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Coco Li se foi, mas a depressão ainda existe. Como devemos ajudar as pessoas com depressão ao nosso redor?

CoCo Lee, nascida em 17 de janeiro de 1975 em Hong Kong, China, é uma cantora pop chinesa e atriz de cinema e televisão. Em 1993, conquistou o segundo lugar no 'Rookie Singing Contest' organizado pela Hong Kong TVB e estreou-se em Hong Kong. Em 1994, ele lançou seu primeiro álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se tornou uma estrela deslumbrante na cena musical chinesa com sua voz única e charme de p...

Dependência do jogo e suas medidas de tratamento e prevenção com base no incidente de Zhang Jike

Recentemente, rumores de que Zhang Jike, um famoso jogador de tênis de mesa chinês, estava envolvido em dívidas de jogo e vendia fotos privadas de celebridades femininas atraíram a atenção do público nas redes sociais. Como campeão olímpico e figura representativa da seleção chinesa de tênis de mesa, seu comportamento é surpreendente e lamentável. Do ponto de vista pessoal, o comportamento de Zhan...

O diário ajuda sua saúde física e mental? Experimentos científicos revelam os princípios por trás

Escrever um diário é uma forma comum de autoexpressão. Pode nos ajudar a registrar cada momento de nossas vidas e também nos permitir falar sobre nossos sentimentos íntimos. Mas talvez você não saiba que manter um diário traz um benefício inesperado: pode melhorar nossa imunidade e reduzir o risco de adoecer. Esta descoberta vem de um experimento conduzido pelo psicólogo da Universidade do Texas,...

Padrões de saúde mental para estudantes universitários

Padrões de saúde mental para estudantes universitários Para compreender corretamente os padrões de saúde mental dos estudantes universitários, devemos estar atentos aos seguintes aspectos: 1. Relatividade dos padrões Na verdade, não existe um limite claro entre saúde mental e insalubre entre os estudantes universitários, mas um processo contínuo. Se o normal for comparado ao branco e o anormal ...

Dez padrões fundamentais para melhorar a saúde mental, você conseguiu?

Dez padrões fundamentais para melhorar a saúde mental, você conseguiu?
Saúde não é apenas saúde física, a saúde mental é igualmente importante. A saúde mental é um aspecto importante que as pessoas modernas não podem ignorar. Este artigo explorará a definição, os padrões e como ser uma pessoa mentalmente saudável. O que é saúde mental? A saúde mental refere-se à capacidade de um indivíduo se adaptar ao ambiente em mudança e ter características de personalidade perf...

Como devem os pais reagir quando a sua filha menor de idade se depara com comportamento sexual?

Na sociedade moderna, os pais podem enfrentar alguns desafios inesperados, um dos quais é a introdução precoce da actividade sexual nas suas filhas menores. Como pai, a forma como você responde com calma, oferece apoio e toma as medidas apropriadas não está apenas relacionada ao desenvolvimento futuro de seus filhos, mas também à sua saúde mental e segurança. Então, o que os pais devem fazer ao de...

Filosofia de vida das cinco bolas, você está jogando certo?

Cada um de nós é um palhaço, brincando com essas cinco bolas da vida: família, trabalho, saúde, amigos e alma. Entre as cinco bolas, apenas a bola de trabalho é feita de borracha e ricocheteia quando quebrada. As outras quatro bolas são feitas de vidro e nunca se recuperam após serem quebradas. Esta frase parece muito filosófica e muito realista. Cada um de nós passa por diferentes fases da vida...

Como identificar uma alma gêmea? 40 critérios simples lhe dirão a resposta

'Você apareceu na minha frente e me lembrei da sua aparência. Esta cidade é um paraíso para os amantes e você é minha alma gêmea.' Mas, neste mundo, existe realmente tal pessoa que está em harmonia com a sua alma? A resposta é, claro! Do ponto de vista psicológico, uma “alma gêmea” é na verdade a pessoa altamente compatível com você em todos os aspectos, como estilo emocional, valores, hábitos,...

6 maneiras de pensar para tornar seu coração extremamente forte

Domine as 6 maneiras de pensar a seguir para tornar seu coração extremamente forte: 1. Seja insensível e simplifique as coisas Muitas vezes, causamos muitos problemas desnecessários a nós mesmos devido ao nosso excesso de sensibilidade. Pensamos demais e consideramos as palavras e ações de outras pessoas como dicas ou comentários sobre nós mesmos, caindo assim em emoções de dúvida e autoculpa. ...
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