🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sık sık anlamsız ancak kurtulmanın zor olduğunu bilen tekrarlayan düşünme veya davranış kalıplarına mı giriyorsunuz? Mükemmelliği çok fazla takip ediyor musunuz, kaygı ve strese yol açıyor musunuz? Benzer sıkıntılarınız varsa, obsesif davranış veya obsesif kişilik bozukluğu içerebilir. Bu makale, bu psikolojik fenomenlerin yaşamı daha kolay yüzleşmenize yardımcı olacak tanımını, nedenlerini, farkl...
Psikoloji alanında, kişilik ölçekleri bireysel psikolojik özellikleri değerlendirmek için önemli bir araçtır. Jackson Kişilik Envanteri Revize (JPI-R) yaygın olarak kullanılan ölçeklerden biridir. 1974 yılında Amerikalı psikolog Douglas N. Jackson tarafından bireysel kişilik özelliklerini kapsamlı bir şekilde değerlendirmek için geliştirilmiştir. ## Jackson Kişilik Ölçeği Yapısı ve Özellikleri Jac...
İhtiyacınız olan günlük kalorileri hızlı bir şekilde anlamak ve kilonuzu yönetmenize, kas kazanmanıza veya bilimsel olarak yağ kaybetmenize yardımcı olmak için bazal metabolik hızı (BMR) çevrimiçi hesap makinesini kullanın. BMR'yi hesaplayarak, sağlık yönetimini daha verimli hale getirmek için kişiselleştirilmiş diyet ve egzersiz planlarına hakim olur. Bazal metabolik hızı (BMR) nedir? Bazal metab...
Son zamanlarda depresyonda, stresli hissettiniz mi, yoksa her zaman vücudunuzda açıklanamayan rahatsızlık hissediyor musunuz? Kapsamlı bir psikolojik inceleme yapmanız gerekebilir. Birçok psikolojik değerlendirme aracı arasında, SCL-90 (Semptom Öz-Değerlendirme Ölçeği) dünyada en yaygın kullanılan ve yetkili ruh sağlığı tarama araçlarından biridir. Bu makale sizin için SCL-90'ı tam olarak analiz e...
Psikoloji alanında, 'karakter' ve 'kişilik' sık sık bahsedilen ancak kolayca karışık iki kavramdır. İkisi yakından ilişkilidir ve önemli farklılıklara sahiptir. Kişilik ve kişilik arasındaki farkın doğru anlaşılması, bireysel farklılıklar, davranışsal eğilimler ve zihinsel sağlık durumu hakkında daha derin bir anlamamıza yardımcı olacaktır. 💡 Kişilik türünüzü bilmek ister misiniz? Psikolojik özell...
Kariyer planlaması ve yetenek değerlendirmesi alanlarında, Güçlü İlgi Envanteri (SII) klasik ve yaygın olarak kullanılan bir değerlendirme aracıdır. 1927'de Amerikalı psikolog Edward K. Strong, Jr. tarafından ilk kez, ölçek sürekli olarak geliştirildi ve kariyer seçimi ve gelişimi için bilimsel bir temel sağladı. Bu makale, güçlü mesleki ilgi ölçeğinin geliştirme geçmişini, yapısal içeriğini, uygu...
Anksiyete yaygın bir psikolojik bozukluktur. Bu makale, anksiyete bozukluğunu daha iyi anlamanıza ve etkili bir şekilde ele almanıza yardımcı olmak için anksiyete bozukluğunun tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve önleme önerilerini derinlemesine getirmektedir. Anksiyete yaygın ve önemli ölçüde etkili bir psikolojik bozukluktur ve hastalar genellikle günlük yaşamlarına ve ça...
Kişilik psikolojisinin araştırma ve pratik uygulamasında, Big Five kişilik özellikleri en ana akım modellerden biri haline gelmiştir. Doğru Big Five kişilik test aracı nasıl seçilir, eğitimciler, İK'lar, psikolojik danışmanlar ve sıradan kullanıcılar için ortak bir sorun haline gelmiştir. Bu makale, mevcut ana akım Big Beş kişilik ölçeklerini sistematik olarak çözecek ve en eşleşen test araçlarını...
Anahtar kelime navigasyonu: mani , bipolar bozukluk , genç mani derecelendirme ölçeği , YMR'ler , Yang Mania Ölçeği Ölçeği , Yang Mania Ölçeği (YMRS) , Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, genç mani ölçeği kendi derecelendirilmiş veya diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeklendirme, diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeği , nasıl bir şekilde, nasıl...
Depresyon, dünyadaki en yaygın psikolojik bozukluklardan biridir. Bu sadece 'kötü bir ruh hali' değil, duyguları, düşünmeyi ve fiziksel sağlığı etkileyen ciddi bir hastalıktır. Sık sık depresif hissediyor, şeylere olan ilgiyi mi kaybediyor, hatta yaşam hakkında umutsuz hissediyor musunuz? Bu kapsamlı rehber, depresyonun tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tanı ve başa çıkma stratejilerini anlama...
