'心境状态量表（简式POMS）' ilgili blog yayınları

Anahtar kelime navigasyonu: mani , bipolar bozukluk , genç mani derecelendirme ölçeği , YMR'ler , Yang Mania Ölçeği Ölçeği , Yang Mania Ölçeği (YMRS) , Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, genç mani ölçeği kendi derecelendirilmiş veya diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeklendirme, diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeği , nasıl bir şekilde, nasıl...

Kişilik psikolojisinin araştırma ve pratik uygulamasında, Big Five kişilik özellikleri en ana akım modellerden biri haline gelmiştir. Doğru Big Five kişilik test aracı nasıl seçilir, eğitimciler, İK'lar, psikolojik danışmanlar ve sıradan kullanıcılar için ortak bir sorun haline gelmiştir. Bu makale, mevcut ana akım Big Beş kişilik ölçeklerini sistematik olarak çözecek ve en eşleşen test araçlarını...

单相抑郁症是什么？ 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病，它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国，有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落，对生活失去兴趣，你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是，当你想了解更多关于抑郁症的信息时，你可能会发现有很多专业术语，比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法，希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症，也叫单极性障碍或重度抑郁症，是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍，会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是，这种心境只有一个“极”或一个方向，就是向下。与之不同的是双相抑郁症，它有两个“极”或两个方向，就是向上和向下。如果你有双相抑郁症，你不仅会有抑郁的状态，还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

Hayattaki kritik anlarda, genellikle şu sorularla yüzleşmemiz gerekir: 'Benim için en önemli nedir?', 'Hayatta nasıl önemli seçimler yapmalıyım?', 'Daha anlamlı bir hayat nasıl yaşayabilirim?'. Rokeach Değerleri Anketi (RVS) ayrıca, bu soruların cevaplarını bulmamıza yardımcı olmak için önemli bir rehber olan bilimsel bir psikometrik araç olarak Rockach Değerleri Anketi veya Rockach Değerleri prog...

Psikoloji alanında, kişilik ölçekleri bireysel psikolojik özellikleri değerlendirmek için önemli bir araçtır. Jackson Kişilik Envanteri Revize (JPI-R) yaygın olarak kullanılan ölçeklerden biridir. 1974 yılında Amerikalı psikolog Douglas N. Jackson tarafından bireysel kişilik özelliklerini kapsamlı bir şekilde değerlendirmek için geliştirilmiştir. ## Jackson Kişilik Ölçeği Yapısı ve Özellikleri Jac...

Hızlı ve yüksek basınçlı modern yaşamda, giderek daha fazla insan akıl sağlığı durumlarına dikkat etmeye başlıyor. Anksiyete, depresyon, aşırı stres, uyku bozuklukları ve diğer problemler duygularımızı, davranışlarımızı ve kişilerarası ilişkilerimizi sessizce etkiler. Şu anda, bilimsel bir ruh sağlığı testi, psikolojik sorunları daha önce gerçekleştirmemize, statemizi zamanında ayarlamamıza ve hat...

Son zamanlarda depresyonda, stresli hissettiniz mi, yoksa her zaman vücudunuzda açıklanamayan rahatsızlık hissediyor musunuz? Kapsamlı bir psikolojik inceleme yapmanız gerekebilir. Birçok psikolojik değerlendirme aracı arasında, SCL-90 (Semptom Öz-Değerlendirme Ölçeği) dünyada en yaygın kullanılan ve yetkili ruh sağlığı tarama araçlarından biridir. Bu makale sizin için SCL-90'ı tam olarak analiz e...

MBTI kişilik test sisteminde, sezgi (n) ve gerçek anlam (lar), bireysel düşünme kalıplarını ve karar verme yöntemlerini etkileyen temel boyutlardır. Gelecekte hayal gücüne göre spekülasyon yapmalı mıyız, yoksa günümüze odaklanmak için gerçeklere mi güveniyoruz? İkisi arasındaki fark, yaşam tarzımızı, kariyer seçimlerimizi ve kişilerarası ilişkilerimizi derinden etkiler. MBTI kişilik tipinizi bilmi...

Imposter sendromunun tezahürleri, etkileri ve başa çıkma stratejilerinin derinlemesine analizi, işyerinde kendinden şüphe duymanıza, özgüveninizi yeniden inşa etmenize ve profesyonel büyümeye ulaşmanıza yardımcı olabilir. Başarılarınızı başardıktan sonra derinden kendinden şüphe duyuyor musunuz? Sık sık sadece 'taklit' olduğunuzu ve bir gün başkaları tarafından görüleceğiniz konusunda endişelendiğ...

Satya iletişim modeli, kişilerarası ilişkileri anlamak için güçlü bir araç sağlar, insanların iletişim stillerini ve diğerlerini tanımalarına ve tutarlı iletişim yoluyla ilişkileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu makale, tutarlı iletişimin özellikleri ve uygulama yöntemleri ve bunların gerçek hayatta nasıl uygulanacağı da dahil olmak üzere beş iletişim tutumunu ayrıntılı olarak sunacaktır. Saty...