🪧 Wechseln Sie die Tabs, um mehr zu entdecken! Wenn Sie nicht finden, was Sie suchen, können Sie eine Nachricht hinterlassen und wir werden sie so schnell wie möglich hinzufügen.
Sofortige Rückmeldung
Waren Sie schon einmal in der Situation, dass Sie morgens aufstehen, in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihre Haare völlig durcheinander sind, was Sie sehr unglücklich macht? Du denkst vielleicht, es liegt daran, dass du letzte Nacht nicht gut geschlafen hast oder dass du das falsche Shampoo verwendest. Tatsächlich könnten Ihre Haare ein weiteres Geheimnis haben, das Ihnen verrät, wie hoc...
Stress ist ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens, er kann ein Motivator oder eine Belastung sein. Welche Auswirkungen hat Stress auf unsere körperliche und geistige Gesundheit? Wie gehen wir mit Stress um? Wird Stress an die nächste Generation weitergegeben? Dieser Artikel enthüllt Ihnen das Geheimnis von Stress aus wissenschaftlicher Sicht.
!
Stressoren und Stressreaktionen Stressoren sind Er...
In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...
Haben Sie sich aufgrund von Stress oder Traumata in Ihrem Leben jemals deprimiert, traurig oder ängstlich gefühlt? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an einer situativen Depression. Dies ist eine häufige psychologische Reaktion, die durch die richtige Behandlung und Selbstfürsorge gelindert werden kann.
Eine situative Depression unterscheidet sich von einer klinischen Depression und muss anders b...
6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern:
1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung.
Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen:
Wie fühle ich mich heute...
Wie oft hören Sie den Spruch, dass man seinen Beruf mit Leidenschaft ausüben sollte, um erfolgreich und glücklich zu sein? Haben Sie sich jemals ängstlich und erschöpft gefühlt, als Sie versucht haben, Ihre Leidenschaft für die Arbeit zu finden oder aufrechtzuerhalten? Wussten Sie, dass Leidenschaft am Arbeitsplatz kein einzelner psychologischer Zustand ist, sondern unterschiedliche Arten und Ausw...
Soziale Interaktion ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, ob bei der Arbeit, beim Lernen oder in der Unterhaltung, wir alle müssen mit verschiedenen Menschen kommunizieren und interagieren. Allerdings verläuft die soziale Interaktion nicht immer reibungslos und angenehm. Manchmal begegnen wir einigen peinlichen und schwierigen Situationen, wie zum Beispiel:
Sie möchten, dass Ihnen jema...
Campaigner Personality (ENFP, Campaigner Personality) ist ein Persönlichkeitstyp unter den 16 Persönlichkeiten. Unter ihnen steht „E“ für Extraversion, „N“ für Intuition, „F“ für Emotion und „P“ für Abhängigkeit.
Menschen mit dem Persönlichkeitstyp Campaigner sind echte Freigeister. Sie sind oft das Herzstück der Party, aber sie genießen die sozialen und emotionalen Verbindungen, die sie mit Mens...
Was ist ein PDP-Persönlichkeitstest?
Im Rekrutierungsprozess von Unternehmensmitarbeitern sind Einstellungstests ein wichtiger Bestandteil. Zu den gängigen Tests gehören Intelligenztests, Persönlichkeitstests usw. Es gibt jedoch verschiedene Arten tatsächlicher Tests, z. B. Motivationstests, Fähigkeitstests und Persönlichkeitstests. Welche werden von der Personalabteilung häufig verwendet? Wie so...
MBTI-Persönlichkeitstyp: ESFP – Performer
ESFPs sind lebhafte Entertainer, die ihre Mitmenschen fesseln und inspirieren. Sie sind spontan, energisch und lebenslustig und interessieren sich auch sehr für die Dinge um sie herum, wie Essen, Kleidung, Natur und Tiere, insbesondere Menschen.
!ESFP
ESFP-Persönlichkeitstyp
ESFPs sind normalerweise warmherzig, gesprächig und lebensbegeistert. Sie steh...
