โพสต์บล็อก '学习风格测试' ที่เกี่ยวข้อง

ในสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วนี้ เรามักจะเผชิญกับความกดดันและความท้าทายต่างๆ และบางครั้งก็รู้สึกถึงอารมณ์ด้านลบ เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว และความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ อารมณ์เหล่านี้อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน ความสัมพันธ์ และคุณภาพชีวิตของเรา แล้วเราจะทำให้จิตใจของเรามั่นคงขึ้น มีความมั่นใจมากขึ้น และมองโลกในแง่ดีได้อย่างไร? ด้านล่างนี้เราจะแบ่งปันวิธีการบางอย่างโดยหวังว่าจะช่วยคุณได้ คิ...

พลังงานเป็นพื้นฐานของประสิทธิภาพ หากเราขาดพลังงาน เราจะไม่สามารถทำงานและเรียนได้อย่างเหมาะสม แล้วมีวิธีใดบ้างที่จะฟื้นฟูพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อเรารู้สึกว่าพลังงานเหลือน้อย? ต่อไปนี้เป็นนิสัยที่เรียบง่ายแต่ได้ผล 9 ประการที่เราหวังว่าจะช่วยให้คุณเพิ่มระดับพลังงานได้ นิสัยประการแรกคือนอนให้มากขึ้น การนอนหลับเป็นแหล่งพลังงาน และหากเรานอนหลับไม่เพียงพอจะส่งผลต่อการทำงานของร่างกายและสมองของเร...

ความขัดแย้งภายในจิตใจหมายถึงการใช้ทรัพยากรทางจิตใจของตนเองมากเกินไปเมื่อบุคคลเผชิญกับความยากลำบากหรือแรงกดดัน ซึ่งนำไปสู่ผลเสีย เช่น ความหดหู่ ความว้าวุ่นใจ และความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองลดลง คนที่มีความขัดแย้งภายในจิตใจอย่างรุนแรงมักจะให้ความสำคัญกับจิตวิทยาและอารมณ์ของตนเองมากเกินไป และเพิกเฉยต่อสิ่งและกิจกรรมภายนอก ซึ่งจะทำให้พวกเขาตกอยู่ในสภาวะปิดล้อมตัวเองและพบว่าเป็นการยากที่จะกำจัดอารมณ์เชิงล...

อิสรภาพทางการเงินเป็นความฝันของใครหลายๆ คน แต่อิสรภาพทางการเงินไม่ใช่กระบวนการที่มีขั้นตอนเดียว แต่เป็นกระบวนการที่เป็นขั้นตอน ในแต่ละขั้นตอน สถานการณ์ทางการเงินและระดับอิสรภาพของคุณจะแตกต่างกันด้วย แล้วความเป็นอิสระทางการเงินมีระดับไหน? คุณอยู่ในระดับไหน? มาดูกัน. ระดับ 0: การพึ่งพาคนแปลกหน้าทั้งหมด นี่คือระดับต่ำสุดและเป็นระดับที่มีความรู้สึกปลอดภัยและศักดิ์ศรีน้อยที่สุด ในระดับนี้ คุณไม่มีแหล...

ในยุคที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้ เรามักจะเผชิญกับความกดดันและความท้าทายต่างๆ มากมาย และบางครั้งก็รู้สึกวิตกกังวล หดหู่ และไร้พลัง เราจำเป็นต้องหาวิธีผ่อนคลายตัวเอง ปรับสภาพจิตใจ และปรับปรุงความสุขของเรา มีวิธีการรักษาตัวเองที่แตกต่างกัน 70 วิธีที่นี่ ครอบคลุมแง่มุมต่างๆ ของชีวิต กีฬา อาหาร การเดินทาง ความบันเทิง ฯลฯ แต่ละวิธีเป็นประสบการณ์ส่วนตัวหรือข้อเสนอแนะของผู้ใช้ บางวิธีเป็นนิสัยประจำวันท...

อคติทางความคิด 50 ประการที่ Musk แนะนำให้ทุกคนควรเชี่ยวชาญคือการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับข้อผิดพลาดและอคติทั่วไปในความคิดของเรา อคติด้านความรู้ความเข้าใจเหล่านี้ไม่เพียงมีอยู่ในชีวิตส่วนตัวของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจอีกด้วย การทำความเข้าใจอคติทางการรับรู้เหล่านี้สามารถช่วยให้เรามองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเป็นกลางและตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น 1. ข้อ...

คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าชีวิตของคุณถูกกำหนดโดยความทรงจำของคุณอย่างไร? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าความทรงจำของคุณได้รับผลกระทบจากชีวิตของคุณอย่างไร? คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่นผ่านความทรงจำของพวกเขาได้หรือไม่? บันทึกความทรงจำเป็นรูปแบบหนึ่งของวรรณกรรมที่ช่วยให้เรามองเข้าไปในโลกภายในของผู้อื่น สัมผัสประสบการณ์เรื่องราวชีวิตของพวกเขา รู้สึกถึงความขึ้น ๆ ลง ๆ และข้อมูลเชิงลึ...

ฝึกฝนวิธีคิด 6 วิธีต่อไปนี้เพื่อทำให้หัวใจของคุณแข็งแกร่งอย่างยิ่ง: 1. เป็นคนไม่มีความรู้สึกและทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้น หลายครั้งที่เราก่อปัญหาที่ไม่จำเป็นให้ตัวเองมากมายเพราะเรามีความอ่อนไหวมากเกินไป เราคิดมากเกินไปและเอาคำพูดและการกระทำของผู้อื่นมาเป็นข้อบ่งชี้หรือแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวเราเอง ทำให้เกิดอารมณ์สงสัยในตนเองและโทษตนเอง ความไม่รู้สึกตัวเป็นวิธีคิดที่ช่วยให้เราทำสิ่งต่างๆ ได้ง่...

ในบรรดาบุคลิกภาพประเภท MBTI ประเภท INFP เป็นที่รู้จักในนาม 'คนกลาง' และเป็นที่รู้จักในด้านความเพ้อฝัน ความภักดี และการแสวงหาสิ่งที่ดี เมื่อประเภทนี้รวมกับราศีมีน เราจะเห็นลักษณะทางสังคมที่เป็นเอกลักษณ์บางประการ โดยทั่วไปแล้วบุคคล INFP เป็นคนเก็บตัว มีสัญชาตญาณ มีอารมณ์ความรู้สึก และมีไหวพริบ พวกเขามีแนวโน้มที่จะแสดงทัศนคติที่รอบคอบและมีความเห็นอกเห็นใจในสถานการณ์ทางสังคม ราศีมีน ซึ่งเป็นราศีสุดท้...

INFP ราศีพฤษภเพื่อน! ลองนึกภาพถ้าคุณเป็นราศีพฤษภช่างฝัน อ่อนโยน และดื้อรั้น และในขณะเดียวกันก็เป็นนักฝันและนักอุดมคติ INFP คุณจะผสมผสานอะไรแบบนั้นได้? มาสำรวจมันด้วยกัน! โลกแห่งความฝันของ INFP INFP หรือที่เรียกว่า 'ผู้ไกล่เกลี่ย' เป็นนักฝันที่แท้จริง โลกภายในของพวกเขาเต็มไปด้วยสีสัน เต็มไปด้วยอุดมคติและจินตนาการ ราวกับมีโลกเวทมนตร์เล็กๆ ซ่อนอยู่ในหัวใจ กระโดดออกมาเป็นครั้งคราวเพื่อเพิ่มสีสันเล็ก...