🪧 अधिक जानने के लिए टैब स्विच करें! यदि आपको वह नहीं मिल रहा जो आप चाहते हैं, तो आप एक संदेश छोड़ सकते हैं और हम इसे यथाशीघ्र जोड़ देंगे।
तत्काल प्रतिक्रिया
तेज-तर्रार और उच्च दबाव वाले आधुनिक जीवन में, अधिक से अधिक लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने लगे हैं। चिंता, अवसाद, अत्यधिक तनाव, नींद के विकार और अन्य समस्याएं चुपचाप हमारी भावनाओं, व्यवहारों और पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती हैं। इस समय, एक वैज्ञानिक मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण हमें पहले मनोवैज्ञानिक समस्याओं को महसूस करने में मदद कर सकता है, समय पर हमारी स्थिति को समायोजित कर स...
आधुनिक समाज में सामाजिक चिंता असामान्य नहीं है, और बहुत से लोग विशिष्ट सामाजिक स्थितियों में घबराए हुए हैं। हालांकि, सामाजिक चिंता विकार से पीड़ित लोगों के लिए, यह चिंता दैनिक जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकती है। आप डरते हुए, घबराए हुए और यहां तक कि हीन भी महसूस कर सकते हैं, खासकर जब अजनबियों के साथ संवाद कर रहे हैं या बड़े सामाजिक कार्यक्रमों में भाग ले रहे हैं। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं क...
प्रसवोत्तर अवसाद क्या है? प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) एक सामान्य प्रसवोत्तर मूड विकार है जो आमतौर पर डिलीवरी के बाद कुछ हफ्तों से महीनों के भीतर होता है। यह आमतौर पर अत्यधिक अवसाद, थकान, चिंता और असहायता के रूप में प्रकट होता है। गंभीर मामलों में, यह एक नई माँ की दैनिक जीवन और पेरेंटिंग क्षमता को प्रभावित कर सकता है, और साधारण 'प्रसवोत्तर अवसाद' लक्षणों की तुलना में अधिक गंभीर है। यह लेख आपको लक्षणो...
'आप कैसे न्याय करते हैं कि आपका प्रेमी उदास हो सकता है?', 'अगर मेरा प्रेमी उदास है तो मुझे क्या करना चाहिए?' - अवसाद दुनिया भर में सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जो लगभग 5% वयस्कों को प्रभावित करता है। बहुत से लोगों को तुरंत निदान नहीं किया गया है या प्रभावी उपचार प्राप्त किया गया है। यदि आपका प्रेमी अवसाद का अनुभव कर रहा है, तो आप एक साथी के रूप में असहाय, भ्रमित, या यहां तक कि अ...
कॉलेज कई युवाओं के लिए एक रोमांचक समय है। कई कॉलेज के छात्र अक्सर कॉलेज द्वारा लाई गई नई चुनौतियों के कारण तनावग्रस्त महसूस करते हैं - घर का पालन -पोषण करना, एक नए जीवन के लिए अध्ययन करना और अपनाना। इतने सारे नए बदलावों से निपटने की कोशिश करने से कुछ छात्र अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। अध्ययन से पता चलता है कि अधिक छात्र अब पिछली पीढ़ियों की तुलना में अवसाद से पीड़ित हैं। आइए अवसाद के लक्षणों के बा...
मनोवैज्ञानिक परीक्षण अपने आप को समझने, मानसिक स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने और कैरियर विकल्पों की सहायता के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। व्यक्तित्व लक्षणों से लेकर भावनात्मक अवस्थाओं तक, अवचेतन अन्वेषण से लेकर नैदानिक निदान तक, दुनिया में कई व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण हैं। यह लेख आपको दुनिया के शीर्ष दस प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक परीक्षणों की एक व्यापक सूची प्रदान करेगा...
'उसका गायन हमेशा दुनिया में रहेगा, लेकिन कोई भी उसका दर्द नहीं जानता।' - 5 जुलाई, 2023 को, कोको ली की अवसाद के कारण आत्महत्या से मृत्यु हो गई। हमें उसके जाने से पछतावा होता है और उसे एक गंभीर समस्या का सामना करना पड़ता है: अवसाद चुपचाप जीवन को खा रहा है। कोको ली: वह व्यक्ति जो हमेशा अंधेरे के खिलाफ लड़ने के लिए एक मुस्कान का उपयोग करता है 1975 में हांगकांग में पैदा हुए कोको ली, चीनी पॉप संगीत का ए...
तेजी से पुस्तक आधुनिक समाज में, मनोवैज्ञानिक दबाव लंबे समय से एक 'छिपा हुआ बोझ' बन गया है जिसने अनगिनत लोगों को परेशान किया है। क्या आप अक्सर थका हुआ, चिड़चिड़ा, चिंतित और ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल महसूस करते हैं? यह एक संकेत है कि आपके मनोवैज्ञानिक तनाव ने आपकी सहिष्णुता को पार कर लिया है। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक तनाव परीक्षण के साथ चिंता न करें, आप अपने तनाव के स्तर को जल्दी से समझ सकते हैं...
चिंता एक सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार है। यह लेख परिभाषा, लक्षणों, कारणों, उपचार के तरीके और चिंता विकार की रोकथाम के सुझावों की गहराई से परिचय देता है ताकि आपको बेहतर समझने और प्रभावी ढंग से चिंता विकार से निपटने में मदद मिल सके। चिंता एक सामान्य और काफी प्रभावशाली मनोवैज्ञानिक विकार है, और मरीज अक्सर अत्यधिक चिंता, भय या तनाव का अनुभव करते हैं जो गंभीरता से अपने दैनिक जीवन और काम में हस्तक्षेप करत...
