Статьи, связанные с «ХХХХ»

Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы встаете утром, смотрите в зеркало и понимаете, что ваши волосы в беспорядке, и это вас очень расстраивает. Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали прошлой ночью или потому, что используете неправильный шампунь. На самом деле, у ваших волос может быть еще один секрет, который расскажет вам, насколько высок ваш уровень стресса. ! Волосы м...

Стресс – неизбежная часть нашей жизни, он может быть мотиватором или бременем. Какое влияние стресс оказывает на наше физическое и психическое здоровье? Как мы справляемся со стрессом? Передастся ли стресс следующему поколению? Эта статья раскроет вам секрет стресса с научной точки зрения. ! Стрессоры и реакции на стресс Стрессоры — это события, вещи или даже мысли, которые могут вызвать стрессо...

В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...

Вы когда-нибудь чувствовали депрессию, грусть или тревогу из-за какого-либо стресса или травмы в своей жизни? Если да, возможно, вы страдаете от ситуативной депрессии. Это распространенная психологическая реакция, которую можно облегчить при правильном лечении и уходе за собой. Ситуационная депрессия отличается от клинической депрессии и требует другого лечения. В этой статье объясняется разница ...

6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья: 1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день. Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы: Как я себя чувствую сегодня? -С какими проблема...

Как часто вы слышите поговорку о том, что вы должны с энтузиазмом относиться к своей работе, чтобы быть успешным и счастливым? Вы когда-нибудь чувствовали беспокойство и утомление, пытаясь найти или сохранить страсть к работе? Знаете ли вы, что страсть на работе – это не одно психологическое состояние, а имеет разные виды и последствия? В этой статье мы рассмотрим два разных вида страсти к работе:...

Социальное взаимодействие является неотъемлемой частью нашей жизни. Будь то работа, учеба или развлечения, нам всем необходимо общаться и взаимодействовать с разными людьми. Однако социальное взаимодействие не всегда бывает гладким и приятным. Иногда мы сталкиваемся с некоторыми неловкими и трудными ситуациями, такими как: Вы хотите, чтобы кто-то оказал вам услугу, но не знаете, как попросить; Вы...

Личность участника кампании (ENFP, Campaigner Personality) — тип личности среди 16 личностей. Среди них «E» означает экстраверсию, «N» означает интуицию, «F» означает эмоции и «P» означает зависимость. Люди с типом личности «Аборист» — поистине свободолюбивые люди. Они часто являются душой компании, но им больше нравятся социальные и эмоциональные связи, которые они устанавливают с людьми, чем не...

Что такое личностный тест PDP? В процессе подбора сотрудников предприятия важной частью является тестирование при приеме на работу. Общие тесты включают тесты интеллекта, личностные тесты и т. д. Однако существуют различные типы реальных тестов, такие как тесты мотивации, тесты способностей и тесты личности. Итак, какие из них обычно используются HR-специалистами при таком большом количестве тест...

Тип личности MBTI: ESFP – Исполнитель ESFP — яркие артисты, которые очаровывают и вдохновляют окружающих. Они спонтанны, энергичны и веселы, а также очень интересуются окружающими их вещами, такими как еда, одежда, природа и животные, особенно люди. !ESFP Тип личности ESFP ESFP обычно дружелюбны, разговорчивы и с энтузиазмом относятся к жизни. Им нравится быть в центре событий и в центре внима...