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Os transtornos de ansiedade são distúrbios psicológicos comuns que fazem com que as pessoas sintam preocupação, medo ou nervosismo excessivos, afetando sua vida diária e seu trabalho. Este artigo apresentará a definição, sintomas, causas, métodos de tratamento e prevenção dos transtornos de ansiedade, na esperança de ajudá-lo a compreender e lidar com esse problema psicológico.
Definição de Trans...
Você tem uma personalidade esquizotípica? Venha e teste!
O que é personalidade esquizotípica?
!Personalidade esquizotípica
A personalidade esquizotípica é um transtorno de personalidade incomum. Algumas pessoas também o chamam de covardia e complexo de inferioridade. Pessoas com essa personalidade geralmente apresentam as seguintes características:
Gosta de ficar sozinho, não gosta de socializ...
Você costuma ter este problema: verificar repetidamente as portas, janelas e gás antes de sair, resultando em atraso ou impossibilidade de sair? Ou não suporta um pouco de bagunça e sempre tem que arrumar as coisas e lavar as mãos/enxugar o chão constantemente? Ou verificar constantemente as contas que foram calculadas e as provas que foram feitas? Se você se pega repetidamente fazendo coisas sem ...
A depressão é uma doença mental grave que não afeta apenas o humor, o pensamento, o comportamento e o corpo de uma pessoa, mas também pode ser fatal! Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrerão de depressão em 2020, tornando-a a principal causa de incapacidade humana. Quase 2 milhões de pessoas em Taiwan também sofrem de sintomas dep...
O que é transtorno de personalidade paranóica?
O transtorno de personalidade paranóica é um problema psicológico que torna as pessoas excessivamente sensíveis e desconfiadas. Faz com que as pessoas sintam que outras pessoas estão fazendo mal a elas ou que algumas coisas são dirigidas a elas mesmas. Essas pessoas são muitas vezes vaidosas e teimosas, não estão dispostas a ouvir as opiniões ou suge...
A raiva é uma emoção que todos experimentamos e é um mecanismo normal de defesa psicológica. Aprender a lidar com a raiva de forma eficaz não só ajuda a melhorar seus relacionamentos, mas também sua saúde mental. Este artigo compartilhará como controlar a raiva e fornecerá métodos práticos de enfrentamento para ajudá-lo a lidar melhor com ela.
'Não é uma forma de desrespeito ficar com raiva?' 'O...
O que é MBTI?
O teste MBTI é um popular teste de personalidade desenvolvido para ajudar as pessoas a compreender sua própria personalidade e padrões de comportamento. Ao responder a uma série de perguntas, o teste avalia as preferências de um indivíduo em quatro dimensões: introversão versus extroversão, sentimento versus intuição, pensamento versus sentimento e julgamento versus percepção. Essas...
Compreenda as características, causas e perigos da personalidade agradável. Teste sua personalidade para agradar as pessoas e aprenda maneiras eficazes de sair do dilema de “agradar as pessoas”. Aprenda a dizer não, estabeleça limites, melhore a autoconfiança, recupere o controle da vida e viva seu verdadeiro eu.
Na vida, você sempre suprime habitualmente suas próprias necessidades e prioriza os...
Você já passou por uma situação em que seu parceiro, parente, amigo ou colega de trabalho distorceu deliberadamente os fatos para fazer você pensar que tudo foi culpa sua, ou até mesmo duvidar de sua memória, percepção ou sanidade? Nesse caso, você pode ter sido vítima de uma forma de manipulação psicológica conhecida como gaslighting.
Qual é o efeito gaslighting?
O efeito gaslighting refere-se ...
MBTI é uma ferramenta de teste de personalidade comumente usada que pode ajudá-lo a compreender seu tipo e pontos fortes de personalidade. Você sabia que o MBTI também pode ser usado para testar seu tipo ideal e como você se comporta em um relacionamento? Recentemente, um método de “teste MBTI reverso” se tornou popular na Internet. Basta imaginar a pessoa de quem você gosta e responder às pergunt...