যরা স্থিতিশীলতা এবং ঐতিহ্য পছন্দ করে? কেন কিছু লোক যুক্তি এবং বিশ্লেষণ পছন্দ করে, অন্যরা আবেগ এবং সহানুভূতি পছন্দ করে? কেন কিছু লোক পরিকল্পনা এবং সংগঠন পছন্দ করে, অন্যরা নমনীয়তা এবং এলোমেলোতা পছন্দ করে? এমবিটিআই জ্ঞানীয় ফাংশন ব্যবহার করে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়া যেতে পারে।
MBTI...
আপনি কি কখনও জীবনের পছন্দের তিনটি প্যারাডক্সের সম্মুখীন হয়েছেন?
জীবন হল পছন্দের একটি সিরিজ, এবং প্রতিটি পছন্দ আমাদের ভবিষ্যত এবং সুখকে প্রভাবিত করে। যাইহোক, অনেক সময় যখন আমরা পছন্দ করি, তখন আমাদের সমর্থন করার জন্য আমাদের যথেষ্ট জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা থাকে না, কিন্তু অনিশ্চয়তা এবং অন্ধত্বের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এটি জীবনের পছন্দগুলিতে তিনটি প্যারাডক্সের দিকে নিয়ে যায়, যা আমাদের বিভ্রান্ত ও অসহায় করে তোলে। তিনটি প্যারাডক্স হল:
1. প্রফেশনাল প্যারাডক্স: 18...
সপ্তাহান্তে স্ব-নিরাময়ের তালিকা আপনার জীবনকে আরও ভাল করতে
এই দ্রুতগতির যুগে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হই এবং কখনও কখনও উদ্বিগ্ন, হতাশাগ্রস্ত এবং শক্তিহীন বোধ করি। আমাদের নিজেদেরকে শিথিল করার, আমাদের মানসিকতাকে সামঞ্জস্য করার এবং আমাদের সুখকে উন্নত করার কিছু উপায় খুঁজে বের করতে হবে।
এখানে 70টি বিভিন্ন স্ব-নিরাময় পদ্ধতি রয়েছে, যা জীবনের দিক, খেলাধুলা, খাবার, ভ্রমণ, বিনোদন ইত্যাদিকে কভার করে। প্রতিটি পদ্ধতি হল ব্যবহারকারীর ব্যক...
আপনার হৃদয়কে অত্যন্ত শক্তিশালী করার জন্য চিন্তা করার 6 টি উপায়
আপনার হৃদয়কে অত্যন্ত শক্তিশালী করতে নিম্নলিখিত 6 টি চিন্তাভাবনার উপায় আয়ত্ত করুন:
1. সংবেদনশীল হন এবং জিনিসগুলি সরল করুন
অনেক সময়, আমাদের অতিরিক্ত সংবেদনশীলতার কারণে আমরা নিজেদেরকে অনেক অপ্রয়োজনীয় সমস্যায় ফেলি। আমরা খুব বেশি চিন্তা করি এবং অন্য লোকের কথা এবং কাজকে নিজেদের সম্পর্কে ইঙ্গিত বা মন্তব্য হিসাবে গ্রহণ করি, এইভাবে আত্ম-সন্দেহ এবং আত্ম-দোষের আবেগে পড়ে যাই।
সংবেদনশীলতা হল চিন্তা ...
বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) অনলাইন ক্যালকুলেটর
আপনার প্রয়োজনীয় দৈনিক ক্যালোরিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আপনার ওজন পরিচালনা করতে, পেশী অর্জন করতে বা বৈজ্ঞানিকভাবে ফ্যাট হারাতে সহায়তা করতে বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন। বিএমআর গণনা করে, স্বাস্থ্য পরিচালনকে আরও দক্ষ করে তোলার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট এবং অনুশীলনের পরিকল্পনাগুলি মাস্টারিং করে।
বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) কী?
বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) বিশ্রামের সময...