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你是否经常遇到这样的情况：老板突然给你一个重大任务，要求你在短时间内完成，你的第一反应是什么？是抱怨、焦虑、恐慌，还是冷静、思考、行动？你知道吗，你的反应其实反映了你的逆境商数，也就是 AQ。AQ 是什么？为什么它对你的职场生存能力很重要？请继续看下去，你会发现一些惊人的事实！ 什么是AQ「逆境商数」？ AQ，全称 Adversity Quotient，中文译为逆境商数，是一个人在面对生命当中的困境时，思考、处理、忍受的能力。AQ 越高，说明你越能适应和克服逆境，越能在职场上取得成功。AQ 越低，说明你越容易被逆境打垮，越难在职场上立足。 提出 AQ 概念的 Paul Stoltz 博士根据 AQ 将人分为三种类型： 1、放弃者（Quitters）：较容易受到打击、面对解决问题较无动力、无助感强烈、容易放弃。 2、扎营者（Campers）：准备好面对挑战但无法坚持，较偏好舒适的生...

比尔盖茨谈如何构建自己的知识树，从而帮你更高效地学习与记忆。 如果你的阅读量足够大，你会发现知识之间的融会贯通之处，这使得记忆变得简单。新知识与已经掌握的旧知识往往有相通之处。当你建立了一套广泛的知识体系框架，你就有了一个地方可以存储各种信息。 学习科学时，可以先读一些关于科学的历史和科学家的故事。了解他们是什么时候开始产生疑问，后来使用了什么工具，又是如何得到灵感，最终找到了突破口。你可以在脑海中建立一条时间线，或者描绘一张地图，或者想象一棵树。在这棵树上，不同的科学领域如同开枝散叶，你可以确定哪些是已知的，哪些是未知的。这种渐进式、增量式的知识扩容方式，更容易处理与维护。 如果你对某个知识领域，如罗马，毫无概念，当有人第一次告诉你关于罗马的知识时，你可能会觉得难以记住。你可能会疑惑：“为什么要我看关于罗马的书？我明明在读关于维多利亚女王的书！”建立知识体系初期确实可能会感到困惑和...

你是不是有过这样的经历，当你要在台上演讲或者在会议上发言的时候，你的心跳加速，手脚冰凉，嘴巴干燥，甚至想要逃跑？你是不是觉得公开演讲比死还可怕？你是不是认为自己就是不擅长演讲，永远也不会改善？ 如果你有这样的困扰，那么你一定要看完，因为我要告诉你，公开演讲其实并不可怕，只要你掌握了这5个转念小技巧，你就可以克服恐惧，成为一个自信、迷人的演讲者！ 在开始之前，请你关注我们，这样你就不会错过我们的更多精彩内容，还可以和我们一起成长，一起进步！ 第一个技巧：改变你的信念 你知道吗？世界各地的研究都显示，多年来，公开演讲一直是人们最害怕的事情，甚至高于对死亡的恐惧。这听起来很不可思议，但是这是真的。为什么会这样呢？原因就在于我们的信念。 很多人在公开演讲时，会有这样的恐惧：害怕被人评判、害怕尴尬或丢脸，以及害怕被拒绝。这些恐惧往往源于我们的青春期，那个时候我们对这些事情最敏感，最容易受伤...

你是否常常思索，自己的性格在心理学领域究竟有着怎样独特的归类？MBTI作为一种广为人知且基于心理学的性格分类法，将人们的性格细致入微地划分为16种截然不同的类型，每一种类型都蕴含着独一无二的特点与优势。倘若你还不清楚自己的MBTI类型，不妨立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试，一键开启探索自我性格的奇妙旅程。 MBTI性格测试在当下备受关注，无论是MBTI 16型人格的特点，还是各类型在不同场景下的表现，都成为众多人热议的话题。赛可心理测试官网（psyctest.cn）凭借专业且全面的测试体系，为大众提供了深入了解自我性格的优质平台。 那么，不同MBTI类型的人在丰富多彩的大学生活中，究竟会展现出何种别具一格的风格呢？接下来，让我们一同踏入网上热度居高不下的“MBTI大学生图鉴”，瞧瞧你以及身边的同学、朋友、恋人是否与这些生动的描述相契合。 「16型MBTI人格」免费测试入...

在当下的社交网络中，MBTI 性格测试成为了备受瞩目的热门话题，特别是有关 J 人和 P 人的探讨，引发了众多年轻人的热烈讨论和强烈共鸣。无论是在社交平台还是日常交流里，大家都热衷于谈论自己是 “J 人” 还是 “P 人”，仿佛这已成为解读自我和他人的新密码。而这种现象的背后，反映出人们对自我认知以及人际交往的深切渴望。那么，MBTI 究竟是什么？J 型人格和 P 型人格又各自代表着何种意义呢？还不知道自己的 MBTI 类型？立即参加赛可心理测试提供的免费 MBTI 性格测试，开启自我认知之旅。 MBTI，即迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator），是在心理学领域被广泛运用的一种人格分类工具。它通过一系列的问题，将人格划分成 16 种类型，而每一种类型都是由四个维度的偏好组合构成。其中，J（Judging）代表判断型，P（Perceiving）则...

