'医院焦虑抑郁情绪测量表（HAD量表）' ilgili blog yayınları

Her birimiz, farklı düşünme biçimleri, davranışsal alışkanlıklar ve yaşam yollarıyla eşsiz bir varoluşuz. Birçok psikolojik araç arasında, MBTI kişilik tipi teorisi (Myers-Briggs tipi göstergesi), net yapısı ve geniş uygulama özellikleri ile çağdaş zamanlarda en popüler kişilik test araçlarından biri haline gelmiştir. İster kariyer yönlerini keşfediyor olun, ister ilişkileri geliştirmek isteyin, M...

Majör depresyon veya klinik depresyon olarak da bilinen depresyon, yaygın ve şiddetli bir ruh hali bozukluğudur. Ana semptomlar, hastanın günlük yaşamını, işini ve çalışmasını ve kişilerarası ilişkilerini önemli ölçüde etkileyebilecek kalıcı üzüntü veya yaşamın ilgisi kaybıdır. Çoğu insan zaman zaman hayatta üzücü, yalnız veya depresif hisseder, bu da hayatta aksiliklerle karşılaştığında normal bi...

Sosyal kültürde, insanlar genellikle 'sıska' ve 'kısıtlanmış direnci' ü vurgular, sanki manevi azim alerjileri aşmaya zorlanırlar. Bununla birlikte, son derece hassas kişiler (HSP) duyarlılığın zayıflık değil, potansiyel bir güç olduğunu kanıtlamıştır. Son derece hassas insanlar dış uyaranlara daha duyarlı olsa da, benzersiz bilgilere, zengin iç deneyimlere ve derin empatiye sahiptirler. Aslında, ...

MBTI'da Komutan Tipi Kişilik (ENTJ) olarak, stratejik vizyon ve belirleyici icra ile doğarsınız. Karmaşık durumlarda, durumu her zaman hızlı bir şekilde açıklığa kavuşturabilen, planları formüle edebilen ve uygulanmayı ilerletebilen kıdemli bir komutan gibisiniz. Ancak duyguların irrasyonel dünyasında, iyi olduğunuz mantık, verimlilik ve planlama umduğunuz kadar iyi çalışmayabilir. Hızlı bir şekil...

Bir INFJ kişilik türü (Avukat Türü) olarak, keskin duygusal algı ve yüksek empati ile doğarsınız. Sezgi (n) ve duygu (F) tarafından yönlendirilen bu yetenek, ilişkilerle uğraşırken takdire şayan bir anlayış ve hassasiyet göstermenizi sağlar. Ancak bu nedenle, birçok INFJ önemli bir alanda zorluklarla karşı karşıyadır - duygusal düzenleme . Her zaman diğer insanların duygusal ihtiyaçlarını doğru bi...

Duygusal bağımsızlık kavramını ve duygusal yönetim becerilerini nasıl geliştireceğinizi, duygusal bağımsızlık yoluyla özdenetim ve sağlıklı bağımlılık sağlama becerilerini anlayacağınızı, duygularınızı kontrol etmenize ve zihinsel sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olun. Duygularınızı yeniden kontrol edin ve bağımlılık duygunuza veda edin Hiç manipüle edilmiş bir kukla gibi duygularınızın başkala...

MBTI tipi on altı kişilikte INTJ'ye genellikle 'stratejist' veya 'mimari kişilik' denir. Bu kişilik türü, sistemleri analiz etmede, kalıplarla ilgili içgörü ve mantıksal akıl yürütme yoluyla geleceği planlamada doğal olarak iyidir. Verimliliği takip ederler ve bilgi konusunda tutkulu olurlar ve tipik rasyonalistlerdir. Bununla birlikte, duygularla uğraşırken, INTJ'ler genellikle başka bir ikileme ...

ENFP kişiliği olan (Explorer tipi) duygularını havai fişekler kadar muhteşem - bir anda tutuştururlar, parlak ve beklenmedik bir şekilde parlarlar. Duygularınızı gizleyen türden bir insan değilsin. Aksine, duygularınız her zaman tatil havai fişekler kadar parlak görünür. MBTI tip on altı kişilik arasında ENFP en bulaşıcı kişiliklerden biridir. Tutkulu, empatik, açık ve samimi, duyguları tespit etm...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD): Tam bir rehber ve kendi kendine test portalı Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD), kişilerarası ilişkileri, duygusal düzenlemeyi ve öz kimliği ciddi şekilde etkileyen bir kişilik bozukluğudur. Bu sadece 'duygusal' veya ' cam kalbin ' bir tezahürü değil, aynı zamanda güçlü bir terk korkusu, duygusal dalgalanmalar ve kendine zarar verme davranışları ile birlikte ger...