'心理压力指数测试' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...

আমরা প্রায়ই যে মানসিক বুদ্ধিমত্তার কথা বলি তা আসলে আবেগের বুদ্ধিমত্তাকে বোঝায়? উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিদের কোন মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য থাকে? সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা কি জন্মগত নাকি চাষ করা হয়? আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা কি? প্রথমত, সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার দৃষ্টিকোণ থেকে, আবেগগুলি অগোছালো নয়, বা তারা যৌক্তিকতার বিরোধী নয় তারা আসলে আমাদের পরিবেশকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আবেগ একাগ...

আপনি কি জানতে চান যে 16 MBTI ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি অনুসরণ করা সবচেয়ে কঠিন? আপনি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং সাধনা শৈলী জানতে চান? তাহলে এই নিবন্ধটি একবার দেখুন! এখানে আমরা MBTI 16-টাইপ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য অনুসারে C লেভেল থেকে SSS লেভেল পর্যন্ত, মোট পাঁচটি স্তরের বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা সূচক দেব। আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা খুঁজে বের করতে এবং কিভাবে আপনার কবজ এবং আকর্ষণীয়তা উন্নত করতে এই তথ্য ব্...

আপনি কি আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব জানতে চান? আপনার এমবিটিআই টাইপ জানতে চান, বা আপনি কোন এনিয়াগ্রাম প্রকার? PsycTest আপনার সেরা পছন্দ! আমরা আপনাকে রহস্যময় অভ্যন্তরীণ জগতে নিয়ে যেতে এবং আপনার নিজস্ব ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি বুঝতে বিভিন্ন ধরণের পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা এবং আকর্ষণীয় পরীক্ষা সরবরাহ করি। আপনি নিজেকে অন্বেষণ করতে চান বা আপনার পরিবার বা বন্ধুদের সাহায্য করতে চা...

PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি বিনামূল্যের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্ল্যাটফর্ম। আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত ধরণগুলি বোঝার জন্য বিনামূল্যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, বন্ধুদের সাথে পরীক্ষার ফলাফল শেয়ার করুন এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন। PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য রাশিফল-সম্পর্কিত প্রচুর তথ্য সরবরাহ করে। পেশাদ...

সম্পর্ক আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, কিন্তু আপনি কি জানেন? কিছু মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব রয়েছে যা অজ্ঞানভাবে প্রভাবিত করে যে আমরা অন্যদের সাথে কীভাবে সম্পর্ক করি। এই নিবন্ধটি চারটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মোকাবেলা করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কিছু ব্যবহারিক প্রয়োগ পদ্ধতি দেবে। ফ্র্যাঙ্কলিন প্রভাব: কীভাবে কঠিন...

মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য ...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন যেখানে আপনি সকালে উঠে আয়নায় দেখেন এবং বুঝতে পারেন যে আপনার চুলগুলি একটি জগাখিচুড়ি, যা আপনাকে খুব অসুখী করে তোলে। আপনার মনে হতে পারে কারণ গতরাতে আপনার ভালো ঘুম হয়নি, অথবা আপনি ভুল শ্যাম্পু ব্যবহার করছেন বলে। আসলে, আপনার চুলের আরেকটি গোপন রহস্য থাকতে পারে যা আপনাকে বলে যে আপনার স্ট্রেসের মাত্রা কতটা বেশি। ! চুল ওষুধ এবং মানসিক চাপ সনাক্ত করতে পারে আপনি সম্...

আপনার জীবনে কিছু চাপ বা আঘাতের কারণে আপনি কি কখনও হতাশাগ্রস্ত, দু: খিত বা উদ্বিগ্ন বোধ করেছেন? যদি তাই হয়, আপনি পরিস্থিতিগত বিষণ্নতায় ভুগছেন। এটি একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া যা সঠিক চিকিত্সা এবং স্ব-যত্ন দিয়ে উপশম হতে পারে। পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা ক্লিনিকাল বিষণ্নতা থেকে ভিন্ন এবং ভিন্নভাবে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এই নিবন্ধটি উভয়ের মধ্যে পার্থক্য এবং পরিস্থিতিগত বিষণ্নতাকে কীভাবে চিনতে...

স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, এটি একটি প্রেরণা বা বোঝা হতে পারে। মানসিক চাপ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে? আমরা কিভাবে চাপ মোকাবেলা করতে পারি? মানসিক চাপ কি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে চলে যাবে? এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার কাছে মানসিক চাপের রহস্য প্রকাশ করবে। ! স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রেসপন্স স্ট্রেস হল এমন ঘটনা, জিনিস বা এমনকি চিন্তা যা মানসিক চাপের প...