别再用MBTI了！现在HR都在用这个免费性格测试！ 用 PDP 性格测试，看透人才潜力的“第三只眼”！你是老虎、孔雀，还是变色龙？你是哪种动物性格一测就知道！免费PDP性格测试来了。 什么是 PDP？企业人力资源部都在用的性格测评神器 不会选人怎么办？用PDP职业性格测试精准识别人才潜力。 PDP 性格测试（全称：Personal Development Profile，个人发展性格测评），是一款广泛用于企业人才测评、职业性格分析、组织管理优化的专业工具，基于行为科学研发，已在全球超过1600万人中验证有效。 它不仅帮HR快速识别人才类型，还能预测候选人在岗位上的行为表现。对个人来说，PDP职业性格测试也能指引职业方向，助力更好地发挥优势，避开盲区。 👉 点击立即免费测试你的PDP性格类型 企业人才选拔常用的性格测试工具有哪些？ 企业选人必备：PDP性格测试 + DISC、...

如果你正在网上搜索 “myers-briggs test”、“mbti test” 或 “mbti中文”，你可能正在探索自己真正的性格类型。Myers-Briggs Type Indicator（MBTI） 是一项广受欢迎的自评式性格类型工具，它将个体划分为16种不同的人格类型。这个工具由凯瑟琳·库克·布里格斯与她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯在20世纪40年代开发，灵感源自瑞士心理学家荣格在1921年出版的《心理类型》。 在中文语境中，这类性格测验通常被称为 “mbti测试”、“mbti人格测试”，或者繁体版本的 “mbti測驗中文”。无论是哪种表达，目标都是一样的——更好地认识自己。 MBTI 是如何运作的？了解四个核心维度 MBTI 的理论基础在于，人们在感知世界和做出决策的方式上有天生偏好。这种偏好被划分为四个维度，每个维度有两个选项： 精力来源：外向（E） vs. 内向...

在MBTI性格测试中，思维型（Thinking，简称T）与情感型（Feeling，简称F）是影响个体决策方式的关键维度。这一维度揭示了人在面对选择时，更倾向于依赖理性分析，还是情感考量。无论是理性决策者，还是感性判断者，思维型与情感型这两种人格特质并非绝对对立，它们各自在不同的情境下展现着独特的优势。 赛可心理测试官方最新免费MBTI测试入口：MBTI 16型人格测试 思维型（T）人格：理性思维的探索者 思维型（T）人格的人擅长用理性来解决问题，他们通常依赖事实、逻辑和数据做出决策。当遇到挑战时，他们更倾向于从科学的角度出发，分析问题，找到解决方案。对于他们来说，“如何帮助我解决问题？”是最重要的思考标准。 研究显示，83%的思维型人格 表示，他们倾向于通过科学方法来处理个人生活中的问题，远超情感型（F）的人群。这种类型的人在决策时，常常依据冷静、客观的分析，而非情感的波动。他们把...

在MBTI十六型人格中，“计划型（Judging）”和“探索型（Prospecting）”是决定一个人如何应对任务与生活变化的关键维度。 通过理解你属于哪一类性格，你可以更好地掌控节奏、制定目标，甚至提升职场与人际效率。 如果你还不清楚自己的性格类型，建议先做一个 免费MBTI性格测试，只需5分钟，结果清晰直观，帮你快速认识自己。 计划型J人性格：重规划、讲效率 计划型（Judging）的J型人格注重计划和秩序，对目标有明确的执行路径，喜欢在开始前就想清楚“怎么做、做到哪一步”。 他们常见的行为特点包括： 喜欢制定日程、列清单； 追求效率和进度感； 更愿意遵守规则与制度； 喜欢在确定的框架内行动。 数据显示，72%的计划型人格者专注于目标，不容易分心，他们更倾向于将每一天拆分成一系列可执行的任务清单，逐一攻克。 但凡事太过“有条理”，有时也意味着对变化的适应力较弱。一旦环...

什么是MBTI性格测试？ !MBTI人格类型 迈尔斯-布里格类型指标简介 自1917年以来，MBTI被认为是当今最流行的人格测验方法。MBTI代表迈尔斯-布里格斯类型指标，通过一系列选择题来识别16种人格类型。这种人格指标方法源于瑞士精神病学家卡尔·古斯塔夫·荣格在1921年发表的《心理类型》一书中的分类学理论，并由凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯在二战期间发展起来。最初的心理问题演变成了迈尔斯-布里格斯类型指标，并于1962年出版。 MBTI人格测试基于每个人对问题的回答来推断他们独特的人格。MBTI回答了为什么世界上每个人都有不同的性格，没有人是相同的这个问题。如今，MBTI越来越受欢迎，并被用作一种相当准确的人格分类方法，帮助人们了解自己和身边的人，或追求适合的职业。 根据MBTI测试的结果，被测试者将知道他们属于以下16种MBTI人格类型之一： ...