🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
'আপনি কীভাবে বিচার করবেন যে আপনার প্রেমিক হতাশাগ্রস্থ হতে পারে?', 'আমার প্রেমিক হতাশাগ্রস্থ হলে আমার কী করা উচিত?' হতাশা বিশ্বজুড়ে অন্যতম সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, প্রায় 5% প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। অনেক লোককে তাত্ক্ষণিকভাবে নির্ণয় করা হয়নি বা কার্যকর চিকিত্সা পাওয়া যায় নি। যদি আপনার প্রেমিকা হতাশার মুখোমুখি হন তবে আপনি অংশীদার হিসাবে আপনি অসহায়, বিভ্রান্ত বা এমনকি একাকী বোধ করতে...
আপনি কি সন্দেহ করেন যে আপনার হতাশা আছে? হতে পারে না। হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি বাস্তব এবং সুদূরপ্রসারী মানসিক স্বাস্থ্য রোগ। এটি নিঃশব্দে জীবনের প্রতিটি কোণে প্রবেশ করতে পারে, আবেগকে বিরক্ত করে, ইচ্ছাকে ধ্বংস করে দেয় এবং এমনকি শরীরের ক্রিয়াকলাপগুলিতেও হস্তক্ষেপ করে। তবে প্রতিবারই হতাশার অর্থ হতাশা অনেক শারীরিক এবং মানসিক পরিস্থিতি একই রকম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। অতএব, সঠিকভাবে হত...
কলেজ অনেক তরুণদের জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ সময়। কলেজের আনা নতুন চ্যালেঞ্জগুলির কারণে অনেক কলেজ শিক্ষার্থী প্রায়শই চাপ অনুভব করে বাড়িতে পড়াশোনা করা, অধ্যয়ন করা এবং একটি নতুন জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া।
এতগুলি নতুন পরিবর্তন মোকাবেলার চেষ্টা করার ফলে কিছু শিক্ষার্থী হতাশায় ভুগতে পারে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে আরও বেশি শিক্ষার্থী এখন আগের প্রজন্মের তুলনায় হতাশায় ভুগছে। আসুন হতাশার লক্ষণগুলি এব...
আপনি কি এসএম সম্পর্কের পিছনে লুকানো মানসিক এবং মানসিক পাসওয়ার্ডগুলি সম্পর্কে কৌতূহলী? এই নিবন্ধটি একটি পেশাদার দৃষ্টিকোণ থেকে শুরু হবে এবং এসএম (সাদোমোসোচিজম) এর অনন্য যৌন আচরণ মডেলকে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করবে, যেমন আধিপত্য এবং আধিপত্যের ইচ্ছা, বিডিএসএম ক্ষেত্রে সুরক্ষা এবং বিশ্বাসের অনুভূতি, একই সময়ে, এসএমকে উভয়কেই গভীর জ্ঞান এবং মেনে চলার জন্য সহায়তা করার জন্য একাধিক এসএম বৈশিষ্ট্যগুলি সংহত করব...
স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতা কোনও ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস বা বিশ্বাসকে সফলভাবে কোনও কাজ সম্পন্ন করতে বা একটি লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা সম্পর্কে বিশ্বাসকে বোঝায়। এই ধারণাটি মনোবিজ্ঞানী অ্যালবার্ট বান্দুরা প্রস্তাব করেছিলেন এবং এটি সামাজিক জ্ঞানীয় তত্ত্বের একটি মূল উপাদান।
বান্দুরা বিশ্বাস করেন যে স্ব-কার্যকারিতা কংক্রিট, পরিস্থিতিগতভাবে প্রাসঙ্গিক, বহুমাত্রিক এবং গতিশীল নয়, তবে অনুশীলন এবং অনুশ...
কিভাবে আপনার প্রতিভা আবিষ্কার করবেন? এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার প্রতিভা এবং প্রতিভা সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য 6 টি সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতিগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে এবং আপনার প্রতিভাগুলি আবিষ্কার করতে সহায়তা করার জন্য কীভাবে সাইক্টেস্ট প্ল্যাটফর্মের পেশাদার অনলাইন মূল্যায়ন সরঞ্জামটি ব্যবহার করতে হবে তা বুঝতে এবং আপনার ব্যক্তিগত সম্ভাব্যতা এবং আরও বিস্তৃতভাবে উন্নত করার জন্য প্রচেষ্টা এবং ...
বিবাহের উত্থান একটি সামাজিক ঘটনা যা ভাল উদ্দেশ্যপ্রণোদিত বলে মনে হয় তবে তাদের পিতামাতার প্রতি আহ্বান জানানো কেবল তরুণদেরই অদৃশ্য চাপ অনুভব করতে পারে না, তবে তাদের বিবাহের গুণমান এবং সুখ সূচকেও প্রভাবিত করতে পারে।
বিবাহের আহ্বানের পরিণতি: দায়িত্বজ্ঞানহীন বিবাহ
যে যুবকরা তাদের বিয়ে করার আহ্বান জানানোর কারণে বিয়ে করেন না তারা বিয়ের জন্য সবচেয়ে দায়বদ্ধ লোক। তারা বিবাহকে জীবনের একটি গুরুত্বপূর...
দেহের ভাষা এবং অভিব্যক্তি পর্যবেক্ষণ করে অন্যের মন কীভাবে দেখতে হয় তা শিখুন। যোগাযোগ এবং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করার জন্য মাস্টার 6 সহজ মন পড়ার দক্ষতা, যাতে আপনি আন্তঃব্যক্তিক মিথস্ক্রিয়ায় আরও কার্যকর হতে পারেন।
আপনি কি কখনও কারও সাথে কথা বলেছেন এবং সর্বদা অনুভব করেছেন যে তিনি কিছু লুকিয়ে আছেন বা মিথ্যা বলছেন? আপনি যদি অন্য ব্যক্তির চিন্তাভাবনা বুঝতে পারেন তবে যোগাযোগটি মসৃণ হ...
এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার কবজকে উন্নত করতে, আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সহজেই আপনার জীবনে সুবিধা অর্জনে সহায়তা করতে পাঁচটি সহজ এবং কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতার পরিচয় দেয়। এই দক্ষতাগুলি আয়ত্ত করা আপনাকে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
মনোবিজ্ঞান একটি খুব আকর্ষণীয় এবং ব্যবহারিক বিষয় যা আমাদের নিজস্ব আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং আবেগের পাশাপাশি অন্যদের বুঝতে সহায়তা করে। কখনও কখনও, ক...
এটি প্রেম এবং সংযুক্তির মধ্যে অপরিহার্য পার্থক্য গভীরভাবে অন্বেষণ করে, আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসা এবং নির্ভরতার মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে সাহায্য করে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে কাউকে সত্যিকার অর্থে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা শিখে এবং একটি সুস্থ মানসিক সংযোগ স্থাপন করে।
ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা প্রায়শই এই বিভ্রান্তিতে পড়ে যাই: আমার কি আমাকে ভালবাসার জন্য কাউকে দরকার, নাকি আমি সত্যিই এই ব্যক্তিকে ভাল...